कैसे किसी को नैतिक को खींचने के लिए
यह समय-समय पर दुखी होने के लिए हर किसी के साथ होता है किसी को खुश करने के लिए एक व्यक्ति को सुनने के लिए और उसके साथ सहानुभूति करने का निर्णय लेने का मतलब है, जिससे वह एक अलग परिप्रेक्ष्य से सामना कर रही स्थिति को देख सकें। इस लेख में व्यावहारिक और बहुत उपयोगी सुझाव हैं जो आपको किसी ऐसे व्यक्ति के लिए अच्छा समर्थन करने की इजाजत दे सकते हैं जो कठिन समय का अनुभव कर रहे हैं।
कदम
भाग 1
सुनना और समझना
1
सुनो कि आप किसके सामने हैं. बहुत बार, उदास या तनावग्रस्त लोग उत्तर की तलाश नहीं कर रहे हैं, लेकिन जो व्यक्ति उन्हें सुनता है और जिनके साथ वे भाप को छोड़ सकते हैं क्या आप अपने दुःख का कारण जानते हैं? क्या वह आपके साथ अपनी भावनाओं को साझा करना चाहते हैं? बंद करो, और एक मुस्कान की पेशकश या, यदि आवश्यक हो, एक कंधे पर रोना
- बात करते समय बाधित करने से बचें एक ब्रेक होने तक आपको यह एहसास होता है कि आपका हस्तक्षेप स्वागत योग्य होगा, आपकी टिप्पणियों को कुछ संकेतों तक सीमित करें। अन्यथा आप दुर्भावनापूर्ण दिखने का जोखिम लेते हैं और शायद उस व्यक्ति के मूड को खराब कर लेते हैं जिसे आप मदद करना चाहते हैं।
- यहां तक कि अगर आप पूरी तरह से अपने दृष्टिकोण को समझ नहीं सकते हैं या वास्तव में इस विषय में दिलचस्पी नहीं है, तो एक प्रतिभागी की तरह दिखने की कोशिश करें। याद रखें कि जितना आप इस समस्या में शामिल हो रहे हैं, जितना आप सामना कर रहे हैं उस व्यक्ति में आप जितना दिलचस्पी लेते हैं, उतना ही यह परिणाम है जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं? लोगों को अक्सर उनकी देखभाल करने के लिए किसी की ज़रूरत होती है वही है जो आपको व्यक्त करने में सक्षम होना चाहिए।
- सुनिश्चित करें कि आपके वार्ताकार को बोझ नहीं लगता है कई बार लोग किसी से भरोसा करने से बचते हैं ताकि भारी या दमनकारी न हो। इसलिए, यदि आवश्यक हो, तो सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आप सुनकर खुश हैं और यदि आप कर सकते हैं, तो कुछ सलाह दें

2
उचित प्रश्न पूछें बातचीत में आने का सबसे अच्छा तरीका सवाल पूछना है, खासकर दूसरे व्यक्ति की भावनाओं के बारे में। प्रश्न, हालांकि, उचित होना चाहिए। अगर उनके पास उस व्यक्ति की समस्या से कोई लेना-देना नहीं है जो आप कुछ भी नहीं करेंगे, लेकिन इसे मुकाबला करने के लिए, इसे खोलने से रोकना।

3
उन लोगों की देखभाल किए बिना व्यक्ति के जूते में उतना जितना संभव हो सके। यदि आपको लगता है कि तुम्हारा ऐसा अनुभव आपको बता सकता है, तो आप पर स्पॉटलाइट न ले जाए उन्हें समझने की कोशिश करें कि एक कठिन अनुभव ने आपको कुछ महत्वपूर्ण सीखने में कैसे मदद की है।

4
सुनने के बाद, अगर आपको पूछा गया है तो सलाह देने का प्रयास करें यह समझने की कोशिश करें कि समस्या क्या है और अपनी राय देने से पहले प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ समय लगेगा कि क्या करना सबसे अच्छा है। यदि आपको लगता है कि संभव समाधान हो सकता है, तो उसे संवाद कर सकते हैं, लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो ईमानदार होने की कोशिश करें। हो सकता है कि इसे किसी अन्य व्यक्ति को ले जाएं जो कि उपयोगी होने में अधिक सक्षम है।

5
व्यक्ति में मिलो हालांकि तकनीक ने जीवन को बेहतर और आसान बना दिया है, लेकिन कभी-कभी यह चीजों को थोड़ा और भी जटिल बना सकता है। आपको एक अच्छा संदेश भेजने के लिए परीक्षा हो सकती है, लेकिन यह पर्याप्त नहीं हो सकता है उसे दिखाने के लिए निश्चित रूप से बेहतर है कि आप वास्तव में उस व्यक्ति को समर्थन देने की परवाह करते हैं। एक स्क्रीन के सामने जीवन में कितना समय बिताया जाता है यह विचार करते हुए, अपने आप को आमने-सामने की बैठक के लिए समय देना एक मजबूत अर्थ है।
भाग 2
दयालुता की पेशकश इशारों
1
उपहार दें याद रखें कि पिछली बार कब किसी ने आपको बाध्य किए बिना उपहार दिया था? जब यह हुआ, तो आपको कैसा लगा? किसी को अप्रत्याशित उपहार बनाने से वह पूरे दिन उसे उजागर कर सकता है और उसे समझ सकता है कि यह उपहार के बजाए गिनती के बजाय इशारा है।
- उत्तेजित करने के लिए, उपहार को महंगा नहीं होना चाहिए, न ही जरूरी रूप से सामग्री का कुछ होना चाहिए। इस व्यक्ति को अपने गुप्त स्थान के साथ साझा करें, जहां आपको लगता है कि आपको आश्रय मिलेगा, या उन्हें origami के साथ एक वस्तु बनाने के लिए सिखाना होगा। अक्सर भी एक छोटा इशारा अनमोल हो सकता है
- एक उपहार के रूप में आप को प्रिय आइटम प्रदान करें एक पुरानी पारिवारिक स्मृति या एक स्मारिका जिसके लिए आपने भावनाओं को बांट दिया है वह जीवन का प्रतीक हो सकता है जो बहती है और जारी रहती है, भले ही कल की कल्पना करना मुश्किल हो।

2
उसे मुस्कान बनाने की कोशिश करो उसे याद दिलाएं कि आप उसके बारे में कितना ध्यान रखते हैं और आश्वस्त रूप से मुस्कुराएं अगर आपको लगता है कि यह उपयुक्त है, गुदगुदी की कोशिश करो!

3
इसे हंसते हैं लंबे समय तक एक समस्या के बारे में बात करने के बाद मजेदार चुटकुले और कहानियों को हमेशा खेलने के लिए अच्छा लगता है। यहां तक कि अगर यह सबसे मजेदार कहानी कभी नहीं बताई गई थी, तो ठीक हो जाएगा यदि सही समय पर बताया गया हो।

4
Sorprendilo। क्रिसमस और जन्मदिन के लिए उपहार बनाना, वेलेंटाइन डे पर या अन्य पार्टियों के लिए नहीं कहना, कुछ स्पष्ट है लेकिन वर्ष के किसी भी दिन समान रूप से विचारशील होना कुछ ऐसा होगा जो वे कभी उम्मीद नहीं करेंगे। जब वे अप्रत्याशित होते हैं तो उपहार अधिक सार्थक होते हैं

5
उसे विचलित करने की कोशिश करो इसे सुनने के बाद, सलाह दी गई और आपकी सहायता करने के लिए कृपया यह सुनिश्चित करें कि स्थिति इससे अधिक दबाना न करे। अचानक विषय को बदलते हुए और किसी और चीज के बारे में बात करने से सब कुछ बर्बाद मत करो, इसे ठीक करने का समय दें और फिर कुछ कहने की कोशिश करें "क्या आप एक अजीब बात सुनना चाहते हैं?" और उनकी प्रतिक्रियाओं का पालन करें।

6
वातावरण बदलें बहुत बार हम खुद को हमारे चारों ओर से प्रभावित करते हैं और बाह्य उत्तेजनाओं को हमारे मनोदशा का निर्धारण करने के लिए प्रेरित करते हैं। अगर आपको किसी को खुश करने की जरूरत है, तो उसे बाहर ले जाओ! विभिन्न उत्तेजनाओं की एक श्रृंखला होने से विभिन्न विचारों और नए तरीकों को प्रोत्साहित किया जाएगा - बेहतर - सोचने के लिए
भाग 3
अपना खुद का हिस्सा करना
1
गले लगाओ, अगर आप शारीरिक संपर्क के साथ आराम कर रहे हैं कुछ लोग, जब वे नाराज या उदास हैं, तो संपर्क से इंकार कर सकते हैं, लेकिन यह ठीक है। किसी भी मामले में, गर्मजोशी से गले लगाने से हर किसी के दिन में सुधार हो सकता है,

2
यह सब अपने आप को दो। यद्यपि हम सभी महान रसोइयों, हास्य कलाकारों या गायक नहीं हो सकते हैं, हम में से प्रत्येक के पास कुछ ऐसा है जो उसे अच्छी तरह सूट करता है जो भी हो, अपने दोस्त की आत्माओं को बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल करें क्या आप लैसग्ना बना सकते हैं? बढ़िया - यह कहीं रात के खाने के लिए समय है। क्या आप एक सुझावित पर्वत की ढलानों पर बर्बाद घर खींचना चाहते हैं? सब ठीक है। ये कौशल किसी को भी खुश करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं

3
आशावादी रहें. जीवन के उज्जवल पक्ष और आधे-पूर्ण गिलास पर ध्यान दें आशावाद मन की एक अवस्था है और जीवन का एक तरीका है और यदि सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह संक्रामक हो सकता है अपने आप को कई दिलचस्प और रोमांचक अवसरों के लिए खोलें, जो कि दूसरे व्यक्ति का विचार नहीं हो सकता है, जबकि निराशावादी होने में बहुत व्यस्त है।

4
दुखी मत हो। यदि आप नीचे हैं, तो आप अपने दोस्त को खुश करने के बारे में कैसे सोच सकते हैं? चिंता के बीच एक संतुलन खोजें - आप मुझे समझना चाहते हैं कि आपको खेद है कि वह खुश नहीं है - और आशावाद - एक सकारात्मक व्यक्ति, जो कांच आधा पूर्ण को देखता है यह बहुत चुनौतीपूर्ण है और भावनात्मक रूप से फाड़ सकता है, लेकिन यह आपके दोस्त के लिए लायक है, है ना?

5
यह समझने की कोशिश करें कि कभी-कभी लोगों को दुखी होना चाहिए। ऐसे लोग हैं जो दुख की एक दिन से दूसरों की तुलना में बहुत अधिक लाभ लेते हैं - उनके लिए, यह प्रतिबिंब, आत्मनिरीक्षण और रिचार्जिंग के लिए एक अवसर है। शायद आपके मित्र को अपनी ताकत इकट्ठा करने की जरूरत है यदि यह आपका अनुरोध है, तो इसका सम्मान करें चीजों को ठीक करने के लिए यह आपके ऊपर नहीं है समय के दौरान, वे अकेले ही निपटान करेंगे
टिप्स
- इसे गले लगाओ, अगर यह आपको असुविधाजनक नहीं बनाता है। गले लगाने के लिए केवल मामलों को बदतर बना सकता है
- उसे मजाक कहो या अजीब बात करो!
- एक स्नेही पत्र या पोस्टकार्ड लिखें जो आपको याद दिलाता है कि आप एक अच्छे दोस्त को कितना मानते हैं, और आप उससे कितना प्यार करते हैं
- कुछ उपहार विचार:
- एक सुगंधित मोमबत्ती
- चॉकलेट का!
- कुछ की उपलब्धि के बारे में विडंबना प्रमाण पत्र "कंपनी"। उदाहरण के लिए, यदि आप लड़की के साथ रह गए हैं और इसके बारे में दुखी हैं, तो प्रमाण पत्र का अधिकार दें "वर्ष की रौशनी कहानी" (ऐसा केवल तभी करें जब वह इसे स्वीकार करने की स्थिति में है)।
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