अल्कोहल सेवन को पहचानने और उसका इलाज करने का तरीका

मात्रा पर देखें न केवल आपके द्वारा नियुक्त किए गए पेय की संख्या को नियंत्रित करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, बल्कि उन लोगों के पास भी जो आपके पास हैं ऐसा करने से आप किसी भी ऐसे लक्षणों को आसानी से पहचान सकेंगे जो शराब के नशे से संकेत करते हैं और आवश्यकता के मामले में चिकित्सा कर्मचारियों को अच्छी तरह से सूचित करते हैं। इसके अलावा, आप समस्या होने के जोखिम को कम करने की कोशिश कर सकते हैं। याद रखें कि एक "पेय" के बराबर है:

शारीरिक लक्षणों का विश्लेषण करें शराब विषाक्तता अक्सर विशिष्ट शारीरिक बीमारियों को प्रस्तुत करता है जिन्हें ध्यान रखा जाना चाहिए। ध्यान दें कि नशे की स्थिति निर्धारित करने के लिए यह सब आवश्यक नहीं है कि वे सभी एक साथ स्वयं प्रस्तुत करते हैं। इन लक्षणों में शामिल हैं:

संज्ञानात्मक लक्षणों का पता लगाता है शारीरिक लक्षणों के अतिरिक्त, शराब के नशे भी संज्ञानात्मक कार्य में कुछ बदलाव हो सकते हैं। विशेष रूप से, ध्यान दें कि यदि आप या कोई अन्य इन विकारों पर आरोप लगाता है:

तुरंत मदद के लिए खोजें शराब विषाक्तता एक वास्तविक स्वास्थ्य आपातकाल है, जिसमें मौत सहित गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आपको संदेह है कि किसी ने बहुत अधिक शराब ली है, तो तुरंत इसे रोकें और आपातकालीन सेवा को तत्काल बुलाएं। लक्षणों को समझना भी दुखद परिणाम हो सकते हैं, उदाहरण के लिए:

चिकित्सा कर्मचारियों के आगमन तक व्यक्ति की स्थिति की निगरानी करें एम्बुलेंस पहुंचने या अस्पताल तक पहुंचने के लिए इंतजार करते समय व्यक्ति को नियंत्रण में रखें यदि आपको संदेह है कि उसे शराब नशा हो। लक्षण और शारीरिक कार्यों यह सबसे गंभीर परिणामों उठता या मृत्यु भी आप चिकित्सा कर्मियों के लिए सटीक निर्देश प्रदान करने का तरीका बताते हैं रोकने के लिए सेवा कर सकते हैं का निरीक्षण करें।

बेहोश व्यक्ति के करीबी रहें अगर किसी ने शराब से पीड़ित होने के बाद बेहोश हो गया है, तो उसके साथ हर समय रहें। इस तरह आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो आपको दम घुट, उल्टी या साकार करने का जोखिम नहीं है।

अगर वो उल्टी करे तो उसे मदद करें अगर जिस व्यक्ति के पास शराब के नशे होने चाहिए तो उसे उल्टी करना चाहिए, उसे प्रयास करना और उसे बैठाना महत्वपूर्ण है इससे घुटन से मरने का खतरा कम होगा।

इसे गर्म रखने की कोशिश करें इसे एक कंबल, एक कोट या कुछ भी जो आपको गर्म रहने में मदद कर सकता है, के साथ कवर करें। ऐसा करने से इसे सहज स्थितियों में रखने और चेतना को खोने या सदमे की अवस्था में प्रवेश करने के जोखिम को कम करने में सहायता मिलती है।

से बचें "उपचार" अपर्याप्त। आम उपयोग के प्रथाएं हैं जो किसी व्यक्ति को बहुत ज्यादा नशे में पेंशन के बाद बेहतर बनाने में मदद करती हैं, लेकिन अप्रभावी होने के अलावा भी हानिकारक भी हो सकते हैं। निम्न उपाय लक्षणों को कम नहीं करेंगे और स्थिति को खराब भी कर सकते हैं:

अस्पताल में आवश्यक देखभाल प्राप्त करें आपातकालीन कमरे तक पहुंचने के बाद, चिकित्सा कर्मचारी शराब के नशा के इलाज के लिए आवश्यक शर्तों और हस्तक्षेपों का मूल्यांकन करेंगे। डॉक्टर लक्षणों का प्रबंधन करेंगे और रोगी को निरंतर निगरानी रखेंगे। शराब नशा के लिए संभावित उपचार में शामिल हैं:

अपने सहिष्णुता स्तर का मूल्यांकन करें पता लगाएँ कि आपका शरीर कितना शराब का सहारा ले सकता है यह जानने के लिए कि आपकी सीमा क्या है, आप इसे अधिक मात्रा में न लगाने में मदद कर सकते हैं, शराब के नशे के जोखिम को रोक सकते हैं।

सामान्य ज्ञान का प्रयोग करें स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित दिशानिर्देशों के लिए सावधानीपूर्वक पालन करने की कोशिश करें, जो कि निर्भरता विकसित करने या शराब के नशे से पीड़ने के जोखिम से बचें।

एक लंबे समय से पीने के लिए जारी न करें आप कितने पेय लेते हैं और तुरंत बंद होने पर नज़र रखें, अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपने कितना पिया है शराब नशे का विकास करने के लिए नशे में न हो, या इससे भी बदतर होने से बचने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है यह समय निर्धारित करने में मददगार हो सकता है जिसके द्वारा आप पीने से रोक देंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप दोस्तों के साथ शाम को बिताने का इरादा रखते हैं, तो आप आधी रात के बाद ज्यादा शराब नहीं पीने का फैसला कर सकते हैं।

अल्कोहल के बिना दिनों की अनुसूची अल्कोहल पीने से सप्ताह में कम से कम दो दिन रहें। यह अभ्यास आपको एक लत विकसित करने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, जबकि इससे पहले के दिनों में आपके शरीर को क्या पीने के लिए अनुमति देने की अनुमति भी मिल सकती है