कैंसर संबंधी दर्द को कैसे नियंत्रित किया जाए

कैंसर बहुत दर्दनाक हो सकता है, क्योंकि इसमें शरीर के विभिन्न भागों को शामिल किया जाता है जिससे तीव्र और पुरानी दर्द हो। हालांकि प्रबंध और प्रबंध कैंसर बहुत थका हुआ हो सकता है और सभी ऊर्जा को दूर कर सकता है, दर्द को नियंत्रित करने के लिए सीखना बेहतर महसूस करने के लिए एक महत्वपूर्ण तकनीक है। दर्द को वैज्ञानिक तरीके से सिद्ध तरीकों और असत्यापित लोक उपायों के साथ प्रबंधित किया जा सकता है

कदम

विधि 1

सत्यापित तरीके का उपयोग करें
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हल्के दर्द का प्रबंधन करने के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द से राहत प्राप्त करें आप दैनिक दर्द को नियंत्रित करने के लिए उन्हें आसानी से खरीद सकते हैं।
  • इन गैर-पर्ची वाली दवाओं में एनएसएआईडी (एनएसएआईडीएस), एक विरोधी वर्ग है जो एंटी-इन्फ्लोमैट्री ड्रग्स की मदद करता है जो मस्तिष्क में ब्लॉक दर्द रिसेप्टर्स की सहायता करता है ताकि उन्हें संकेत प्राप्त न हो।
  • NSAIDs आमतौर पर हड्डी या मांसपेशियों में दर्द के लिए सिफारिश की जाती है क्योंकि वे जलन और सूजन को कम करते हैं जिसके बदले शरीर के प्रभावित हिस्से को संक्षेप करते हैं
  • वे गोलियां, इंजेक्शन, तरल पदार्थ, suppositories, उध्वस्त sachets और क्रीम में उपलब्ध हैं।
  • एनएसएआईडी में पेरासिटामोल (टचीपीरिना), इबुप्रोफेन (पल) और नापोरोक्सन सोडियम (एलेव) शामिल हैं।
  • यदि आप जठरांत्र संबंधी विकार, पेप्टिक अल्सर से पीड़ित हैं या यदि आप एंटीकोआगुलेंट्स ले रहे हैं तो इन दवाओं को मत लें।
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    मध्यम दर्द से निपटने के लिए निर्धारित उदार अणु दर्दनाशक प्राप्त करें। काउंटर दर्दनाशक और एनएसएआईडी प्रभावी रूप से दर्द को दूर करने में विफल रहते हैं, तो आप सबसे शक्तिशाली दवाएं लिख करने के लिए अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं।
  • अपीय दर्दनाशक, जैसे कि कोडेन और त्रिमडोल, आपको सामान्य दर्द का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन अगर दर्द गंभीर है तो आपको मॉर्फिन की तरह मजबूत कुछ की आवश्यकता हो सकती है।
  • आपका ऑन्कोलॉजिस्ट एकमात्र ऐसा व्यक्ति है जो दर्द का प्रबंधन करने के लिए सही दवा का निर्धारण कर सकता है, इसलिए अपने स्वयं के किसी भी स्वयं को न बताएं
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    अगर आपके दर्द को अधिक जोर दिया जा रहा है तो मोर्टिन उपचार प्राप्त करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें। आपके चिकित्सक ने आपको पहले एक सामान्य दर्द निवारक दिया होगा, फिर धीरे-धीरे आप अपने दर्द की स्थिति और दवा के प्रति अपनी प्रतिक्रिया के आधार पर मजबूत खुराक दिखाते हैं।
  • जब आप मोर्फीन लेते हैं तो आपको अवलोकन के दौरान होना चाहिए क्योंकि इसके बहुत अच्छे दुष्प्रभाव हैं।
  • मोर्फ़िन विभिन्न मात्रा में उपलब्ध है, उदाहरण के लिए:
  • दिन में एक या दो बार ले जाने के लिए लंबे समय तक रिलीज़ होने वाली गोलियां।
  • हर दो से चार घंटे तक ले जाने के लिए तात्कालिक रिलीज़ टैबलेट या तरल पदार्थ।
  • अस्पताल में प्रत्यक्ष इंजेक्शन या ड्रिप
  • चमड़े के नीचे इंजेक्शन
  • जीभ के नीचे भंग गोलियां
  • पैच सीधे त्वचा पर लागू करने के लिए
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    दर्द की अचानक उपस्थिति से बचने के लिए अपने चिकित्सक द्वारा संकेतित उपचार योजना का पालन करें। अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित सभी दवाएं लेना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ खुराक लंघन से गहन दर्द और तंत्रिकाओं को संभावित नुकसान हो सकता है।
  • तंत्रिकाओं को नुकसान भविष्य में बेकाबू दर्द पैदा करता है और न्यूरोपैथी की प्रगति को गति देता है।
  • अगर आपको अपनी अगले खुराक लेने से पहले दर्द का अनुभव होता है, तो अपनी खुराक बढ़ाने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें या आप जो प्रशासन का अनुसरण कर रहे हैं उसका तरीका बदल दें।
  • अगर आपको कभी-कभी अचानक तीव्र दर्द का सामना करना पड़ता है, तो तत्काल रिलीज़ दर्द निवारक ले लो, भले ही आपने पहले से ही विस्तारित रिलीज़ फॉर्मों में से एक ले लिया हो।
  • हालांकि, रक्त में एक मजबूत मादक की अतिरिक्त मात्रा की वजह से विस्तारित रिलीज दवा लेने के अधिक मात्रा पैदा कर सकता है दोहराने नहीं है।
  • मोर्फीन कब्ज, शुष्क मुंह और खुजली या धुंधला दृष्टि का कारण हो सकता है।
  • 5
    न्यूरोपैथिक दर्द (तंत्रिका क्षति के कारण दर्द) को कम करने के लिए एंटीडिपेंटेंट्स लें। एन्टीडिपेंटेंट्स, जैसे एसएसआरआईआई, न्यूरोपैथिक दर्द के कारण जलन या झुनझुनी सनसनी को कम करने में प्रभावी हैं।
  • ये दवाएं आपके अवसाद के उपचार में भी उपयोगी हैं जो आपके कैंसर से लड़ने के साथ हो सकती हैं
  • कुछ उदाहरण हैं: फ्लुॉज़सेट (प्रोजैक) और सर्ट्रालिना (लस्ट्राल)।
  • दुष्प्रभाव में शुष्क मुंह या उनींदापन शामिल हो सकते हैं
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    सूजन को कम करने के लिए स्टेरॉयड प्राप्त करें। ट्यूमर के क्षेत्र में सूजन कम करने के लिए आपका डॉक्टर इन दवाओं को लिख सकता है।
  • सूजन को कम करने से आप प्रभावित क्षेत्र में कम दबाव महसूस कर सकते हैं और ट्यूमर से प्रभावित भाग पर दर्द और संपीड़न को दूर कर सकते हैं।
  • प्रीनेनिसोलोन और डेक्सामाथासोन सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला स्टेरॉयड है।
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    हड्डियों के नुकसान को कम करने के लिए बायोफोसेट को लें। यह सोडियम नमक कंकाल कैंसर से होने वाली क्षति को कम करने या देरी से हड्डी का दर्द दूर कर सकता है।
  • इसका इस्तेमाल स्तन कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और मायलोमा के इलाज के लिए किया जा सकता है
  • साइड इफेक्ट्स में दस्त और मांसपेशियों में दर्द शामिल है।
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    विशिष्ट क्षेत्रों में दर्द का इलाज करने के लिए स्थानीय एनेस्थेटिक्स लें वे स्थानीयकृत दर्द के कुछ मामलों में उपयोगी हो सकते हैं, जैसे कि मुंह के अल्सर के लिए
  • वे आम तौर पर जैल के रूप में पाए जाते हैं, जैसे ओरेबेस।
  • ये जैल अल्सर पर एक सुरक्षात्मक परत बनाते हैं, इसे दर्दनाक संवेदनाओं से अलग करते हैं।
  • यदि आप गंभीर पीठ दर्द का प्रबंधन करना है - एक एपिड्यूरल एनेस्थेसिया से गुजरना - दवा सीधे रीढ़ की हड्डी में इंजेक्शन होती है
  • विधि 2

    अविश्वसनीय तरीके का उपयोग करें
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    सूजन को कम करने और सूजन कम करने के लिए सुखद अरोमा साँसें। एरोमाथेरेपी का उपयोग करने की कोशिश करें, जो गर्म स्नान में लैवेंडर, कैमोमाइल, चमेली, या पेपरमिंट ऑयल जैसे आवश्यक तेलों के वाष्पों पर चढ़ने पर आधारित है।
    • आप मालिश के दौरान या दर्द के क्षेत्र में सीधे स्थित ठंडे पैक के हिस्से के रूप में अरोमाथेरेपी लागू कर सकते हैं।
    • यह उपचार सूजन को कम कर सकता है, मांसपेशियों को आराम कर सकता है, चिंता कम कर सकता है, नियमित नींद ताल को बनाए रख सकता है और मतली को कम कर सकता है।
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    कैंसर के लक्षणों को कम करने के लिए एक्यूपंक्चर की कोशिश करें। इस प्रक्रिया के दौरान, शरीर के कुछ हिस्सों को दर्द के स्रोत के रूप में पहचाना जाता है और ठीक सुइयों के साथ युक्तियाँ हैं
  • सुई त्वचा की सतह के नीचे आते हैं और थोड़ी देर के लिए तैयार रहते हैं।
  • इससे शरीर के भीतर प्राकृतिक रसायनों को उत्तेजित करने में मदद मिलती है, जिसमें एंडोर्फिन (न्यूरोकेमिकल दर्द से राहत देने वाले पदार्थ) शामिल हैं, जो लक्षणों को कम कर सकते हैं, दर्द, तनाव और चिंता को दूर कर सकते हैं।
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    स्वाभाविक रूप से दर्द का इलाज करने के लिए हर्बल दवाएं लें यह एक प्राकृतिक उपचार है जिसका लक्ष्य है कि प्रतिरक्षा प्रणाली को बहाल करना और रोगों से लड़ने की शरीर की सहज क्षमता।
  • ये दवाएं शरीर को कैंसर से होने वाले दर्द से स्वाभाविक रूप से लड़ने में मदद कर सकती हैं।
  • अपनी शारीरिक और भावनात्मक स्थिति में सुधार करने की कोशिश के अलावा, एक अच्छा औषधि माहिर अपने स्वास्थ्य और स्वास्थ्य की स्थिति के अलावा, अपने परिवार और चिकित्सा इतिहास को जानना चाहता है, और आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए उपयुक्त सर्वोत्तम जड़ी बूटी का आकलन करने में सक्षम होगा।
  • जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कुछ फार्मास्यूटिकल तैयारी में या गोलियों, चाय बैग या तरल पदार्थ के रूप में किया जा सकता है।
  • हर्बल उपचार भी चिंता और अनिद्रा कम कर सकते हैं
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    उपयोग प्रदर्शन अपनी मानसिक स्थिति को सुधारने के लिए जैसा कि आप इसे अभ्यास करते हैं, एक दृश्य या जगह की कल्पना करने की कोशिश करें जिससे आपको सहज और खुश महसूस हो।
  • आप एक जगह या स्मृति के बारे में सोचकर विजयन की कोशिश कर सकते हैं जो आपको खुश कर देती है और इसे विस्तार से देखती है।
  • यह तकनीक आपके मनोदशा को सुधार सकती है, कैंसर के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करती है और दर्द, तनाव और थकान की गंभीरता कम कर सकती है।
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    भौतिक फिटनेस में सुधार करने के लिए योग का अभ्यास करें योग शरीर के सभी हिस्सों को मस्तिष्क, मांसपेशियों, तंत्रिकाओं और फेफड़ों सहित एक साथ काम करने की अनुमति देकर समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में सहायता कर सकता है।
  • बेहतर शारीरिक फिटनेस हासिल करना और आपके शरीर से अवगत होने से आपको लक्षणों से मुक्त करने और अपने दिमाग को मुक्त करने में मदद मिल सकती है।
  • योग भी तनाव, अवसाद और सामान्य रूप में मूड में सुधार को कम कर सकता है।
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