कैसे एक नवजात दाँत को साफ करने के लिए
आपकी मौखिक स्वच्छता का ख्याल रखना हमेशा जरूरी है, चाहे उम्र की हो। हालांकि, यह सुनिश्चित करना जरूरी है कि आपके बच्चे के दांत को पहली दांत से साफ और स्वस्थ रखा जाए। यह लेख आपको आपके बच्चे के दांतों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए क्या करना है, इसके बारे में आपको कई सुझाव दिए गए हैं
कदम
1
प्रारंभिक बचपन से शुरू करें आप नरम, साफ कपड़े के साथ धीरे से उन्हें रगड़कर ताजा छेड़ने वाले दांतों की सफाई शुरू कर सकते हैं। इस तरह से बच्चे को तुरंत एक स्वच्छ मुंह की सनसनी के लिए इस्तेमाल किया जाएगा
2
नवजात शिशुओं की मौखिक स्वच्छता के लिए विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करें शिशुओं के वयस्कों की तुलना में बहुत छोटे मुंह होते हैं, इसलिए उनके लिए विशेष रूप से डिजाइन टूथब्रश का उपयोग किया जाना चाहिए। बच्चों के लिए उपयुक्त टूथपेस्ट का उपयोग करें जिनमें टूथपेस्ट से पीड़ित होने पर समस्याओं से बचने के लिए फ्लोराइड की कम खुराक होती है। टूथपेस्ट का स्वाद और टूथब्रश का रंग चुनने के द्वारा बच्चे के हित को उत्तेजित करता है
3
दंत सोता का प्रयोग करें दैनिक दांत का उपयोग करने के लिए याद रखें, ताकि पट्टिका को हटाने से पहले बच्चे के दांतों पर प्रयुक्त होने से पहले यह कड़ा हो जाए।
4
टूथब्रश का उपयोग करना शुरू करें! नरम ब्रितर्स के साथ टूथब्रश का उपयोग करें और बच्चों के लिए फ्लोराइड टूथपेस्ट का सिर्फ एक टिप का प्रयोग करें। अपने दांत दोनों बाहर और अंदर ब्रश करें और याद रखें कि किसी भी छिपे बैक्टीरिया को हटाने के लिए हल्की ढंग से बच्चे की जीभ को ब्रश करने के लिए। समर्पित होना सुनिश्चित करें ब्रश करने के लिए कम से कम 2 मिनट दांतों का- कई लोग इस ऑपरेशन के लिए पर्याप्त समय नहीं देते हैं। अपने बच्चे के दांत को दिन में कम से कम दो बार साफ़ करें
5
दंत चिकित्सक से संपर्क करें नियमित नियुक्तियां करें और अपने संदेहों को स्पष्ट करने के लिए आवश्यक सभी प्रश्न पूछें।
6
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा एक संतुलित आहार लेता है एक स्वस्थ और संतुलित आहार दंत स्वास्थ्य के लिए एक महान मदद है क्योंकि यह अपने दाँत स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए विटामिन और कैल्शियम की सही मात्रा प्रदान करता है। परिष्कृत चीनी का अत्यधिक उपयोग करने से बचें कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे कि सेब, पट्टिका के गठन को कम कर सकते हैं।
टिप्स
- विभिन्न स्वादों के टूथपेस्ट का उपयोग करने के लिए अपने दांतों को ब्रश करने और मिरर का इस्तेमाल करने के लिए बच्चे को लुभाने के लिए उन्हें साफ किया जा रहा है, जब वे अपने दांतों को देखने के लिए अनुमति देते हैं।
- अपने चिकित्सक की सलाह के मुताबिक अपने दंत चिकित्सक से वर्ष में दो बार या इससे ज्यादा संपर्क करें
- आपके दंत चिकित्सक को अपने बच्चे के लिए फ्लोरिडाटेड पानी के साथ मुंह के बारे में पूछो।
- अपने बच्चे के दांतों की सफाई करते समय हमेशा उपस्थित रहें।
- आप सही समय के लिए अपने बच्चे के दांत (या आपकी) को ब्रश कर सुनिश्चित करने के लिए कम से कम 2 मिनट तक एक छोटे से गाने गा सकते हैं
चेतावनी
- चरम व्यंजन के साथ अपने बच्चे के दाँत ब्रश करें बहुत सशक्त ब्रशिंग आपके दांतों को कमजोर कर सकते हैं और साथ ही साथ अपने मसूड़ों में परेशान कर सकते हैं और आपके बच्चे को चोट पहुंचा सकते हैं।
- कभी भी अपने बच्चे को बोतल चूसने से सोते रहें, क्योंकि इससे ले सिंड्रोम हो सकता है "बोतल क्षय" और बच्चे के दांतों को काफी नुकसान पहुंचाते हैं
- कार्बोनेटेड पेय (फंता, कोका-कोला, आदि) से बचें क्योंकि वे आपके दांतों के लिए बेहद हानिकारक हैं।
- नमकीन नाश्ता और मीठा भोजन दाँतों पर मौजूद पट्टियों के साथ संयुक्त ये स्नैक्स एसिड के गठन को प्रेरित कर सकते हैं जो सड़न पैदा करता है।
- अपने बच्चे के फ्लोराइड सेवन को सीमित करें, आपको सही मात्रा से अधिक नहीं जाना चाहिए अत्यधिक उपयोग होने के कारण दाँत तामचीनी पर सफेद धब्बे या स्पॉट का कारण हो सकता है।
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