अपने बच्चे के दांत की देखभाल कैसे करें
अगर दूध के दांत गिर जाते हैं, तो उनकी देखभाल करना महत्वपूर्ण है। इस तरह वे अच्छे स्वास्थ्य में तब तक रहेगा जब तक उन्हें स्थायी लोगों द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जाएगा। जब बच्चा बहुत छोटा है, तो उचित दंत चिकित्सा का सम्मान करना आवश्यक है, क्योंकि यह विकास के दौरान स्वस्थ आदतों को प्राप्त करने में मदद करेगा।
कदम
विधि 1
बच्चों के दाँतों के बारे में बुनियादी अवधारणाओं
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अपने दाँत सफाई शुरू करने के लिए समय है जब पता अधिकांश माता-पिता सोचते हैं कि दांतों की उचित देखभाल तब तक शुरू नहीं होनी चाहिए जब तक बच्चे के मसूड़ों से पहले दाँत निकल न जाए। वास्तव में, यह बहुत पहले शुरू करना चाहिए धीरे से बच्चे के मसूड़ों की सफाई से मौखिक स्वच्छता को बढ़ावा देने में मदद मिलेगी।
- इसके अलावा, ऐसा करने से, आप अपने बच्चे को अपने दांतों को साफ करने के विचार के लिए इस्तेमाल करेंगे, जब वह बढ़ने लगेगा।
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पता करें कि बच्चे के मुंह को कैसे खोलें कुछ बच्चे अपने मुंह को साफ करने या अपने दांतों को ब्रश करने के लिए अपना मुंह खोलने से इंकार कर सकते हैं। अपने मुंह को खोलने के लिए किसी भी प्रकार का बल प्रयोग नहीं करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप उन्हें चोट पहुंचाएंगे।
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अपने दांतों के बढ़ने से पहले अपने बच्चे के मसूड़ों को साफ करने के बारे में जानें यद्यपि आप अपने बच्चे के मसूड़ों को साफ करने के लिए नम, साफ कपड़े का उपयोग कर सकते हैं, इस प्रकार के उपकरण को संभालना मुश्किल हो सकता है। कुछ अभिभावकों को एक उंगली का उपयोग करना सहज महसूस होता है इसलिए, यदि आप इस पद्धति का उपयोग करते हैं, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हाथ आपके बच्चे के मुँह में एक उंगली डालने से पहले साफ है।
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टूथपेस्ट का उपयोग न करें इस स्तर पर यह किसी भी प्रकार के टूथपेस्ट का उपयोग करने के लिए आवश्यक नहीं है, यहां तक कि उन छोटे बच्चों के लिए भी। इसके बजाय, यह केवल उस सिस्टम को गीला करने के लिए आवश्यक है जिसके साथ आप मसूढ़ों को साफ करने जा रहे हैं (यह एक टूथब्रश, एक कपड़ा या उंगली) बच्चे के मुँह में रखने से पहले।
विधि 2
शुरुआती के दौरान और बाद में इलाज
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अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करें जैसे वे बाहर आते हैं। आपको बच्चे के मसूड़ों को उसी तरीके से साफ करना जारी रखना चाहिए, भले ही पहला दांत दिखाई देना शुरू हो, फिर भी उनको साफ करना सुनिश्चित करें जब थोड़ा दांत उग आया होता है, तो आप पहले टूथब्रश खरीद सकते हैं।
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एक बच्चा टूथब्रश प्राप्त करें एक छोटे, नरम सिर के साथ एक बच्चे के टूथब्रश की तलाश करें और गोल रस्सियों को आसानी से अपने बच्चे के मुंह और दाँतों के आकार में फिट करें। टूथब्रश में एक व्यापक संभाल होना चाहिए ताकि मुंह में पकड़ और पैंतरेबाजी करना आसान हो।
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फ्लोराइड के बिना एक टूथपेस्ट खरीदें हालांकि फ्लोराइड दाँत के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, यद्यपि यह निगल लिया जाता है तो यह विषाक्त होता है। चूंकि बच्चों को टूथपेस्ट निगल जाते हैं, इसलिए फ़्लोराइड के बिना एक लेना बेहतर होता है। इस प्रकार के टूथपेस्ट का उपयोग तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि उसके दांतों को ब्रश करने के बाद टूथपेस्ट को थूकने के लिए बच्चे काफी पुराना हो।
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पता करें कि टूथब्रश की स्थिति कैसे तय करें ताकि आप अपने बच्चे के दांतों को प्रभावी ढंग से ब्रश कर सकें। बच्चों के दांतों को साफ करने की सबसे अच्छी स्थिति यह है कि टूथब्रश को चलाने के सामने बच्चे को घुटनों पर बैठने दें। यह हाथ को मार्गदर्शन करने और दांतों को ठीक से साफ करने के लिए आसान बना देगा।
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अपने बच्चे के दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें। यह सलाह दी जाती है कि दिन में दो बार बच्चे के दांतों को साफ करें, एक बार सुबह में और एक शाम को। टूथब्रश पर थोड़ी मात्रा में टूथपेस्ट रखो, एक मटर का आकार, और दांतों के अंदर और बाहर साफ करने के लिए इसका उपयोग करें, धीरे-धीरे एक परिपत्र दिशा में आगे बढ़ें।
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अपने बच्चे को बहुत दर्द के बिना शुरुआती अवधि में मदद करें। दंत रोग के दौरान बच्चे के मसूड़ों का दर्द और दर्द का कारण होता है आप इन लक्षणों को कम करने में सहायता कर सकते हैं:
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अपने बच्चे को दैनिक गतिविधि के रूप में दांत की सफाई को स्वीकार करने में सहायता करें। यदि आपका बच्चा अपने दांतों को धकेलने से इनकार करता है, तो उसे खेलने के लिए टूथब्रश दें और उसे अपने दांतों को ब्रश करने का बहाना करें। यह प्रणाली उसे नियंत्रण की भावना देगी।
विधि 3
अपने बच्चे के दांतों को स्वस्थ रखें
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अपने बच्चे को दंत चिकित्सक के पास ले जाएं जब वह एक वर्ष का हो। अपने पहले जन्मदिन की अवधि के दौरान बच्चे को दंत चिकित्सक को लाने के लिए सलाह दी जाती है।
- इस स्तर पर बच्चे के पास पहले से ही कई दांत होंगे जो दंत चिकित्सक यह सुनिश्चित करने के लिए जांच कर सकते हैं कि वे ठीक से बढ़ रहे हैं।
- दंत चिकित्सक किसी भी क्षय या गम रोग की जांच करेगा और उचित मौखिक स्वच्छता के लिए तरीकों की सिफारिश कर सकता है।
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सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा बहुत मिठाई और स्टार्चयुक्त भोजन नहीं खा रहा है मीठा और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ दाँत क्षय पैदा कर सकते हैं
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बोतल पर ध्यान दें यह सलाह दी जाती है कि वह एक साल के बाद बच्चे को बोतल खाने न दें। इसका कारण यह है कि बैक्टीरिया के निरंतर प्रदर्शन के कारण पूर्वकाल के दांत दाँत क्षय हो सकते हैं। इसके विपरीत, उसे एक टोपी से पीने के लिए शिक्षित करना और केवल अगर वह प्यास है
टिप्स
- हर भोजन के बाद अपने बच्चे को पानी पीने में मदद करें, ताकि वह अपने दांतों में से कुछ भोजन निकाल सकें, कुछ फ्लोराइड लाए।
- तीन महीनों के बाद अपने बेटे के टूथब्रश को फेंक दें, या जब लकीरें झुका और बर्बाद हो जाती हैं
- मौखिक स्वच्छता के अलावा, दंत चिकित्सा देखभाल में दंत चिकित्सक के लिए उचित पोषण और नियमित रूप से यात्रा शामिल है
- जब बच्चे को ठोस भोजन खाना शुरू होता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि वे उचित आहार का पालन करें ताकि दांतों को शरीर के बाकी हिस्सों के साथ मजबूत और स्वस्थ हो सके। कैंडीज, बर्फ क्रीम और अन्य मिठाई अपने दैनिक आहार का हिस्सा नहीं होना चाहिए।
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