कैसे एक तनाव अस्थिभंग का इलाज करने के लिए

एक तनाव अस्थिभंग एक छोटा सा दरार है जो बाहों, पैर या पैरों की हड्डियों में हो सकता है। तनाव का अस्थिभंग अत्यधिक उपयोग के कारण चोट भी कहा जाता है, क्योंकि यह तब होता है जब मांसपेशियों को थका हुआ होता है और प्रशिक्षण के दौरान जमा होने वाले शारीरिक तनाव को अवशोषित करने में असमर्थ होते हैं। जब हड्डियां ठीक से ठीक नहीं होती हैं, तो आगे की जटिलताओं पैदा हो सकती हैं। इन मामलों में, वास्तव में, पुराने दर्द से पीड़ित होना संभव है और एक और तनाव भंग होने का जोखिम चलाता है। इसलिए, तनाव के अस्थिभंग का इलाज करने के बारे में जानने के लिए, आप गंभीर दर्द से बच सकते हैं और समस्याओं के बिना आगे बढ़ सकते हैं।

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डॉक्टर से परामर्श करें

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तनाव फ्रैक्चर के निदान की पुष्टि करने के लिए आवश्यक किसी भी परीक्षा में जमा करें

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तनाव फ्रैक्चर का इलाज करें

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सुनिश्चित करें कि आपका तनाव फ्रैक्चर ठीक हो गया है यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर को देखें।