कैसे एक पिंजरे सेनानी बनने के लिए

एक "पिंजरे सेनानी" एक पिंजरे में मिश्रित मार्शल आर्ट्स (एमएमए) से लड़ने की एक पहलवान (या एक अष्टकोण, या कुछ प्रतियोगिताओं में बक्से की एक अंगूठी), पहलवान को डाल जीतता है या एक जाल में दुश्मन को जीतने, उसे जमीन से टकराने के आत्मसमर्पण करने के लिए मजबूर कर रहा है (कर "दोहन") या मध्यस्थता निर्णय द्वारा

एक बैठक के चरणों में आम तौर पर घूंसे और किक शामिल होते हैं, क्सीनिंग (लड़ाई खड़ी होती है), कभी-कभी जुर्माना, खड़े और जमीन पर झूठ बोलते हैं। इस लेख में आप पता लगा सकते हैं कि आपको पिंजरे सेनानी बनने की क्या जरूरत है!

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अपनी कमजोरियों को जानने के लिए भी जानें यदि आपके पास ठोस ठोड़ी नहीं है, तो बाहर खटखटाये जाने से बचने के लिए मैदान पर संघर्ष लाने की कोशिश करें। इसी तरह, यदि आपका विरोधी अपनी मुट्ठी के साथ अच्छा नहीं है, लेकिन उसकी विशेषता जमीन पर लड़ाई है, तो आप अपने पैरों पर लड़ने के लिए रहना चाह सकते हैं।

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आप के पास एक जिम की तलाश करें जिसमें आप काम करते हैं मिश्रित मार्शल आर्ट्स. आमतौर पर वे येलो पेजों पर उन तकनीकों की एक सूची प्रकाशित कर देते हैं जिनमें वे विशिष्ट हैं उस व्यक्ति का पता लगाएं जो कर्मचारियों में कम से कम एक पहलवान है प्रत्यक्ष अनुभव के लिए आपके लिए अनमोल मूल्य होगा!

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जिन विषयों पर आप पढ़ नहीं रहे हैं, उनके खिलाफ रक्षा तकनीकों से परिचित हो जाओ। विभिन्न तकनीकों और शैलियों का क्रॉस-अध्ययन पिंजरे सेनानी बनने के लिए प्रशिक्षण का एक मौलिक चरण है। सभी पहलवानों को थोड़ा जूझना सीखना चाहिए, और इसके विपरीत।

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अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास! निराश मत हो जितना अधिक आप अपने आप को प्रशिक्षण के लिए समर्पित करते हैं, जितना अधिक आप हिट, जितना अधिक आप सीखते हैं! आपको जो करना है उसे आपको प्यार करना होगा- अगर आपको लगता है कि यह आपकी जुनून नहीं है, तो रोकें आप समय की बचत करेंगे, जिम के लिए पैसा और बहुत से घाव।

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किक मुक्केबाजी और जूझ के कई संभावित प्रतियोगिताओं में भाग लेना। हर बार जब आप हार जाते हैं, तो आप बेहतर लड़ाकू बन जाएंगे।

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कुछ मिश्रित मार्शल आर्ट्स प्रतियोगिता में भाग लें सुनिश्चित करें कि आयोजक पहलवानों से पैसा कमाने के लिए अतिरंजित पंजीकरण शुल्क नहीं लेता है, और यह सुनिश्चित कर लें कि आप पहलवानों के साथ अपने कौशल के साथ युग्मित कर रहे हैं।