यदि आप अपने दोस्त को पसंद करते हैं तो यह कैसे समझ सकता है
क्या आपको लगता है कि आपके पास अपने दोस्तों के लिए दोस्ती से परे भावनाएं हैं? यह सच है, यह एक शर्मनाक स्थिति हो सकती है हालांकि, आप बस भ्रमित हो सकता है। इस लेख को पढ़ें और अपने विचारों को स्पष्ट करने के लिए हमारे मानसिक खेलों के अंक की गणना करें।
कदम
विधि 1
अपनी भावनाओं का मूल्यांकन करें1
अपने आप से कुछ प्रश्न पूछें शायद आप रोमांटिक प्रेम के साथ एक गहरी दोस्ती को भ्रमित कर रहे हैं शायद आप दो क्षेत्रों को अलग करने में सक्षम नहीं हैं।
- आपको इस व्यक्ति को इतना पसंद क्यों है? जब आप उसके बारे में सोचते हैं, तो क्या आप दो प्रेमी या दोस्तों की कल्पना करते हैं?
- क्या आप भावनात्मक रूप से संगत हैं?
- प्यार में पड़ने से दोस्ती बर्बाद हो सकती है? यदि रिश्ते काम करता है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है, लेकिन अगर आप साथ नहीं आते हैं, तो आप एक मित्र को खो सकते हैं
- इन प्रश्नों का उद्देश्य यह समझने की कोशिश है कि आप वास्तव में इस व्यक्ति के बारे में क्या सोचते हैं और आपको अपनी भावनाओं को पूरी तरह से महसूस करने का मौका देते हैं, उन्हें तर्कसंगत विचारों से डिस्कनेक्ट करते हैं।
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यदि आप इस व्यक्ति से ईर्ष्या कर रहे हैं, तो आप इसे एक मित्र से ज्यादा विचार कर सकते हैं।
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एक और संकेत है कि उसे अपने दिन में कई बार सोचने का मौका मिलता है। क्या सब कुछ आपको उसकी याद दिलाता है? क्या आप उसके बारे में लगातार अपने दोस्तों के साथ बात करते हैं? क्या आप लगातार अपने आप से पूछते हैं कि आप क्या कर रहे हैं?
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यहां तक कि इस व्यक्ति को अपने जीवन से कम कल्पना करने के लिए मनोभाव का संकेत है। अगर आप अपनी कंपनी को नहीं छोड़ सकते हैं, तो आप इसे देखने के लिए सप्ताहांत का इंतजार नहीं कर सकते, यह पहला व्यक्ति है जिसे आप छुट्टी से वापस बुलाते हैं और आप इसे याद करते हैं, आप प्यार में हैं
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अपने सबसे अच्छे दोस्त से पूछें कि वह क्या सोचता है: वह एक लंबे समय के लिए अपने क्रश देखा हो सकता है
विधि 2
मानसिक खेल 1: पहला विज़ुअलाइज़ेशन1
अपनी आँखें बंद करो और आराम करो। बहुत ज्यादा सोच और उत्सुकता से बचें इस वाक्यांश के बारे में सोचो: "मुझे चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, यह सिर्फ एक परीक्षा है"
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इस व्यक्ति के साथ कल्पना करो, बिना किसी और के। उसके चेहरे को विस्तार से देखें और विचार करें:
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कल्पना करो उसे चुंबन क्या आप घृणा महसूस करते हैं क्योंकि यह सिर्फ एक दोस्त है या क्या आपको यह विचार पसंद है?
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दूसरे मानसिक गेम पर स्विच करें
विधि 3
मानसिक खेल 2: एक साथ1
आराम करो और अपनी आँखें बंद करें इस व्यक्ति के साथ अंतरंग स्थिति देखें
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आप एक सपने की तारीख जी रहे हैं: फूल, सुंदर कपड़े, स्वादिष्ट व्यंजन, सुंदर परिदृश्य, संगीत और इतने पर और आगे!
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आप किस तरह की बातचीत करेंगे:
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अपनी आवाज का न्याय करो क्या यह तय हुआ है? अधीर? शीतल? मोहक? दुस्साहसिक?
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दूसरे व्यक्ति की आवाज का न्याय करना क्या यह तुम्हारा है या क्या यह अलग है?
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नियुक्ति शीघ्र ही समाप्त हो जाती है अन्य व्यक्ति माफी चाहता है, आपको बता रहा है कि वह व्यस्त है। आपको कैसा महसूस होता है? क्या आप खुश हैं? निराश? गुस्सा? खुश हैं?
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तीसरे मानसिक खेल पर स्विच करें
विधि 4
मानसिक खेल 3: टूटे हुए दिल1
आराम करो और गहन रूप से साँस लें।
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इस व्यक्ति की कल्पना करें जैसे कि वह आपको शांतिपूर्ण तरीके से छोड़ देता है, राहत महसूस करता है, लेकिन थोड़ा दुख होता है। इन तीन बहाने की कोशिश करो:
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ये वाक्यांश आपको कैसा महसूस करते हैं? आप अपनी भावनाओं को भी लिख सकते हैं
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किसी अन्य प्रकार का ब्रेक दिखाएं, कठोर और हताशा से भरा। इस व्यक्ति को स्पष्ट रूप से आपके पास पर्याप्त है और आप इसे साबित करने में संकोच नहीं करते इसलिए वह अपनी पसंद से खुश है:
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ये वाक्यांश आपको कैसा महसूस करते हैं? उदास उदास या राहत मिली? गुस्सा और चिंतित या क्या आपको परवाह नहीं है?
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चौथा मानसिक खेल पर स्विच करें
विधि 5
मानसिक खेल 4: भविष्य1
अपनी आँखें बंद करो और आराम करो।
2
यह कुछ साल रहा है और आप बसने के बारे में सोच रहे हैं। क्या आप शादी करना चाहते हैं और एक परिवार बना सकते हैं? क्या आप इसे इस व्यक्ति के साथ करेंगे?
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आप अपने प्रस्ताव पर प्रतिक्रिया कैसे करेंगे? क्या आप सहमत होंगे?
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अगर सब कुछ अच्छी तरह से चला गया और आप दोनों शादी करना चाहते थे, तो आप कैसा महसूस करेंगे? यह व्यक्ति कैसा महसूस करेगा? सभी व्यावहारिक विकल्प का मूल्यांकन करें
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पांचवें मानसिक खेल पर स्विच करें
विधि 6
मानसिक खेल 5: भय और सुविधा1
अपनी आँखें बंद करो और आराम करो। शांत हो जाओ और चिंता मत करो यदि आप अभी भी भ्रमित हैं।
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अपना सबसे बड़ा भय देखें यदि आपके पास एक नहीं है, तो सोचें कि आप इस व्यक्ति के साथ हैं और अपने आप को बचाव नहीं कर सकते हैं, जबकि एक अजनबी द्वारा हमला किया जा रहा है
3
यह व्यक्ति क्या करता है? अपने कार्यों का वर्णन करें
4
आपका हस्तक्षेप आपको कैसा महसूस करता है?
5
पिछले मानसिक खेल पर स्विच करें
विधि 7
अंतिम मानसिक खेल: योजना1
प्यार के अपने आखिरी घोषणा लिखें सभी चरणों का सामना करें और हर संभावना, सकारात्मक या नकारात्मक के बारे में सोचें
2
नीचे दिए गए परिणाम पढ़ें
विधि 8
परिणाम1
मानसिक खेल 1:
- यदि आप दूसरे बिंदु का मूल्यांकन करते हैं, तो आपको खुशी और प्यार में महसूस होता है, आपको दो अंक दिए जाते हैं यदि आपको अजीब लगता है, तो इसे एक बिंदु दें यदि आप उदास, परेशान या असुविधाजनक महसूस करते हैं, तो कोई भी अंक निर्दिष्ट नहीं करें।
- आप इस व्यक्ति को चुंबन के बारे में कैसा महसूस करते हैं? पिछले बिंदु में दिखाया गया स्कोर को प्राप्त करें। यदि आपकी भावना तटस्थ है, तो एक बिंदु निर्दिष्ट करें।
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मानसिक खेल 2:
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मानसिक खेल 3:
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मानसिक खेल 4:
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मानसिक खेल 5:
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मानसिक गेम 6 अगर कई सकारात्मक संभावनाएं हैं, दो अंक, अन्यथा एक
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अंक जोड़ें
8
अगर आपको मिलता है..
टिप्स
- अगर मित्रता जोखिम में है तो आगे न आओ। ऐसा केवल तभी करें जब आप निम्न बिंदुओं के बारे में सुनिश्चित हों:
- वह आपको हाँ बता सकता है
- आपकी दोस्ती नहीं बदलेगी, अगर दूसरे व्यक्ति का मुनाफा नहीं होता।
- आप जानते हैं कि इस व्यक्ति को आप में दिलचस्पी है, लेकिन यदि आप आगे कदम नहीं उठाते हैं, तो वह एक उंगली नहीं ले जाएगा
- सुनिश्चित करें कि आप दोनों एक रिश्ते चाहते हैं, उसे अपने साथ रहने के लिए मजबूर न करें
- उसे शांति से और अनौपचारिक रूप से पूछें
- सलाह के लिए अपने दोस्तों से पूछो
चेतावनी
- यदि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं तो परिवर्तन न करें।
- यह गाइड केवल कुछ विचार प्रदान करता है यदि परीक्षण के बाद भी आपको नहीं पता कि क्या करना है, तो स्थिति का बेहतर विश्लेषण करने के लिए कुछ समय लें, अपने आप को फेंक न दें। कभी-कभी चीजें खुद को समायोजित करती हैं
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