अगर आप ने अपनी उंगली को तोड़ दिया है तो कैसे जानिए
ऐसा लगता है कि पैर की अंगुली टूट गई है, लेकिन आप निश्चित नहीं हैं? एक पैर की अंगुली का अस्थिभंग एक आम आम चोट है, आमतौर पर उस पर गिरने वाले वस्तु, एक दुर्घटना या पैर की अंगुली और कठिन सतह के बीच एक हिंसक टक्कर की वजह से होती है। इस तरह के अधिकांश फ्रैक्चर विशेष उपचार की आवश्यकता के बिना अपने आप पर चंगा करता है, लेकिन कुछ मामलों में आपातकालीन कक्ष में जाने के लिए आवश्यक हो सकता है। इसलिए चोट की सीमा को समझना और निर्धारित करना है कि हड्डी टूट गया है, ताकि यह मूल्यांकन किया जा सके कि क्या अस्पताल जाना उचित है या नहीं।
कदम
भाग 1
फिंगर की जांच करें1
दर्द की तीव्रता का मूल्यांकन करें यदि आपकी उंगली भंग होती है, तो जब आप अपना वजन डालते हैं या जब आप इसे दबाते हैं तब दर्द महसूस करते हैं आप शायद अभी भी चलने में सक्षम होंगे, लेकिन आंदोलन स्थिति को और भी बढ़ सकता है। घुमाव की कोशिश करने का तथ्य जरूरी नहीं है कि उंगली टूट गई है, लेकिन यदि दर्द निरंतर है, तो यह एक जटिल या विघटित फ्रैक्चर का संकेत हो सकता है।
- यदि आप अपने शरीर के पैर की उंगलियों पर भारी दर्द डालते हैं, तो यह शायद एक बदसूरत अस्थिभंग होता है। इस मामले में, आपको आपातकालीन कक्ष से संपर्क करना चाहिए। उन गौण महत्व के बहुत दर्दनाक नहीं हैं और आपको चिकित्सकीय ध्यान की आवश्यकता नहीं है।
- यदि आप दर्द के अतिरिक्त झुनझुने का अनुभव करते हैं, तो आपकी उंगली टूटी हुई फ्रैक्चर की बजाय टूटी की सूचना हो सकती है
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अपनी अंगुली के आकार की जांच करें क्या यह फूला हुआ है? यह फ्रैक्चर का एक विशिष्ट लक्षण है। यदि आपने बस अपनी उंगली को पटक दिया है या बुरी तरह से रखा है, तो आप थोड़ी देर के लिए स्पंदन कर सकते हैं और दर्द थोड़ी देर में सूजन के बिना गायब हो जाएगा - लेकिन अगर आपकी उंगली टूट गई है, तो यह निश्चित रूप से बढ़ जाएगा।
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अपनी उंगली के आकार को देखो जब आप अपने स्वस्थ समकक्ष के साथ घायल की तुलना करते हैं, क्या यह असंभावना रूप से विकृत लगता है या यह संयुक्त से अलग होता है? इस मामले में, यह संभावना है कि यह एक गंभीर अव्यवस्थित फ्रैक्चर है और आपको तत्काल अस्पताल जाना चाहिए। यदि एक मिश्रित अस्थिभंग होता है तो उंगली का आकार बदलता नहीं है।
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यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपकी उंगली रंग बदलती है। भंगुर उंगलियां, जो कि केवल एक हिंसक स्ट्रोक का सामना करते हैं, आमतौर पर रंगीन हो जाते हैं और त्वचा का रंग बदल सकता है। आपकी पैर के अंगूठे लाल, पीले, नीले या काले रंग में दिख सकते हैं - यह भी खून हो सकता है। ये सभी लक्षण हैं जो फ्रैक्चर दर्शाते हैं।
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अपनी उंगली को स्पर्श करें यदि आप त्वचा के नीचे हड्डी को देख सकते हैं या असामान्य आंदोलनों (साथ ही अत्यधिक दर्द का सामना कर रहे हैं!) देख सकते हैं तो यह बहुत ही संभावना है कि आपकी उंगली टूट गई है।
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पता है कि जब एक डॉक्टर से संपर्क करें यदि दर्द, ज्वलंत पहलू और सूजन कुछ दिनों से अधिक समय तक जारी रहती है, तो अपने देखभालकर्ता को फोन करें आपको शायद फ्रैक्चर का पता लगाने के लिए एक्स-रे से गुजरना होगा। कई मामलों में, आपका डॉक्टर आपको बताने के लिए अपनी उंगली पर दबाव डालने और इसे ठीक करने के लिए इंतजार नहीं करेगा। हालांकि, गंभीर फ्रैक्चर की स्थिति में, उपचार आवश्यक हो सकता है
भाग 2
टूटी फिंगर का ख्याल रखना1
यदि आप तत्काल आपातकालीन कमरे में नहीं जा सकते हैं, तो बर्फ पैक बनाओ। बर्फ के क्यूब्स के साथ प्लास्टिक बैग (जैसे कि भोजन को फ्रीज करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है) भरें, उसे कपड़े में लपेटें और उसे घायल उंगली पर रखें। जब तक आप यात्रा नहीं कर सकते तब तक 20-मिनट के अंतराल पर प्रक्रिया को दोहराएं। बर्फ सूजन को कम करने और अपनी उंगली को स्थिर करने में मदद करता है - अपने पैरों को जितना संभव हो उतना ही बढ़ाया और चलते समय उस पर निर्भर न रहें।
- बर्फ पैक को 20 से अधिक मिनट तक न रखें, क्योंकि इससे त्वचा के घावों का कारण हो सकता है।
- दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप एनाल्जेसिक जैसे इबुप्रोफेन या एस्पिरिन ले सकते हैं।
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अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें यात्रा के दौरान आपको एक्स-रे के अधीन किया जाएगा और आपको अपनी उंगली का इलाज करने के संकेत मिलेगा। कुछ मामलों में यह एक हड्डी संरेखित पैंतरेबाज़ी करने के लिए आवश्यक हो सकता है। वास्तव में गंभीर स्थितियों में, हड्डी को बदलने के लिए सर्जरी की जा सकती है
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अपनी अंगुली को आराम करो किसी भी ऐसी गतिविधि को न करें जो आगे के नुकसान का कारण बन सकती है और सभी स्थितियों से बचें जो आपकी उंगली को आगे के प्रयासों के अधीन कर सकती हैं। आप एक प्रकाश चलना, तैरना या बाइक पर सवारी कर सकते हैं, लेकिन कई हफ्तों तक चलने या खेल नहीं खेल सकते। जब तक आपका डॉक्टर आपको बताता है तब तक अपनी उंगली को आराम रखो
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यदि आवश्यक हो तो पट्टी बदलें पैर की उंगलियों में अधिकांश फ्रैक्चर को किसी प्लास्टर की आवश्यकता नहीं है - डॉक्टर, हालांकि, आपको एक को सिखा सकते हैं "पड़ोसी एक के साथ घायल उंगली पट्टी" ताकि उत्तरार्ध कुछ समर्थन प्रदान करें। यह टूटी हुई उंगली और किसी भी अन्य क्षति के अत्यधिक आंदोलन को रोक देगा। अपने चिकित्सक या नर्स से यह पूछने के लिए पूछें कि क्षेत्र को साफ रखने के लिए आप हर कुछ दिनों में चिकित्सा टेप या पट्टी को ठीक से कैसे बदल सकते हैं
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अपने चिकित्सक के निर्देशों के अनुसार गंभीर फ्रैक्चर की देखभाल करें। यदि चोट काफी गंभीर है ताकि प्लास्टर, ब्रेस या विशेष जूते की आवश्यकता हो, तो आपको 6-8 सप्ताह के लिए पूरी तरह आराम करना पड़ेगा। सर्जरी की आवश्यकता वाले फ्रैक्टर्स को अधिक वसूली समय की आवश्यकता है। आपको उपचार प्रक्रिया के दौरान क्लिनिक में कई बार जांच के लिए जाना होगा।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- आइस पैक
- चिकित्सा चिपकने वाला टेप और धुंध
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