यदि आप द्विध्रुवी विकार से पीड़ित हैं तो समझें
द्विध्रुवी विकार मानस के एक गंभीर विकार है जो आबादी के लगभग 1 से 4.3% प्रभावित करता है। यह आमतौर पर उत्तेजना की अवधि के साथ ही प्रकट होता है, जिसे उन्मत्त चरणों के रूप में जाना जाता है, जो अवसादग्रस्त क्षणों के साथ वैकल्पिक होता है। द्विध्रुवी विकार अक्सर शुरुआती शुरू हो गया है - वास्तव में, अनुसंधान ने दिखाया है कि 1.8% बच्चों और किशोरों को इस बीमारी का निदान मिल जाता है - आम तौर पर, हालांकि, 20 से 30 वर्ष के बीच संक्रमण के आसपास का निदान किया जाता है यह लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि आप या आपके प्रिय किसी को इस विकार से पीड़ित है या नहीं।
कदम
भाग 1
लक्षण जानें1
उन्मत्त चरण के संकेतों को पहचानें इस चरण के दौरान, उत्साह की भावनाएं, रचनात्मकता और अधिक आत्म-जागरूकता आम हैं। ये एपिसोड हैं जो कुछ घंटों तक चले या दिनों या हफ्तों के लिए जारी रह सकते हैं। मेयो क्लिनिक इस प्रकार उन्मत्त चरण के लक्षणों का वर्णन करता है:
- महसूस करना "सर्व-शक्ति", कुछ मामलों में भी अजेय महसूस की बात करने के लिए यह अक्सर विशेष या दिव्य शक्तियों होने की दृढ़ विश्वास के साथ होता है
- उन विचारों को स्ट्रीम करना, जो एक विषय से दूसरे में इतने तेज़ी से आगे बढ़ते हैं कि उनका पालन करना या उन पर ध्यान देना मुश्किल है।
- इतनी तेज़ी से बात कर रहे हैं कि दूसरों को सक्रिय और बेचैन महसूस करने के अलावा, भाषण की भावना नहीं कर सकते।
- पूरी रात रहो या एक ही समय में कुछ घंटों तक सो जाओ, लेकिन अगले दिन थके हुए महसूस न करें।
- गैर-जिम्मेदार व्यवहार दिखा रहा है एक मैनीक एपिसोड के दौरान, गार्ड के इस्तेमाल के बिना इस विषय के अलग-अलग लोगों के साथ यौन संबंध हो सकता था। आप एक बड़ी रकम की शर्त लगा सकते हैं या जोखिम भरा परिसंपत्तियों में निवेश कर सकते हैं। कोई भी बड़ी महंगी वस्तुओं पर पैसा खर्च कर सकता है, कार्यस्थल को छोड़ सकता है और इतने पर।
- दूसरों के प्रति अत्यधिक चिड़चिड़ापन और अधीरता दिखाएं यह व्यवहार अलग राय के लोगों के साथ चर्चा और झगड़े में पराजय हो सकता है
- दुर्लभ मामलों में, भ्रम, मतिभ्रम और दर्शन हो सकते हैं (उदाहरण के लिए, विश्वास है कि आप भगवान या एक स्वर्गदूत की आवाज़ सुनते हैं)।
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अवसादग्रस्तता चरण के लक्षण जानें द्विध्रुवी विकार वाले व्यक्तियों में, अवसाद की अवधि मनक लोगों की तुलना में अधिक लंबी होती है। निम्नलिखित लक्षणों की जांच करें:
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एक हाइपोमानिक एपिसोड के संकेतों को समझें इसमें एक चरण होता है जिसमें मनोदशा को असामान्य रूप से और लगातार बढ़ाया जाता है, और यह 4 दिनों तक रह सकता है। विषय भी चिड़चिड़ा हो सकता है और अन्य लक्षण प्रकट कर सकता है। हाइपोमानीक चरण एक मैनीक एपिसोड से भिन्न होता है क्योंकि यह आमतौर पर कम गंभीर होता है निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान दें:
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मिश्रित चरण की विशेषताओं को समझें कुछ मामलों में, लोगों को एक ही समय में उन्मत्त और अवसादग्रस्तता स्थिति का अनुभव हो सकता है। इन परिस्थितियों में विषय एक साथ अवसाद और चिड़चिड़ापन की भावना का अनुभव करता है, विचारों, चिंता और अनिद्रा का पीछा करता है
भाग 2
द्विध्रुवी विकार के विभिन्न रूपों को समझना1
द्विध्रुवी मैं विकार की विशेषताओं को जानिए यह रोग का सबसे सामान्य और ज्ञात उन्मत्त अवसादग्रस्तता वाला रूप है। द्विध्रुवी मैं विकार का निदान करने वाला व्यक्ति कम से कम एक मैनिक या मिश्रित एपिसोड का अनुभव करना चाहिए और इसमें अवसादग्रस्तता चरण भी हो सकता है।
- जो लोग इस प्रकार के द्विध्रुवी विकार से पीड़ित हैं, वे उत्साह और उत्तेजना के एपिसोड का अनुभव कर सकते हैं जो खतरनाक व्यवहार के कारण होते हैं।
- बीमारी का यह रूप अक्सर काम करने वाले जीवन और सामाजिक संबंधों के लिए हानिकारक होता है।
- द्विध्रुवी आई विकार से प्रभावित लोगों की आत्महत्या करने की संभावना 10-15% सफलता दर से अधिक होती है।
- इसके अलावा, वे पदार्थ के दुरुपयोग की समस्या को विकसित या विकसित करने का अधिक खतरा हैं।
- द्विध्रुवी आई विकार और हाइपरथायरायडिज्म के बीच एक लिंक भी पाया गया था। इससे डॉक्टर के लिए और भी ज़्यादा महत्वपूर्ण जरूरत पड़ती है
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द्विध्रुवीय द्वितीय विकार के लक्षणों को पहचानें। इस बीमारी के इस प्रकार में कम तीव्र मैनिक एपिसोड शामिल हैं, जबकि अवसादग्रस्तता चरण बहुत मजबूत और स्पष्ट हैं इस विषय में कभी-कभी हाइपोमैनिया के मौन वाले संस्करण का अनुभव होता है, हालांकि अंतर्निहित राज्य आमतौर पर उदास रहता है।
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साइक्लोथैमिया के लक्षणों को देखें यह द्विध्रुवी विकार का एक हल्का रूप है जिसमें मेडिया और अवसाद के कम गंभीर एपिसोड वाले मिजाज होते हैं। मस्तिष्क के झूलने चक्रीय चरणों में होते हैं, अवसाद के एक एपिसोड और एक मैनिक के बीच दिखाई देने और गायब हो जाते हैं। के अनुसार नैदानिक और सांख्यिकीय मानसिक विकार (डीएसएम) का मैनुअल:
भाग 3
जानें कैसे द्विध्रुवी विकार को पहचानें1
मौसमी मूड परिवर्तनों के लिए देखो इस समस्या वाले लोगों के लिए मौसम के पारित होने के साथ मनोदशा बदलना काफी आम है। कुछ मामलों में, एक मैनिक या अवसादग्रस्तता प्रकरण पूरे सीजन को भी समाप्त कर सकता है। अन्य मामलों में, सीज़न के परिवर्तन की शुरुआत चक्र के एक चरण को ट्रिगर करती है जो मैनिक और अवसादग्रस्त हो सकती है।
- गर्मी में मस्तिष्क के एपिसोड अक्सर अधिक होते हैं, जबकि अवसादग्रस्तता के प्रकरण शरद ऋतु, सर्दियों और वसंत में अधिक बार होते हैं, हालांकि यह एक कठोर और नियत नियम नहीं है - कुछ लोगों में गर्मियों में अवसाद अधिक होता है, जबकि सर्दियों में उन्माद ।
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ध्यान रखें कि द्विध्रुवी विकार से पीड़ित आपकी क्षमता पूरी तरह से समझौता नहीं करता है कुछ बीमार लोगों को काम में और स्कूल में कठिनाई होती है, जबकि अन्य मामलों में यह विषय अपने कार्यों को सुरक्षित रूप से पूरा कर सकता है
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संभव पदार्थ दुरुपयोग की समस्या को ध्यान में रखें। द्विध्रुवी विकार से पीड़ित 50% लोगों को एक पदार्थ दुरुपयोग की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह आम तौर पर मस्तिष्क के एपिसोड के दौरान त्वरित विचारों को रोकने के लिए शराब या ट्रान्क्विलाइज़र का उपयोग करता है। कभी-कभी वह मनोचिकित्सक दवाओं को भी लेता है, जब वह अवसादग्रस्तता का अनुभव कर रहा है।
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वास्तविकता से अलगाव की ओर ध्यान दें जो लोग द्विध्रुवी विकार से पीड़ित हैं, वे अक्सर उनके आसपास की दुनिया के संपर्क में नहीं रह सकते हैं। यह चरम उन्मत्त चरणों के दौरान और गंभीर अवसाद की अवधि के दौरान दोनों होता है।
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एक विशेषज्ञ को देखने के लिए जाओ आत्म निदान उपयोगी है अगर आप पेशेवर सहायता प्राप्त करने के अगले कदम उठाते हैं। बहुत से लोग उचित उपचार से गुजर बिना द्विध्रुवी विकार के साथ रहते हैं, लेकिन यदि आप सही दवाएं लेते हैं तो रोग बेहतर ढंग से प्रबंधित होता है। यहां तक कि एक विशेष पेशेवर के साथ मनोचिकित्सा से गुजरना एक उत्कृष्ट समर्थन हो सकता है।
टिप्स
- यदि आप शराब पीते हैं या दवाओं का इस्तेमाल करते हैं, तो ध्यान रखें कि दोनों ही द्विध्रुवी विकार के साथ मूड के झूलों का कारण बन सकते हैं - इसलिए इन पदार्थों से बचना बहुत मददगार हो सकती है।
चेतावनी
- इस लेख का उद्देश्य केवल द्विध्रुवी विकार के संभावित लक्षणों को देखने में मदद करने के लिए है और किसी भी तरह से रोग का निदान या इलाज करने का प्रयास नहीं करता है। अगर आपको लगता है कि आपको या किसी प्रिय व्यक्ति को इस समस्या से पीड़ित होना चाहिए तो आपको हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
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