हू एस्परर्जर्स सिंड्रोम के साथ कैसे जुड़ें

आत्मकेंद्रित के साथ एक व्यक्ति के साथ एक दोस्ताना संबंध स्थापित कठिनाइयों क्योंकि स्पेक्ट्रम आत्मकेंद्रित (एस्पर्गर सिंड्रोम और व्यापक विकास विकार नहीं वरना निर्दिष्ट सहित) संचार में और हानि की डिग्री बदलती की विशेषता है `की एक संख्या शामिल है सामाजिक संपर्क हालांकि, ऑटिस्टिक विषय के सामाजिक एकीकरण को बढ़ावा देने के लिए कई प्रणालियां हैं।

कदम

भाग 1

ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम
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एक ऑटिस्टिक व्यक्ति से संबंधित होने के लिए आपको भावनात्मक और संबंधपरक विकास की उनकी समस्याओं को अवश्य पता होना चाहिए। वह गैर-मौखिक संकेतों की व्याख्या करने में सक्षम नहीं हैं, या उनकी व्याख्या कर सकते हैं लेकिन उनके वार्ताकार की भावनात्मक स्थिति पूरी तरह समझ नहीं पा रहे हैं। सामाजिक या भावनात्मक पारस्परिकता की कमी के अलावा, संवेदी घाटे की उपस्थिति भी है और आसपास के विश्व में किसी भी रुचि का अभाव है। हालांकि, कठिनाइयों के बावजूद, ऑटिस्टिक विषय आपके साथ दोस्ती के संबंध से बहुत से लाभ उठा सकता है। ऑटिज्म स्पेक्ट्रम की समस्याओं को गहरा करने के लिए लेख पढ़ा आत्मकेंद्रित के लक्षणों को कैसे पहचानें.
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    यह मत भूलो कि गरीब सामाजिक संबंध या कुछ विचित्र व्यवहार एक घाटे के अपरिहार्य परिणाम हैं। आप संदर्भ में अनुचित चीज़ों को कहने या अस्वीकार करने की प्रवृत्ति देख सकते हैं, जैसे कि आक्रामक टिप्पणियां व्यक्त करना, दूसरों के करीब या नियमों को तोड़ने, जैसे लाइन कूदना।
  • बुनियादी सामाजिक नियमों को समझाने या किसी निश्चित व्यवहार के लिए उन्हें आपकी निराशा दिखाने का अधिकार होना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप उसे बता सकते हैं: "यह कतार का अंत नहीं है, आपको अपनी बारी का इंतजार करना चाहिए पूंछ वहाँ समाप्त होता है " ऑटिस्टिक व्यक्तियों को अक्सर न्याय की एक मजबूत भावना होती है, इसलिए उन्हें समझाते हुए कि एक विशेष सामाजिक नियम उनके नैतिक मूल्यों का हिस्सा है, उन्हें मदद कर सकता है।
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    ऑटिस्टिक व्यक्तियों के असामान्य व्यवहार को पहचानना सीखें उदाहरण के लिए वे यह कर सकते हैं:
  • अन्य लोगों (एचोलिया) द्वारा स्पष्ट वाक्यों को दोहराने की प्रवृत्ति होने के कारण
  • एक दोहरावदार और टकसाली भाषा का उपयोग करें, वही सवाल पूछने या एक ही विषय के बारे में बात करने की प्रवृत्ति के साथ, वार्ताकार के हिस्से पर ब्याज की कमी की उपेक्षा करना।
  • अक्सर उन बयानों के साथ हस्तक्षेप करें जो वर्तमान चर्चा के लिए प्रासंगिक नहीं हैं।
  • अपने नाम या एक परिचित आवाज की आवाज का जवाब न दें।
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    विशिष्ट आदतों और अनुष्ठानों से चिपकने की आपकी आवश्यकता को समझने की कोशिश करें कई ऑटिस्टिक व्यक्तियों के लिए, दैनिक दिनचर्या के अनुपालन उनके जीवन का एक महत्वपूर्ण पहलू है। आप एक ऑटिस्टिक व्यक्ति याद है कि, उसके लिए, यह जरूरी है कि सभी गतिविधियों एक विशेष क्रम में किया जाता है है के साथ बेहतर से संबंधित कर सकते हैं, तो आप उसे दिन के कार्यक्रम का पालन करने में मदद कर सकते हैं।
  • यदि आप नियमित रूप से एक ऑटिस्टिक व्यक्ति में भाग लेते हैं, तो याद रखें कि आपके दैनिक दिनचर्या में थोड़ी सी भी परिवर्तन निराशा, संकट और तनाव का स्रोत बन सकता है।
  • ऑटिस्टिक व्यक्ति के साथ बातचीत करते समय अपने दृष्टिकोण को नजरअंदाज करने की कोशिश न करें। याद रखें कि हालांकि आप की योजना में कोई बदलाव के प्रति उदासीन हैं, ऑटिस्टिक पहले कि घटनाओं दिन के दौरान जगह ले जाएगा और सब से ऊपर, पता होना चाहिए, किसी भी अनुसूची में परिवर्तन की चेतावनी दी जानी चाहिए।
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    अपनी ताकत, कमजोरियों और असामान्य व्यवहार को पहचानना सीखें प्रत्येक ऑटिस्टिक विषय दूसरे से अलग है, जो वह अनोखा है, दोनों में विकार के व्यक्तिगत अभिव्यक्ति और उसकी प्रतिक्रियाओं की अनिश्चितता में।
  • स्वर के विभिन्न रूपों को पहचानने और शरीर की भाषा की व्याख्या में कठिनाई आत्मकेंद्रित का एक आम लक्षण है, तो यह ऑटिस्टिक और स्पष्टीकरण प्रदान करने के लिए, इसे ठीक ढंग से जाहिरा तौर पर अमूर्त जानकारी पहचान करने के लिए सक्षम करने के लिए महत्वपूर्ण है।
  • आम तौर पर ऑटिस्टिक विषयों में विभिन्न गैर-मौखिक व्यवहारों जैसे कि दृश्य संपर्क की कमी और पुनरावृत्त मोटर इशारों (आत्म-उत्तेजना) की उपस्थिति में एक महत्वपूर्ण हानि मौजूद है। आपको व्यवहार को पहचानना सीखना चाहिए "साधारण" जो आपके ऑटिस्टिक दोस्त की विशेषता है
  • अक्सर ऑटिस्टिक विषयों अत्यधिक संवेदी भार, अर्थात् पर्यावरण उत्तेजनाओं (दृश्य, श्रवण, स्पर्शयुक्त) को सहन नहीं करते हैं कि उनका मस्तिष्क ठीक से प्रबंधन नहीं कर सकता है। उदाहरण के लिए, वे जोर से आवाज़ या अप्रत्याशित संपर्क से परेशान हो सकते हैं।
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    अपने आप को आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार के बारे में गलत मिथकों से मुक्त करें। झूठी छवियां विशेष रूप से फ़िल्म द्वारा खिलाती हैं (अनैच्छिक रूप से) बारिश मैन, जिसमें नायक के पास बहुत अधिक बुद्धि और अलौकिक शक्तियां हैं (जैसे कि फर्श पर गिरने वाले टूथपेक्स की तुरंत गणना करने की क्षमता)।
  • वास्तविकता में, कई ऑटिस्टिक व्यक्तियों के पास उत्कृष्ट गुण नहीं होते हैं, जैसे कुछ जानकार ऑटिस्टिक हो या न हो।
  • भाग 2

    ऑटिस्टिक व्यक्ति की उपस्थिति में कैसे व्यवहार करें
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    आप दोनों व्यक्ति और उसके घाटे पर एक केंद्रित दृष्टिकोण लेना चाहिए अग्रभूमि में रखो अपने घाटे, "दोस्त ऑटिस्टिक" के रूप में इसे दूसरों को पेश करने के लिए आप जन्म दे सकता है एक विक्षिप्त के रूप में लेबल करने के लिए या एक बच्चे के रूप में उसे इलाज के लिए, जबकि उनकी परेशानी को स्वीकार नहीं है, और उसकी जरूरतों को पूरा करने के लिए नहीं पूरी तरह से बेकार हो सकता है। वह एक संतुलन प्राप्त करने की कोशिश करता है, अपनी विविधता को उसके व्यक्ति के एक प्राकृतिक और सीमांत पहलू के रूप में संबोधित करता है।
    • दूसरों को प्रकट न करें कि यह ऑटिस्टिक है, जब तक कि आप इसे अनुमति नहीं देते।
    • अगर यह एक व्यक्तिगत ज़रूरत को प्रकट करता है, तो नाटक किए बिना इसे संतुष्ट करने का प्रयास करें आप अपने सौजन्य से आश्चर्यचकित होंगे और शायद आपके धैर्य की सराहना करेंगे।
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    अपनी भावनाओं और इच्छाओं को स्पष्ट करें आत्मकेंद्रित व्यक्तियों को अपने इशारों और चेहरे की अभिव्यक्तियों की व्याख्या में कठिनाई होती है। इसलिए, दोनों पक्षों पर गलतफहमी से बचने के लिए और ऑटिस्टिक व्यक्ति को उपाय करने और व्यवहार करने का तरीका सीखने के लिए, प्रत्यक्ष होना बेहतर होगा। उदाहरण के लिए, आप उसे बता सकते हैं:
  • "मैं सचमुच महसूस करता हूं क्योंकि मुझे काम पर बुरा दिन था मुझे थोड़ा चुप होना चाहिए हम इसके बारे में बाद में बात कर सकते हैं "
  • "पाओलो को छोड़ने के लिए पूछना आसान नहीं था और मुझे आश्चर्य था कि उन्होंने स्वीकार किया। मैं शुक्रवार के लिए इंतजार नहीं कर सकता क्या आप मुझे चुनने में मदद कर सकते हैं कि क्या पहनना है? "।
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    वह उन्हें बदलने की कोशिश किए बिना, अपने सभी अजीब और विचित्र व्यवहार को स्वीकार करने की कोशिश करता है। ऑटिस्टिक व्यक्तियों को "लाइन से बाहर" तरीके से आगे बढ़ना, बोलना और बातचीत करना होता है। यह सबसे अधिक संभावना आपके मित्र को भी प्रभावित करता है, इसलिए याद रखें कि यदि आप उससे संबंधित होना चाहते हैं, तो आपको इसे स्वीकार करना होगा कि यह क्या है।
  • यदि कभी-कभी यह सीमाएं पार कर जाती हैं (उदाहरण के लिए यह आपके बाल को छूने से आपको परेशान करती है), तो आपको यह बताने के लिए सही है कि आप क्या सोचते हैं
  • यदि आप ऑटिस्टिक से बचने के लिए चाहते हैं, तो आपको उसे नोटिस करना चाहिए, भले ही वह धीरे-धीरे, उसकी सभी क्विकर्स
  • यह उसी दृष्टिकोण को नियोजित करता है जिसका उपयोग आप मुख्य सड़कों पर ड्राइव करने के लिए एक नौसिखिया को समझाने के लिए करेंगे, इसलिए अपने आप को स्पष्ट रूप से स्पष्ट रूप से अभिव्यक्त करें और विनम्रता न करें।
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    इसे अपने दूसरे दोस्तों को पेश करने का प्रयास करें यदि आप नए दोस्ती बुना चाहते हैं, तो आप समूह बैठकों के लिए आकर्षित हो सकते हैं। भले ही उसके ऑटिस्टिक गुणों को स्पष्ट या न दिखाया गया हो, आप अन्य लोगों के अनुकूल व्यवहार से आश्चर्यचकित हो सकते हैं!
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    अपने दोस्त से अपने बारे में खुद से बात करने के लिए कहें अपनी समस्या को सीधे संबोधित करके उससे संबंधित कैसे पता करें वह संभवतः उपयोगी जानकारी साझा करने के लिए तैयार होंगी जो आपको उसके साथ ट्यून करने में मदद करेगी।
  • एक शांत जगह चुनें जहां आप अकेले रहें, बिना ज्यादा ध्यान आकर्षित कर सकते हैं अपने आप को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने की कोशिश करें ताकि आप अपने इरादों को गलत न समझें या सोचें कि आप उसे मजाक कर रहे हैं।
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    जब आप `स्वयं को उत्तेजित` करते हैं, तो उस पर जोर देने से बचें स्व-उत्तेजक व्यवहारों को टकसाली, दोहराए जाने वाले व्यवहार हैं जो ऑटिस्टिक व्यक्तियों में आराम प्रभाव पैदा करते हैं। इसलिए, यदि आप इसे सहन कर सकते हैं, तो आपको इसे जाने देना चाहिए। यदि आप सूख रहे हैं, धीरे-धीरे श्वास और श्वास छोड़ें स्वयं उत्तेजना जैसे व्यवहार शामिल हो सकते हैं:
  • कमाल;
  • सिर मारो;
  • चिल्ला;
  • बार-बार स्पर्श करें, उदाहरण के लिए बाल
  • टिप्स

    • उन्हें अक्सर ई-मेल या पाठ संदेश भेजें कुछ ऑटिस्टिक विषयों इस तरह के संचार को इस तरह के विज़िट को पसंद करते हैं।
    • आपका ऑटिस्टिक दोस्त "खोल से बाहर निकल" करने के लिए या इससे बाहर निकलने के लिए बहुत समय ले सकता है। उसे समय की जरूरत है उसे दे दो
    • एक तरफ etichette- छोड़ दो, हालांकि यह अवधि चिकित्सा और शैक्षिक उपयोग में आम है "स्वलीनता से व्यक्ति", जो लोग आत्मकेंद्रित समुदाय का हिस्सा हैं के कई में, शब्द "ऑटिस्टिक" पसंद करते हैं की व्यक्तिगत पहचान पर जोर देने के साथ विषय। संदेह के मामले में, इच्छुक पार्टी से पूछें कि वह क्या पसंद करता है, या बेहतर अभी तक, इसे लेबलिंग से बचें।
    • एस्पर्गर से ग्रस्त किसी विषय की समस्याओं को जानने के लिए आप उसके साथ ट्यून करने में सहायता कर सकते हैं, लेकिन बार-बार या सार्वजनिक रूप से अपनी विविधता पर बल देने से बचा जाता है। वह अलग होने की जानकारी रखते हैं और अलग तरह से व्यवहार किए जाने या ध्यान के केंद्र में होने को सहन नहीं करेंगे।
    • याद रखें कि हर ऑटिस्टिक व्यक्ति अलग है। एक ऑटिस्टिक व्यक्ति के पास जाने के लिए कोई सामान्य नियम नहीं है, इसलिए आप उसे जानने के साथ ही अपने मित्र से संबंधित कैसे सीख सकते हैं।
    • उसी दया और सम्मान के साथ ऑटिस्टिक विषयों का इलाज करें, जिनके साथ आप दूसरों का इलाज करते हैं

    चेतावनी

    • कभी अपने दोस्त को बोझ मत करो और मत कहो कि उसकी कोई मानसिक समस्या है आत्मकेंद्रित के कई लोग इस विश्वास के साथ बड़े हो गए हैं, इसलिए यदि आप इसे अपने आप दोहराते हैं, तो आप गंभीरता से अपने आत्मसम्मान से समझौता कर सकते हैं
    • कभी भी ऑटिस्टिक विषयों का मज़ाक न करें, यहां तक ​​कि मजाक में। उनमें से कई ने इसके बारे में नकारात्मक अनुभव किया है और आपके इरादों को गलत समझा सकता है।
    • Autists भाषणों की एक "शाब्दिक" समझ है
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