मानसिक शांति कैसे प्राप्त करें

उन्हें दूर की योजना बनाएं इस दिन, या इस सप्ताह, यह आपके लिए सब है अपना समय ले लो धैर्य तनाव को खत्म करने के लिए जाना जाता है मानसिक शांति नहीं होने का अर्थ है अपने आप को अराजकता और कुंठा को छोड़ देना। लेकिन तनाव केवल एक चीज नहीं है जो मन की शांति को परेशान करती है, आपके भीतर की शांति - अक्सर आपके संदेह और कुछ विचार जब आप अपने आप को समर्पित करते हैं, तो अक्सर आपको और भी तनाव के लिए तैयार करने की योजना बनाते हैं, इसलिए यह किसी भी योजना को समाप्त करता है और संदेह करता है। यह सब अपने आप पर निर्भर करता है, आपको अपने आप को और अधिक प्यार करना चाहिए। स्वार्थी जैसा कि ऐसा लगता है, यह आपको करने की ज़रूरत पहली बात है। स्वीकार करें कि इस दुनिया में कुछ भी परिपूर्ण नहीं है, प्यार भी नहीं है। पूर्णता केवल एक छवि है, जो छिपाता है जो हम वास्तव में हैं - पूर्णता एक मिथक है, जब हम सही हैं यह सिर्फ इतना है कि हम इसे नहीं देखते हैं, यह मुखौटे के पीछे छिपा हुआ है। जहां हम नफरत और प्यार, मृत्यु और जीवन, निष्कर्ष और शुरुआत की एक अपूर्ण दुनिया में रहते हैं भूरे रंग के रंगों के माध्यम से दुनिया को देखो और काले और सफेद रंग में सोचें। युवा और बूढ़े, युद्ध और शांति शांति के बिना युद्ध क्या है? हमारा मन विचारों का युद्ध है, जो भावनाओं को अभिव्यक्त करता है जो हमारे दिल तक पहुंचते हैं और भावनाओं को महसूस करते हैं। मानसिक शांति वह है जिसे हम अपने जीवन से स्वीकार करते हैं। शायद स्वीकार करना हमेशा सही नहीं होता है, जबकि हमारे द्वारा किए गए विकल्पों के परिणामस्वरूप हम उपेक्षा करते हैं ...