एक मलम तैयार करने के लिए
सामयिक मलहम या बाम मांसपेशियों में दर्द, परिसंचरण समस्याओं या जोड़ों के दर्द के मामले में अस्थायी राहत प्रदान कर सकते हैं। अन्य चिकित्सा उपचार के विपरीत वे जड़ी-बूटियों या आवश्यक तेलों के साथ घर पर तैयार हो सकते हैं बिना असंभव संख्या खर्च किए इसके अलावा, आप अपनी वरीयताओं के अनुसार व्यंजनों को कस्टमाइज़ कर सकते हैं।
सामग्री
केयेना मरहम
- 1 कप पानी
- 1 कप सेब साइडर सिरका
- केयेने का काली मिर्च का 1-2 बड़ा चमचा
मांसपेशियों के दर्द और त्वचा की खुजली के लिए जड़ी बूटी के साथ मरहम
- विकृत अल्कोहल के 2 कप
- 30 ग्राम गंधर पाउडर
- पाउडर के रूप में 15 ग्राम हाइडस्टेस्ट (हाइड्रास्टीस कनाडाईसिस)
- 7.5 ग्राम केयेने का काली मिर्च
मूल जड़ी बूटी के साथ मरहम
- व्युत्पन्न शराब, वोदका या चुड़ैल हेज़ेल निकालने
- ताजा या सूखे जड़ी बूटियों, छाल या पौधे की कलियां
कदम
विधि 1
केयेना मरहम1
पानी उबाल लें एक सॉस पैन में पानी का कप डालो। एक उबाल लें
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सॉस पैन निकालें इसे आग से निकालें स्टोव बंद करें
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अन्य सामग्री डालें सेब साइडर सिरका के कप डालो मिर्च का 1-2 बड़ा चम्मच डाइप्स आप जितना अधिक काली मिर्च डालते हैं, उतनी ही मृदा की ताप बिजली।
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तैयारी मिक्रेट करें सामग्री एक साथ मिलाएं। एक बार मिश्रित होने पर, इसे आधे घंटे तक आराम करने के लिए छोड़ दें।
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Imbottiglialo। एक हवाई मुहर के साथ एक स्वच्छ बोतल का उपयोग करें अंधेरे ग्लास की एक बोतल अधिक उपयुक्त है। तरल डालो लेबल जोड़ने के लिए मत भूलना ताकि आपको पता हो कि इसमें क्या शामिल है।
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आवश्यकतानुसार उपयोग करें इस मलम को लागू करने का सबसे अच्छा समय शॉवर लेने के बाद है बस दर्द से राहत देने के लिए दर्दनाक मांसपेशियों पर रगड़ें आप मलम को लागू करने के बाद मांसपेशियों पर थोड़ा गर्म जैतून का तेल का उपयोग कर सकते हैं।
विधि 2
मांसल दर्द और त्वचा की खुर के लिए जड़ी बूटी के साथ मरहम1
सामग्री मिक्स करें जड़ी बूटियों को एक वायुरोधी जार में रखो। शराब डालो ढक्कन के साथ बंद करें और मिश्रण करने के लिए अच्छी तरह से हिलाएं।
- मिर्र एक कसैले है, जबकि हाइड्रेटेइट एंटीबाक्टीरियल और एंटी-भड़काऊ है, जो कुछ उत्पादक मलहमों द्वारा प्रदान की गई जानकारी के अनुसार है। कायेने का काली मिर्च परिसंचरण में सुधार कर सकता है और कसैले के रूप में कार्य कर सकता है। चूंकि हाइड्रास्टे काफी महंगा है, अगर आप इसे उपयुक्त मानते हैं, तो आप इसे थोड़ा कम इस्तेमाल कर सकते हैं।
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आराम करने के लिए छोड़ दें इस मरहम के बारे में एक सप्ताह के लिए पैंतरेबाज़ी करना चाहिए एक दिन में कम से कम एक बार बोतल मिलाकर मिश्रण जारी रखना सुनिश्चित करें। यदि आप इसे मजबूत करना चाहते हैं तो आप इसे लंबे समय तक माने जा सकते हैं
3
मरहम फ़िल्टर करें एक छोटे कंटेनर पर एक धुंध या मलमल रखो। कपड़े के माध्यम से तरल डालें यह कदम मलम को बारीक बनने से रोकता है। कसकर बंद करें
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कंटेनर लेबल करें वाक्य को लिखना सुनिश्चित करें "केवल बाहरी उपयोग के लिए"। साथ ही, उस दिनांक को जोड़ें, जो आपने तैयार किया था और यह दर्शाता है कि इसमें क्या शामिल है।
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आवश्यकताओं के अनुसार लागू करें गले की मांसपेशियों पर या जहां आप चोट या सूजन है यह कटौती या आँसू पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है क्या यह त्वचा पर सूखा है
विधि 3
मूल जड़ी बूटी के साथ मरहम1
अपने पसंदीदा जड़ी बूटी चुनें यह मलम एक आधार है जिसे आप किसी भी प्रकार की जड़ी-बूटियों के साथ उपयोग कर सकते हैं। आप जड़ी बूटी जैसे टकसाल, अजवायन की पत्ती, लाल मिर्च, अदरक, लैवेंडर, युकलिप्टुस, गंधर या कैमोमाइल चुन सकते हैं, खाते में आप को मरहम के लिए चाहते हैं। जड़ी बूटी ताजा या सूख जा सकता है
- उदाहरण के लिए, यदि आप एक निश्चित क्षेत्र में प्रचलन को बढ़ाना चाहते हैं, तो आप काली मिर्च, लाल मिर्च, दौनी या अदरक का उपयोग कर सकते हैं। वृद्धि हुई संचलन दर्द को कम करने और उपचार में तेजी लाने में मदद कर सकता है।
- बहुत से लोगों को दर्द कम करने और सूजन को कम करने के लिए चिनार से लाभ हुआ है। इन पौधों का सबसे अच्छा उपयोग करने के लिए, वसंत में पत्ती के कलियों को इकट्ठा करने के लिए आवश्यक है, जबकि वे अभी भी रेशेदार हैं - छूने के लिए चिपचिपा। हालांकि, यदि आप इसे वर्ष के किसी अन्य समय में करना चाहते हैं, तो आप प्रांतस्था का उपयोग कर सकते हैं
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यदि आवश्यक हो तो पौधों या जड़ी बूटियों को धो लें यदि आप ताजे पौधों या जड़ी-बूटियों का चयन करते हैं, तो आपको उन्हें पहले धोने की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, अदरक की जड़ों को धोने के लिए सलाह दी जाती है, लेकिन चिनार की राल नहीं होती है।
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ताजा पौधों को पीटा यदि आप ताजे पौधों का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको पहले उन्हें काटना चाहिए। यह उन्हें बहुत छोटे टुकड़ों में कम करने के लिए आवश्यक नहीं है यह उन्हें मोटे तौर पर कटौती करने के लिए पर्याप्त है, केवल अपने सार को अधिक आसानी से निकालने के लिए पर्याप्त है कम से कम दो या तीन सेंटीमीटर से बड़ा नहीं टुकड़ों में उन्हें तोड़ने का प्रयास करें
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एक साफ जार में डालो एक हवाई मुहर के साथ एक चुनें जार में पौधों को रखो।
5
शराब के साथ कवर जड़ी-बूटियों या पौधों को जोड़ने के बाद, उन्हें भरने के लिए पर्याप्त शराब, वोदका या चुड़ैल हेज़ेल निकालें। यह अच्छी बात है कि वे पूरी तरह से डूब गए हैं।
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कम से कम एक महीने के लिए मूसलर छोड़ दें एक बार जब आप सामग्री को एक साथ मिश्रित कर देते हैं, तो आपको उन्हें माकपा जाना पड़ता है। आप एक महीने इंतजार कर सकते हैं, लेकिन 6 सप्ताह शायद बेहतर हैं।
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Agita। यहां तक कि अगर इसे माकपा जाना चाहिए, तो तैयारी को हिलाकर इस प्रक्रिया को मदद करना आवश्यक है। एक बार एक दिन पर्याप्त होता है, लेकिन यदि आप चाहें तो इसे अधिक बार कर सकते हैं
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फ़िल्टर। स्थापित समय बीत जाने के बाद, आपको जड़ी-बूटियों को फ़िल्टर करना होगा। वायुरोधी ढक्कन के साथ स्वच्छ, गहरे रंग के गिलास के एक जार ले लो। खोलने पर धुंध का एक टुकड़ा रखो या मलमल को साफ करें। तैयारी तैयार करें ताकि जड़ी-बूटियों को कपड़े से बनाए रखा जा सके।
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जार लेबल करें एक लेबल जोड़ें, जो आपके द्वारा मलहम में डाल दिया गया सब कुछ इंगित करता है। इसके अलावा, लिखना सुनिश्चित करें "केवल बाहरी उपयोग के लिए"। शराब के लिए एक लंबे समय के लिए मलम को संरक्षित किया जाएगा।
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लागू करें। धीरे से एक छोटी सी राशि रगड़ें जहां आपको इसकी आवश्यकता होती है इसे त्वचा पर सूखने दें
टिप्स
- बड़े सतहों पर लगाने से पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर मरहम लगाने का प्रयास करें
- मलहम सहित किसी भी नई दवा को शुरू करने से पहले हमेशा डॉक्टर से पूछें।
- आप किराने की दुकान में इन जड़ी-बूटियों में से कुछ पा सकते हैं। दूसरों के लिए आपको एक औषधि माहिर या ऑनलाइन खोजना होगा। कुछ भी जंगल में समृद्ध क्षेत्रों में पाया जा सकता है।
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