सही मापन का मासिक धर्म कप कैसे चुनें

महिलाओं के चक्र का प्रबंधन करने में मासिक धर्म के कप उत्कृष्ट समाधान हैं वे पारंपरिक अवशोषण या आंतरिक पैड के लिए एक विकल्प हैं और दोनों एकल उपयोग और पुन: प्रयोज्य संस्करणों में उपलब्ध हैं। आप लचीलेपन, आकार, रंग, लम्बाई, चौड़ाई के विभिन्न स्तरों वाले मॉडल और ब्रांड के आधार पर विभिन्न सामग्रियों से बना सकते हैं। आपके लिए सबसे अच्छा कप चुनने के लिए, आपको अलग-अलग उत्पादों को उपलब्ध होना चाहिए, साथ ही साथ अपनी व्यक्तिगत ज़रूरतों और प्राथमिकताओं पर विचार करना चाहिए।

कदम

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उपाय से शुरू करें सही एक स्थापित करने के लिए कोई मानक मानदंड नहीं हैं, जैसा कि जूते या कपड़े की पसंद के साथ होता है। कप "छोटा" एक ब्रांड के आकार के समान आकार नहीं हो सकते हैं "छोटा" दूसरे निर्माता की हालांकि, अधिकांश निर्माताओं हमेशा कप के आकार को चुनने की सलाह देते हैं, यह सामान्य या सामान्य विशेषताओं और महिला की श्रेणी के आधार पर छोटा या बड़ा हो।

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इसे करने के लिए इस्तेमाल करने के लिए कुछ समय ले लो। एक बार जब आप ब्रांड और आकार को चुनते हैं, तो आपको उपकरण का उपयोग करने का तरीका जानने के लिए खुद को आवश्यक समय देना होगा। लीक या लीक के मामले में, जब आप कप के लिए इस्तेमाल करते हैं तो एक शोषक या एक पैंटी लाइनर रखो।

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कप की क्षमता को जानते हो मासिक धर्म प्रवाह की राशि जो कप को बनाए रखने में सक्षम है, ब्रांड के आधार पर भिन्न हो सकती है।

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अन्य चर पर विचार करें माहवारी का कप आरामदायक होना चाहिए और पुन: प्रयोज्य कप कई सालों तक चलेगा।

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एक एकल उपयोग मॉडल को आज़माएं यह कप आपके लिए सबसे आरामदायक समाधान हो सकता है। दो प्रकार हैं

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लंबाई की दर यदि आपने एक पुन: प्रयोज्य उत्पाद चुना है, लेकिन आप आरामदायक महसूस नहीं करते, इसकी लंबाई की जांच करें

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सही कठोरता के साथ एक मॉडल चुनें चूंकि उन्हें वर्णन करने के लिए कोई चिकित्सा शर्तें नहीं हैं, इसलिए मासिक धर्म के कप को नरम या अधिक कठोर के रूप में परिभाषित किया जाता है।

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रंग चुनें कुछ ब्रांड कप को विभिन्न रंगों में बेचते हैं

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यह एक परिवर्तन और दूसरे के बीच समय को लंबा करने का लाभ प्रदान करता है, गंध को समाप्त भी करता है आमतौर पर, अवशोषक को हर कुछ घंटों में बदला जाना चाहिए, जबकि कप योनि में 12 घंटे तक रह सकता है।

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ध्यान रखें कि इससे संक्रमण के जोखिम भी कम हो सकते हैं। यदि आप नियमित और उचित सफाई प्रदान करते हैं, तो मासिक धर्म नियंत्रण डिवाइस में संक्रमण का खतरा कम होता है।

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सुरक्षा नियमों की समीक्षा करें मासिक धर्म कप अब बेचा और इटली में सुरक्षित उत्पादों के रूप में विज्ञापित किए गए हैं, जिन्हें स्वास्थ्य मंत्रालय ने भी अनुशंसित और अनुमोदित किया है। यहां तक ​​कि संयुक्त राज्य अमेरिका में, एफडीए उन्हें सुरक्षित समझता है ज्यादातर विक्रेताओं उन्हें हाइपोलेर्लैजेनिक और गैर विषैले सामग्री में बनाते हैं।

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मासिक धर्म के कप के साथ आप जहरीले सदमे सिंड्रोम के जोखिम से बचें। यह रोग मासिक धर्म के दौरान टैम्पोन के उपयोग से जुड़ा हुआ है

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पुन: प्रयोज्य मॉडल आपको पैसे बचाने और पर्यावरण का बचाव करने की अनुमति देता है। यह कम पैसे खर्च करने का एक समाधान है और इसे पारिस्थितिकी-संगत माना जाता है।

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याद रखें कि यह उपयोग में आसान उपकरण है एक बार जब आप सम्मिलन और हटाने के साथ आराम कर रहे हैं, तो कप मासिक प्रवाह को प्रबंधित करने का एक आसान उपाय है

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पता है कि आपको इसे सम्मिलित करने में कठिनाई हो सकती है। कुछ महिलाओं के लिए यह मार्ग काफी जटिल है।

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ध्यान रखें कि आपको इसे हटाने में कुछ समस्याएं हो सकती हैं। इसे डालने के बजाय इसे हटाने के लिए अक्सर कठिन होता है

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निर्धारित करें कि आपके पास प्रत्येक उपयोग के बाद कप को बाँझ करने का समय है। एक बार जब आप अपना मासिक धर्म प्रवाह समाप्त कर लेते हैं, तो आपको इसे पूरी तरह से साफ करना चाहिए अगर आपको लगता है कि आपके पास समय नहीं है या यह करने के लिए तैयार नहीं है, तो मासिक धर्म का प्याला आपके लिए नहीं है।

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स्त्रीरोग विशेषज्ञ से परामर्श करें यदि आप अंतर्गर्भाशयी सर्पिल (आईयूडी) का उपयोग करते हैं अधिकांश डॉक्टरों ने इस गर्भनिरोधक पहने हुए कप का उपयोग करने का विरोध किया है।

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यदि आप कुछ बीमारियों से पीड़ित हैं तो इसे पहनना न करें। यदि आपके पास कोई चिंता है, तो सुनिश्चित करें कि आप कप डाल सकते हैं, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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पता लगाएँ कि क्या आपको एंडोमेट्रियोसिस का खतरा होता है। कप कोशिश करने से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करो यह एक बहुत ही कमजोर घटना है, लेकिन आपको अभी भी अपने डॉक्टर के साथ इस पर चर्चा करनी होगी