डर्टी एंड विन कैसे खेलें

अपनी सीमाएं जानें यदि आप जानते हैं कि तीस सेकंड के बाद आप हमेशा बेदम हो जाते हैं, प्रतिरोध व्यायाम पर काम करना शुरू करते हैं और कर रहे हैं। आप कम से कम 3 मिनट के गहन कार्य (लड़ाई / पकड़ / कुश्ती) के लिए विरोध करना सीखना चाहिए।

अपने जीवन से बाहर अपने तरीके से लड़ो कोई भी दमन करने के लिए संघर्ष करता है आप को चोट लगी है क्या आप अपने आप को चोट लाना चाहते हैं या घर सुरक्षित और आवाज़ में जाना चाहते हैं?

आप खड़े हैं जब तक आप एक पहलवान पहलवान नहीं हैं और आप जमीन पर लड़ सकते हैं, उससे बचें। हम इस बिंदु को फिर से शुरू करेंगे।

अपने चेहरे और शरीर को अपनी बाहों के साथ सुरक्षित रखें आँख के स्तर पर अपनी कोहनी और मुट्ठी रखें, लेकिन साइड शॉट्स से दूर होने के लिए अपने चेहरे से दूर रखें

यदि आपने सभी बातचीत तकनीकों को पूरा कर लिया है और लड़ाई शुरू हो रही है, तो करीब पहुंचें आपके पास अपना लक्ष्य निकट होना चाहिए आपके और आपके लक्ष्य के बीच की दूरी एक हाथ की लंबाई से अधिक नहीं होनी चाहिए। यह इस दूरी पर है कि एक मुट्ठी अधिक दर्द होता है करीब चलें इसे आज़माएं, उदाहरण के लिए: एक दीवार से संपर्क किया गया, लगभग 5 सेंटीमीटर के एक पंच डाल दिया और इसे एक शॉट दे दिया। बुरा नहीं, उसने तुम्हें नहीं मार डाला, है ना? अब एक कदम पीछे ले जाओ और अपनी ताकत और फैली हुई ताकत के साथ दीवार को पंच करें। आपने ऐसा नहीं किया, है ना? वह आपको सितारों को दिखाएगा

कानों को पकड़ो / दबाएं वे थोड़ी ताकत से दूर आ जाते हैं। एक अलग कान होने का मनोवैज्ञानिक प्रभाव ज्यादातर संघर्षों को रोक देगा

आँखों को झटका दे। अगर वे अब देख नहीं सकते हैं ... आप समझते हैं

गला पंच यदि आप अच्छी तरह से साँस नहीं ले सकते, तो आप लड़ाई नहीं कर सकते

घुटनों और कोहनी को एक साथ बंद करने के लिए मत भूलना। उन्हें नियंत्रित करने में मुश्किल हो सकती है और आपकी समझ के लिए आसान हो सकता है और वे वापस पकड़ सकते हैं और बहुत सारी ऊर्जा जारी कर सकते हैं।

बाल लगभग हमेशा बेकार है। अपने बाल खींचें मत क्योंकि: एक, आप खुद की रक्षा नहीं कर रहे हैं, ताकि वे आसानी से आपको एक मुट्ठी खींच सकें, और दो, आप खुद को जमीन पर रख सकते हैं क्योंकि ऊपरी बाहों के साथ आप अधिक अस्थिर हो सकते हैं।

तेजी। यदि आप कुछ समान रूप से संयुक्त पर तोड़ सकते हैं, तो आप अनुमान लगा सकते हैं कि मुकाबला उस सटीक पल पर समाप्त हो रहा है

पैर। प्रतिद्वंद्वी के पैर के लिए एक फ्लैट और सीधे झटका हड्डियों का एक तत्काल टूटना पैदा कर सकता है, और लगभग निश्चित रूप से पैर तुरन्त फूलना शुरू हो जाएगा।

हाथ। यदि आप कर सकते हैं, हाथ पकड़ो और इसे एक निश्चित 180 डिग्री स्ट्रोक के साथ बदल दें। उस स्थिति में आप आसानी से हाथ हिट कर सकते हैं और अंत में इसे तोड़ सकते हैं।

गर्दन की हड्डी वे बहुत नाजुक भागों हैं। थोड़ा दबाव उन्हें तोड़ सकते हैं और आलू की एक बोरी की तरह हाथ छोड़ सकते हैं।

कमर। यह एक गलत मिथक है कि यह हिस्सा केवल पुरुषों के लिए दर्दनाक है वास्तव में यह महिलाओं और पुरुषों के लिए बहुत मजबूत दर्द का कारण बनता है अगर वह अपने प्रतिद्वंद्वी को नहीं फेंकता, तो वह अभी भी कम प्रभावी बनाता है। लेकिन सावधान रहें कि प्रतिद्वंद्वी शॉट वापस नहीं करता है। ì

पसलियों। थोड़ा तोड़ना मुश्किल है, लेकिन ऐसा होता है कि लड़ाई खत्म हो गई है।

शस्त्र। हथियाने और एक हाथ पकड़ने की कोशिश करें, और फिर एक मुट्ठी उल्टा खींचने के लिए अपने हाथ या हथेली का उपयोग करें। हाथ की पीठ पर कमजोर तरफ झटका मारो, जहां शिरा और धमनियों पाए जाते हैं। यदि आप अपनी हथेली का उपयोग करते हैं, तो अपनी उंगलियों को ऊपर रखें

मुँह। बहुत से लोग लड़ते समय काटते हैं। खराब आदत आप सभी प्रकार की बीमारियों को प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप उंगलियों पर काट लेंगे, तो आप सचमुच जबड़े को अलग करने के लिए सॉकेट का उपयोग कर सकते हैं। कल्पना कीजिए कि आपकी उंगलियों को किनारे से काट लिया गया है, छोटी उंगली को कवर करना प्रतिद्वंद्वी के मुंह में अपना पूरा हाथ मुड़कर जीभ के आधार पर अपनी उंगलियों को दबाएं। केवल यह ही प्रतिद्वंद्वी को समझ सकता है कि इसे जाने देना बेहतर है। इसे दूर नहीं होने दें। अपने दांतों के नीचे अपना हाथ पुश करें और नीचे और किनारे पर खींचें। आप देखेंगे कि आपका प्रतिद्वंद्वी अब लड़ने की सोच नहीं रहा है, बल्कि केवल आपके मुंह से अपना हाथ निकाल रहा है अक्सर, वह अपना हाथ खींचने के लिए अपने हाथों का इस्तेमाल करेगा अंडकोष या कान पर हिट करने के लिए नि: शुल्क हाथ का उपयोग करें अगर आप नेट स्ट्रोक दे सकते हैं, मुंह से निकल जाओ। जबड़े अपने आप को खोलने से पहले तीन तेज स्ट्रोक नीचे और पक्ष को पकड़ सकता है

गर्दन यह हमला करने का सबसे अच्छा स्थान नहीं है, लेकिन अगर इसे पीछे से करना बेहतर होता है यदि आप प्रतिद्वंद्वी की गर्दन को रोक सकते हैं, तब तक कसने तक कस लें, जब तक आप बेहोश नहीं हो जाते

रीढ़ की हड्डी पीठ के आधार पर एक मध्यम तीव्रता की हड़ताल, बेल्ट की ऊंचाई पर, अस्थायी रूप से प्रतिद्वंद्वी को अवरुद्ध कर सकता है उसी बिंदु पर एक मजबूत झटका उस बिंदु से पूरे शरीर में स्थायी क्षति बना सकता है।

Naso। यदि आप नाक समझ सकते हैं, तो यह करो इसे एक तरफ तोड़ो वह एक सीधा पंच फेंकता है चिंता मत करो, तुम किसी को भी नहीं मारोगे यहां तक ​​कि एक फ्लैट हाथ से नीचे की हड़ताल का भी यही प्रभाव पड़ सकता है।

अगर आप जमीन पर हैं, तो गंदगी की गंदगी लें या गंदगी लें और उसे प्रतिद्वंद्वी की आँखों में खींच दें। जल्दी करो, क्योंकि आप एक हाथ से लड़ने में सक्षम नहीं होंगे।

यदि आप लड़ाई शुरू करने से पहले एक पेय पकड़े हुए हैं और आप जानते हैं कि ऐसा होने जा रहा है, तो एक चीख लो और समय की बचत करने के लिए प्रतिद्वंद्वी की आंखों में थूक लें। आपके पास पेय के आधार पर, आप अलग-अलग प्रभाव पा सकते हैं (जैसे अल्कोहल आपको प्राकृतिक पानी की तुलना में अधिक समय मिलता है)। यदि आप तम्बाकू चबाते हैं, तो तंबाकू का रस आँखों में थूकने से एक ही प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

तेजी से लड़ो जैसे कि जीवन शामिल है, लड़ो। सावधान रहें कि आपके आसपास क्या है।

हर चीज का उपयोग करें जो एक हथियार (हथियार, पत्थर, बोतलें, स्प्रे) हो सकते हैं। वे कभी-कभी हानिरहित चीज़ों की तरह लग सकते हैं, लेकिन यदि आप उन्हें अच्छी तरह से उपयोग करते हैं तो वे बहुत अधिक नुकसान भी कर सकते हैं

कभी भी एक लड़ाई बाहर या कहीं और न रखें यह आपके विरोधी को ऊपरी हाथ देता है यदि एक जगह एक लड़ाई शुरू होती है, तो यह वहां समाप्त हो जाती है।

मंदिरों को एक पंच फेंको यह एक बहुत प्रभावी तकनीक है, जो भी हिलाना पैदा कर सकता है।

घुटनों को कड़ी मेहनत कर सकते हैं जितना आप कर सकते हैं: वे आसानी से तोड़ देते हैं

हमेशा पहले मारा, और बहुत मजबूत उन लोगों को तुरंत सामने आइए जो सामने हैं

यदि वे तुम्हें मारते हैं, तो रोक न दें आपका हठ अपने विरोधियों को विमुख कर देगा