तनाव सिर दर्द के लक्षणों को कैसे छूने के लिए

जब आप तनाव सिरदर्द से पीड़ित हैं, तो आपको लगता है कि एक संकीर्ण बैंड आपके सिर को सम्मिलित करता है, अपने मंदिरों को अधिक से अधिक कुचल देता है आप गर्दन और खोपड़ी में दर्द भी अनुभव कर सकते हैं। यद्यपि इस प्रकार का सिरदर्द बहुत आम है, हालांकि अभी तक इसका कारण ज्ञात नहीं है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह तनाव, चिंता या चोट की प्रतिक्रिया है, लेकिन आप सही उपचार के साथ कुछ राहत पा सकते हैं।

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