कैसे एक प्राकृतिक रास्ते में रक्त द्रव को द्रव
रक्त स्वास्थ्य समस्याओं की एक श्रृंखला के कारण जमना पड़ता है अवरोधों का गठन बहुत खतरनाक है और स्ट्रोक, व्याकुलता, घनास्त्रता, दिल के दौरे और उच्च रक्तचाप पैदा कर सकता है। डॉक्टर द्वारा लिखी गई दवाओं, जो फ्लूमिफार्मांति कहलाते हैं, वास्तव में रक्त को द्रव्यमान नहीं करते हैं, लेकिन थक्के (अवरोध) के गठन से बचने के लिए सीमित हैं। इन दवाओं में से एक वार्फरिन है, जो विटामिन के पर कार्य करता है (जो जमावट की प्रक्रिया में योगदान देता है) यदि आपका डॉक्टर सोचता है कि आपकी दवाएं आपके लिए आवश्यक नहीं हैं, तो आप अपने रक्त को अधिक तरल पदार्थ बनाने के लिए कुछ प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
कदम
विधि 1
Coagulating कार्रवाई को कम करें
1
डॉक्टर से परामर्श करें अपनी खुद की पहल पर रक्त में पतला समाधान लगाने से पहले, आपको कई कारणों से एक सक्षम चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। सबसे पहले, खून को कम करने या थक्के से बचने से अत्यधिक रक्तस्राव हो सकता है दूसरे, कई उत्पाद और खाद्य पदार्थ जो इस प्रक्रिया में मदद करते हैं, वे नकारात्मक रूप से एक दूसरे से या दवाओं के साथ बातचीत करते हैं। अंत में, यदि आप किसी अन्य पूर्व-मौजूद बीमारी से पीड़ित हैं, तो यह यह निर्धारित कर सकता है कि आप कौन से द्रवप्रसारक एजेंट कर सकते हैं या नहीं ले सकते हैं।
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नटोकिनेज ले लो इस पदार्थ का सेवन बढ़ाने की कोशिश करें, जो फाइब्रिनजन को कम करने में सक्षम है, एक कौयगुलांट तत्व। नाटोकिनेस नाटो से आता है, एक जापानी सोया सेम फोड़ा करके उत्पादित खाद्य। इस पदार्थ को फाइब्रिनोजेन को कम करने में सक्षम एक उत्कृष्ट द्रवपदार्थक माना जाता है, एक प्राकृतिक परिसर जो जमावट प्रक्रिया में शामिल है।
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ब्रोमेंलेन की खुराक लें यह एंजाइम, जो अनानास से निकला है, प्लेटलेट चिपचिपाहट को कम करने में मदद करता है और फाइब्रिनोजेन संश्लेषण को रोकता है। इसके अलावा, यह सीधे फाइब्रिन और फाइब्रिनोजेन को नीचा पाया जा सकता है, इसलिए यह अत्यधिक प्लेटलेट सामंजस्य को कम करने वाले फ्लुइडाइफायर के रूप में कार्य करता है।
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लहसुन खाओ यह पौधा एक प्राकृतिक खून पतला होने के लिए जाना जाता है, जिससे दिल के दौरे, सजीले टुकड़े (एथोरम) और उच्च रक्तचाप का खतरा कम हो जाता है। इसका सक्रिय संघटक एलिकिन है, जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने में सक्षम है।
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अधिक विटामिन ई लें प्लेटलेट समूह को रोकने के लिए पर्याप्त मात्रा में विटामिन ई और मैग्नीशियम के साथ आहार को पूरक करने का ध्यान रखें। विटामिन ई एक बहुत शक्तिशाली तरल पदार्थ है और प्लेटलेट्स को एक साथ जोड़ बनाने में रोकता है। इसके अलावा, यह जमावट प्रक्रिया के लिए एक आवश्यक प्रोटीन के गठन का प्रतिबन्ध करता है।
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प्याज खाएं प्लेटलेट एकत्रीकरण से बचने के लिए, अपने व्यंजनों में अधिक प्याज जोड़ें। इस संयंत्र में एडेनोसिन होता है, जो एक एंटीकोआगुलेंट के रूप में कार्य करता है और जैसे कि थक्के के गठन को रोकता है।
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घनास्त्रता के जोखिम को कम करने के लिए अदरक खाएं। इस संयंत्र का एक विशिष्ट स्वाद गंधरोल के कारण होता है, जो रक्त को पतला करने में सक्षम एक यौगिक, कोशिकाओं और प्लेटलेटों के जमावट और एकत्रीकरण को सीमित करता है। यह कोलेस्ट्रोल के स्तर को भी कम करता है जो शरीर द्वारा अवशोषित होता है।
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हल्दी को अपने व्यंजनों में जोड़ें इस मसाले के साथ अपने व्यंजन को समृद्ध करने का सरल तथ्य रक्त के थक्कों को नियंत्रण में रखने में मदद करता है। हल्दी का उपयोग मसाले के रूप में खाना पकाने में किया जाता है और कई रोगों के लिए एक प्राकृतिक उपाय है। प्रमुख anticoagulant गुणों के साथ तत्व कर्क्यूमिन है, जो एक दूसरे के साथ एकत्रित करने के लिए प्लेटलेट की प्रवृत्ति को कम करता है और थक्के का कारण बनता है।
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शारीरिक गतिविधि करो आप नियमित रूप से प्रशिक्षित और शारीरिक गतिविधि करते हैं, तो आप, एक शक्तिशाली थक्कारोधी कि अनुमति देता है मदद कर सकता है शरीर विटामिन के विशेष रूप से के स्तर को कम, यह अधिक प्रभावी ज़ोरदार अभ्यास है, क्योंकि यह भी plasminogen उत्प्रेरक को प्रोत्साहित करने में मदद करता थ्रोम्बस को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए
विधि 2
अन्य तरीकों के साथ रक्त द्रव को द्रव्यमान करें
1
मछली या मछली के तेल के साथ भोजन को एकीकृत करता है Anticoagulant प्रभाव का लाभ लेने के लिए मछली व्यंजनों की खपत को बढ़ाता है। इन खाद्य पदार्थों में ओमेगा -3 फैटी एसिड होते हैं, जिनमें तीव्र द्रवपदार्थ क्रिया होती है और हृदय रोग के जोखिम को कम करता है। ओमेगा -3 में मछली विशेष रूप से समृद्ध हैं मैकेरल, एन्क्विवि, सैल्मन, पीले पंख ट्यूना, झील ट्राउट और हेरिंग।
- प्लेटलेट्स रक्त वाहिकाओं की दीवारों का पालन करते हैं जो कि थक्के और ओमेगा -3 फैटी एसिड का निर्माण करते हैं, उनकी कार्रवाई कम हो जाती है।
- ओमेगा -3 एस भी जमावट की प्रक्रिया को धीमा कर देती है, जो स्ट्रोक या दिल के दौरे की तेजी से शुरुआत से बचता है।
- किसी भी प्रकार की जटिलता से बचने के लिए कम खुराक का अनुमान लें, जैसे कि रक्तस्राव या रक्तस्रावी स्ट्रोक।
- रोजाना 3 जी (3000 मिलीग्राम) से ज्यादा मछली का तेल न लें।
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पी लो कोंबुचा चाय. यह पेय रक्त के तरल पदार्थ को बढ़ावा देता है और यह काले या हरी चाय के प्रकाश किण्वन द्वारा उत्पन्न होता है, बैक्टीरिया और खमीर के एक सहजीवी कॉलोनी के लिए धन्यवाद प्राप्त होता है।
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जैतून का तेल का उपयोग करें यह वसा जैतून के दबाने और पीसने से प्राप्त किया जाता है। इस तेल में मौजूद पॉलीफेनोल में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीकायगुलेंट गुण होते हैं और रक्त में पर्याप्त तरल पदार्थ रखने में मदद करते हैं।
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रेड वाइन की थोड़ी मात्रा पी लो। इस पेय में प्रोएथोकाइनाडिंस और पॉलीफेनॉल जैसे बड़े एंटीकायगुलेंट गुण होते हैं, जो अंधेरे और बैंगनी भूनें में मौजूद होते हैं। उनका कार्य रक्त के थक्कों के समय से पहले के गठन को रोकने के लिए है।
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अनार का रस पीना यह एक उत्कृष्ट द्रविडीफायर पाया गया है क्योंकि यह हृदय को रक्त के संचलन को उत्तेजित करता है। इसके अलावा, यह धमनियों में मौजूद सजीले टुकड़े को कम करता है, जो कोलेस्ट्रॉल के गठन को बढ़ावा देता है, और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है "बुरा"।
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अपने आप को हाइड्रेटेड रखें अधिकांश लोगों को इसके बारे में अवगत होने के बिना निर्जलित होना होता है निर्जलीकरण रक्त को मोटा, थक्के का खतरा बढ़ता है। पर्याप्त जलता बनाए रखने के लिए आपको इस दिन कम से कम 8 गिलास पानी पीना चाहिए और इस संभावना से बचें।
टिप्स
- अन्य खाद्य पदार्थ है कि पतली रक्त में मदद कर सकते हैं: ब्लूबेरी, अजवाइन, cranberries, जिन्को, जिनसेंग, हरी चाय, घोड़े शाहबलूत, नद्यपान, नियासिन, पपीता, लाल तिपतिया घास, सोया, Hypericum (सेंट जॉन पौधा), अनाज और छाल विलो (जिसमें से एस्पिरिन आता है)
- कई खाद्य पूरकों में एंटीकायगुलेंट गुण होते हैं, जैसे कि बुखार और साल्विया मिल्टायरीररिज्जा
चेतावनी
- उन खाद्य पदार्थों और पूरक है कि रक्त के थक्के को बढ़ावा देने, इस तरह के अल्फाल्फा, एवोकैडो, बिल्ली पंजा, coenzyme Q10 और जैसे पालक के रूप में अंधेरे हरी पत्तेदार सब्जियों के रूप में करने से बचें।
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