जब आप एंटीकोआगुलेंट्स लेते हैं तो आप की रक्षा कैसे करें

थक्का-रोधी दवाएं हैं, जो नीचे रक्त के थक्के की प्रक्रिया को धीमा है और इसलिए, स्ट्रोक और दिल के दौरे के जोखिम को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है का एक वर्ग है। वे कई रोगियों के लिए उपयोगी होते हैं, लेकिन वे नकारात्मक दुष्प्रभावों का उच्च जोखिम भी ले सकते हैं। यदि आपको उन्हें लेने के लिए मजबूर किया जाता है, तो संभावित चिकित्सक बातचीत के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें और किसी भी जीवन शैली में परिवर्तन जो आपके स्वास्थ्य से समझौता कर सकते हैं

कदम

भाग 1

औषधीय संबंधों से बचना
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NSAIDs और एस्पिरिन के लिए विकल्प खोजें गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) और एस्पिरिन सामान्यतः छोटे दर्द को दूर करने के लिए ली जाती हैं। हालांकि, एंटीकायगुलेंट थेरेपी के तहत रोगियों के लिए उनका सेवन गंभीर रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है। इसलिए यदि आप एक एंटीकोआगुलेंट ले रहे हैं, तो आपको ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर के विकल्प के लिए देखना चाहिए।
  • आमतौर पर, एक पेरासिटामोल-आधारित दवाओं के रूप में वे जिगर को नुकसान हो सकता है, स्वास्थ्य जोखिम को शामिल नहीं करता है, तो थक्का-रोधी के साथ लिया है, लेकिन उच्च खुराक में नहीं लिया जाना करते।
  • अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप एस्पिरिन या एनएसएआईडीएस के बजाय पेरासिटामोल ले सकते हैं।
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    दवाओं से बचें जो घनास्त्रता के जोखिम को बढ़ाते हैं। कुछ नुस्खे दवाएं रक्त के थक्कों के निर्माण को बढ़ावा देती हैं। इस प्रकार, वे जटिलताओं का कारण बन सकते हैं यदि आप एंटीकोआगुलंट्स को खून पतला करने और घनास्त्रता के जोखिम को रोकते हैं। सबसे सामान्य लोग जो एंटीकोआगुलंट्स द्वारा द्रवपूणर् प्रभाव को रोकते हैं, इसमें शामिल हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं हैं:
  • कार्बामाज़िपिन (टेगेटोल): एक एंटीकवल्स्सेट और मूड विनियमन प्रभाव है।
  • फेनोबार्बिटल (लुमिनाल): एक एंटीकवल्स्नटेंट एक्शन है जो भी चिंता से राहत देता है।
  • फेनोटोइन (डिनटोना): एक एंटीकवल्स्सेट प्रभाव है।
  • रीफैम्पिसिन (रिफादिन): तपेदिक (टीबी) का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
  • विटामिन के: रक्त के थक्के को बढ़ावा देता है;
  • कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करता है;
  • सुक्र्राफेट (एंटेप्सिन): गैस्ट्रिक अल्सर के उपचार के लिए एक एंटीसिड क्रिया है
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    आप रक्त-पतला दवाओं को भी जानते हैं। चूंकि कुछ दवाइयां रक्त जमावट को बढ़ावा देती हैं, इसलिए दूसरों को तरल पदार्थ के विकास के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, इसलिए, अगर आप पहले से ही एंटीकायगुलेंट ले रहे हैं तो इससे अधिक द्रव भी हो सकता है इसके बाद, यदि आपके एंटीबायोटिक दवाएं, एंटिफंगल या किसी अन्य दवा में एंटीकोआगुलेंट शामिल होने की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर से रक्त परीक्षणों की एक श्रृंखला की योजना बनाएं। सबसे आम लोगों में से हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं हैं:
  • अमेयडायरोन (कॉॉर्डरोन): गंभीर अत्याचारी विकारों का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया गया अत्याधुनिक दवा।
  • कोत्रमॉक्साज़ोल (बैक्ट्रीम): एंटीबायोटिक
  • सीप्रोफ्लॉक्सासिन (सीप्रोक्सीन): एंटीबायोटिक
  • क्लारिथ्रोमाइसिन (क्लेसिड): एंटीबायोटिक कुछ गैस्ट्रिक अल्सर के उपचार के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।
  • इरिथ्रोमाइसिन: एंटीबायोटिक
  • फ्लुकोनाज़ोल (डिफ्लुकन): एंटिफंगल।
  • इट्राकोनाजोल (स्पोरानॉक्स): एंटिफंगल।
  • केटोकोनैजोल (नैजोलल): एंटिफंगल
  • लोस्टेटिन (तवाकर): कोलेस्ट्रॉल दवा
  • मेट्रोनिडाजोल (फ्लैगली): एंटीबायोटिक
  • भाग 2

    जीवनशैली में परिवर्तन करें
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    विटामिन के समृद्ध खाद्य पदार्थों को सीमित करें विटामिन के समृद्ध आहार रक्त के थक्कों के गठन को बढ़ावा दे सकता है और इसके परिणामस्वरूप, एंटीकोआगुलंट्स की प्रभावशीलता कम हो जाती है, उनकी द्रवपदार्थ क्रिया कम हो जाती है और घनास्त्रता को रोकने में मदद करती है।
    • पालक, गोभी, फूलगोभी और सलाद के साथ हरी पत्तेदार सब्जियां, सभी में एक उच्च विटामिन के सामग्री होती है और एंटीकोआगुलेंट्स की प्रभावशीलता को बदल सकती है।
    • ब्रूसोली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, गोभी और शतावरी जैसे क्रूसरफाउस सब्जियां सभी विटामिन के समृद्ध हैं और इस प्रकार से बचा जाना चाहिए।
    • सीमित मात्रा में से बचने या खाने के लिए अन्य सब्जियां और फलियां मटर और ओकरा हैं।
    • एक संतुलित आहार स्थापित करने के लिए चिकित्सक और / या पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करें जो आपके द्वारा ली गई दवाओं की प्रभावशीलता को प्रभावित नहीं करता है।
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    Phytotherapics से बचें जो आपके आईएनआर (प्रोथ्रोम्बिन समय या रक्त जमावट की प्रवृत्ति) को बदलते हैं। कुछ पौधों प्राकृतिक खून पतले के रूप में कार्य करते हैं एंटीकोआगुलेंट्स लेते समय खपत होती है, तो वे रक्त को बहुत तरल पदार्थ बनाते हैं। इस घटना में चोट और मजबूत खून बह रहा हो सकता है, लेकिन इससे भी अधिक जटिलताओं
  • हर्बल चाय से बचें
  • प्राकृतिक (लेकिन न केवल) अल्फाल्फा, लौंग, Echinacea, अदरक, जिन्कगो Biloba, जिनसेंग, हरी चाय, और सेंट जॉन पौधा के आधार पर की खुराक लेने से बचें।
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    शराब और निकोटीन लेने बंद करो निकोटीन घनास्त्रता और हृदय रोग के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है। अल्कोहल कुछ एंटीकोआगुलुलंट्स की प्रभावशीलता को ख़राब कर सकता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्राव भी पैदा कर सकता है, जो एंटीकोआगुलेंट्स के उपयोग के कारण खराब हो सकता है।
  • धूम्रपान करने और अल्कोहल से दूर रहने के लिए योजना तैयार करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करें यदि आप धूम्रपान न करने या नियमित रूप से पीते हैं
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    विटामिन और पूरक आहार के साथ बातचीत के बारे में जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। कई विटामिन और पूरक रक्त के थक्के को प्रभावित करते हैं। जब एंटीकोआगुलेंट्स के साथ लिया जाता है, तब वे सामान्य या गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।]]
  • यदि आप एक एंटीकायगुलेंट थेरेपी का पालन कर रहे हैं, तो विटामिन की खुराक न लें, जिसमें दैनिक आहार की सिफारिश की तुलना में विटामिन ए, ई या सी की उच्च उपस्थिति होती है।
  • आपको मछली के तेल, लहसुन के तेल और अदरक की खुराक से बचना चाहिए।
  • प्याज और लहसुन के अर्क सामान्यतः पूरक के रूप में बेचे जाते हैं, लेकिन वे प्रोथ्रोम्बिन समय से समझौता कर सकते हैं और इसलिए, खपत से बचने के लिए बेहतर होगा।
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    अगर आपको लंबी यात्रा करने की आवश्यकता है तो अपने डॉक्टर को बताएं चाहे गाड़ी, बस, ट्रेन या हवाई जहाज़ से यात्रा कर रहे हों, जो लोग लंबी दूरी की यात्रा करते हैं, आमतौर पर चार घंटे से अधिक के लिए, घनास्त्रता का खतरा अधिक हो सकता है।
  • यदि आप एक एंटीकोआगुलेंट ले रहे हैं, तो आपका डॉक्टर यात्रा के दौरान घनास्त्रता के जोखिम को रोकने के लिए आपको अपनी दवा बदलने के लिए सलाह दे सकता है।
  • भाग 3

    चोट के जोखिम को कम करें
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    दवा लेने से रोक न डालें एंटीकोआगुलेंट थेरेपी के दौरान अगर आप घायल हो जाते हैं तो रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है। हालांकि, आपको अन्य गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए इसका पालन करना चाहिए, जैसे कि स्ट्रोक, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता या मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन। इसलिए, दवा लेते रहो, जब तक कि आपका डॉक्टर आपको इसे लेने से रोकने की सलाह न दें।



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    अपने आप को चोट न करने की सावधानी बरतें चूंकि anticoagulants रक्त जमावट को धीमा कर देते हैं, गंभीर रक्तस्राव का जोखिम काफी अधिक है। इसलिए, तीक्ष्ण वस्तुओं के साथ संपर्क को कम करके और स्पोर्ट्स या शारीरिक संपर्क गतिविधियों से बचने के द्वारा अपने आप को घायल होने के खतरे को रोकें।
  • चाकू, कैंची और रेजर का उपयोग करते समय अधिकतम ध्यान दें। शरीर को दाढ़ी बनाने के लिए बिजली के रेजर का उपयोग करने की संभावना पर विचार करें।
  • अपने नाखूनों और टोनी को काटने के दौरान सावधान रहें, कटनी को हटाते समय गहरे घावों से बचने से बचें।
  • एक ऐसी खेल चुनें जिसमें शारीरिक संपर्क हल्का या लगभग अनुपस्थित होता है, जैसे तैराकी और चलना
  • एक नए प्रकार के प्रशिक्षण या खेल शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें
  • इसके अलावा चिकित्सक से विभिन्न दवा विकल्पों के बारे में बात करने का प्रयास करें जो आपको चोट की स्थिति में रक्तस्राव का खतरा ज्यादा ऊंचा नहीं दिखाता है।
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    सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करें यदि आप एंटीकोआगुलेंट्स ले रहे हैं, तो आपको बहुत ही सावधान रहना चाहिए कि आप खुद को चोट न दें। दूसरे शब्दों में, घर की रख-रखाव करने या घर छोड़ने पर आपको सावधानी बरतनी चाहिए।
  • हर बार जब आप स्केट, स्केट, साइकिल चलाने या स्कूटर पर सुरक्षात्मक हेलमेट पहनें, अन्यथा एक सुरक्षित शारीरिक गतिविधि चुनें
  • गिरने के जोखिम को कम करने के लिए गैर पर्ची तलवों के साथ जूते और चप्पलें चुनें
  • जब भी आप इस तरह के काम करते हैं तो जूते और बागवानी दस्ताने लाएंगे। चोट से बचने के लिए तेज उपकरणों को संभालने पर आप सुरक्षात्मक दस्ताने की एक जोड़ी भी पहन सकते हैं।
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    दाँत और मसूड़ों को साफ़ करते समय कोमल रहें आपको शायद लगता है कि अपने दांतों को ब्रश करने से कोई खतरा पैदा नहीं होता है, लेकिन अगर आप एंटीकोआगुलेंट्स ले रहे हैं, तो आपका मसूरी बहुत अधिक खून शुरू हो सकता है। धीरे से मसूड़ों के इलाज के साथ सावधानी बरतने की कोशिश करें और जिस तरह से आप मौखिक गुहा साफ करते हैं।
  • मसूड़ों की चोट के जोखिम को कम करने के लिए नरम ब्रितर्स के साथ टूथब्रश का उपयोग करें।
  • टूथपिक्स से बचें इसके बजाय, अपने दांतों को साफ करके मोमों वाले दांतों के फॉल्स का उपयोग करें।
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    अधिक मात्रा के लक्षणों पर ध्यान दें। यदि आप आवश्यक रक्त परीक्षण नहीं करते हैं और नियमित चिकित्सा जांच नहीं लेते हैं, तो आपको ड्रग्स की अपर्याप्त या अत्यधिक उच्च खुराक लेने का जोखिम होता है। Anticoagulants के मामले में, अगर खुराक बहुत अधिक है, जोखिम चलाया जाता है मजबूत रक्तस्राव और hematomas के गठन से गुजरना है।
  • रक्त परीक्षण नियमित रूप से करें यदि आप कुछ दवाएं ले रहे हैं, जैसे वार्फरिन प्रयोगशाला परीक्षण आपको यह बताएंगे कि क्या दवा ठीक से काम कर रही है और अधिक मात्रा या कम मात्रा के जोखिम को रोकती है।
  • एक्कोमोसिस, मसूड़ों से रक्तस्राव, एपिस्टेक्सिस, प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म प्रवाह और मामूली घाव के कारण लंबे समय से खून बह रहा है, एंटीकोआगुलेंट्स के उच्च सेवन से जुड़ी सामान्य समस्याएं हैं।
  • अपने रक्त परीक्षण नियमित रूप से लें और उन्हें अपने चिकित्सक द्वारा जाँच करें यदि आपके पास रक्तस्राव या घाव हो तो इसे अद्यतित रखें।
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    गर्भावस्था से संबंधित जोखिमों के बारे में जानें कुछ गर्भनिरोधक सुरक्षित नहीं हैं यदि आप गर्भवती हैं या यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रहे हैं वे भ्रूण के लिए मातृ-भ्रूण रक्तस्राव और विरूपताओं के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इस कारण से, डॉक्टर आमतौर पर उन महिलाओं की सलाह देते हैं जो गर्भ धारण करने के लिए गर्भ धारण करना चाहते हैं जो कि दूषित होने से अधिक नहीं होता है और भ्रूण के विकास के साथ समझौता करता है। संक्रमण गर्भवती होने से पहले किया जाना चाहिए।
  • वफ़रिन (कूपडमिन), एक आम एंटीकायगुलेंट, गर्भावस्था के दौरान कोई जोखिम नहीं है।
  • हेपीरिन, एक और बजाय एंटीकायगुलेंट का उपयोग, नाल से अधिक नहीं है और इसलिए गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित माना जाता है।
  • भाग 4

    मेडिकल प्रोफिलैक्सिस का पालन करें
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    डॉक्टर को नियमित रूप से जाना आपको उसे अपने आहार या प्रशिक्षण आहार में किए गए परिवर्तनों के बारे में सूचित करना होगा। आपको उन्हें उन विटामिन या पूरक आहार के बारे में भी सूचित करना चाहिए जिन्हें आप लेने से पहले ले जा रहे हैं।
    • यह जानने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि क्या आपके द्वारा किए जाने वाली गतिविधियों से चोट के जोखिम में वृद्धि हो सकती है।
    • आपका डॉक्टर आपको यह बता पाएगा कि क्या विटामिन और सप्लीमेंट्स आपको एंटीकोआगुलेंट्स की प्रभावशीलता को बदलने में योगदान करना चाहते हैं।
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    खून परीक्षण नियमित रूप से करें। यदि आप एंटीकोआगुलेंट्स ले रहे हैं, तो आपको रक्त मूल्यों को व्यवस्थित रूप से जांचना होगा। संगठनात्मकता की डिग्री का आकलन एक विशेष माप पद्धति के आधार पर किया जाता है, जिसे अंतर्राष्ट्रीय सामान्य रिपोर्ट या भारतीय रिज़र्व बैंक (अंग्रेजी परिपत्र) कहा जाता है। "अंतर्राष्ट्रीय सामान्य अनुपात")। नियमित परीक्षाओं के बिना, आपके डॉक्टर को पता नहीं चलेगा कि क्या आप एंटीकोआगुलेंट्स की सही मात्रा ले रहे हैं।
  • डॉक्टर से पूछें कि आपको यह परीक्षण कितनी बार करना है। कुछ कारक, जैसे यात्रा और खाद्य प्रतिबंध, आवृत्ति को बढ़ा सकते हैं।
  • यदि आप एंटीकोआगुलेंट की सही मात्रा ले रहे हैं, तो आपका आईएनआर 2.5 और 3 के बीच गिर जाएगा।
  • यदि सूचकांक 1 से कम है, तो इसका मतलब है कि एंटीकोआगुलंट्स कोई प्रभाव नहीं पैदा कर रहे हैं। यदि यह 5 से ऊपर है, तो यह बहुत खतरनाक है और तुरंत डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए।
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    अपने फ़ार्मासिस्ट को अपडेट करें अपने चिकित्सक को सूचित करने के अलावा, आपको अपने स्वास्थ्य की स्थिति को अपने फार्मासिस्ट को भी खुलासा करना चाहिए। कुछ दवाओं के पर्चे में एक यादृच्छिक त्रुटि गंभीर जटिलताओं, कभी-कभी घातक हो सकती है।
  • अपने फार्मासिस्ट को बताएं कि आप एंटीकोआगुलेंट थेरेपी का पालन कर रहे हैं।
  • समय-समय पर निर्धारित दवाओं की जांच करें सुनिश्चित करें कि वे सही हैं और यह देखने के लिए पैकेज डालें कि क्या एंटीकोआगुलेंट्स के साथ नकारात्मक इंटरैक्शन की अपेक्षा है।
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    आपातकालीन कक्ष डॉक्टरों को बताएं अगर अचानक आपातकालीन स्थिति होती है और आपको एम्बुलेंस ऑपरेटर या आपातकालीन कक्ष चिकित्सक द्वारा सहायता प्रदान की जाती है, तो आप निश्चित रूप से आपके पिछले इतिहास को नहीं जानते होंगे अन्य दवाओं के प्रशासन के साथ नकारात्मक बातचीत के जोखिम से बचने के लिए, आप एक धातु प्लेट या एक कंगन लेना चाह सकते हैं जो किसी भी व्यक्ति को सूचित करता है कि आप एंटीकोआगुलेंट ले रहे हैं।
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