श्रम प्रारंभ करने से पहले अपने बैग तैयार करने के लिए कैसे करें
अब आप थोड़ा याद कर रहे हैं - आपका बच्चा जल्द ही पैदा होगा! क्या आपको आश्चर्य है कि श्रम के लिए अस्पताल ले जाना है? बैग में डालने के लिए कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं
कदम
1
तैयार करो जो आपको लगता है कि आप लंबे समय तक सेवा करेंगे। निम्न सूची में कुछ ऑब्जेक्ट शामिल हैं जो आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं:
- सभी औपचारिकताएं और कार्ड: स्वास्थ्य कार्ड, परीक्षा, चिकित्सा नुस्खे आदि।
2
नवजात शिशु के लिए आइटम जोड़ें:
टिप्स
- श्रम की निर्धारित तारीख से एक महीने पहले बैग तैयार करें।
- घर वापसी के लिए कपड़े और जूते - ध्यान रखें कि संभवतः आपके पास अभी भी थोड़ा पेट होगा, इसलिए मातृत्व कपड़े चुनें। मुझे खेद है, इसमें कुछ समय लगेगा क्योंकि आपके प्री-गर्भावस्था के कपड़े आपके लिए अच्छे हैं I
- पानी को तोड़कर - मेरी कार की रक्षा के लिए अगर पानी चले तो जब मैं चले, तो मैं तौलिया पर कूड़े के लिए इस्तेमाल किए गए बहुत सारे लोगों के साथ बैठता। यह आपके बिस्तर की रक्षा के लिए एक पनरोक गद्दे का उपयोग भी करता है - जब आप झूठ बोल रहे हों तो ऐसा होने की संभावना है यहां तक कि असंबद्ध जांघिया (हाइपरमार्केट और फार्मेसियों में पाया जाता है) उपयोगी होते हैं, और बच्चों के साथ उपयोग करने के लिए बहुत अच्छा होता है
- फोन: अस्पताल में हर कमरे में उपलब्ध होने से पहले जांच करें
- यदि आप अपने बैग के बिना अस्पताल जाने या केंद्र में जाना चाहते हैं, तो चिंता न करें। यह हर समय होता है, और ये सुविधाएं अब भी आपकी सहायता करने में सक्षम होंगे।
- स्तन रक्षक पैड: नुकसान को नियंत्रित करने में मदद, चाहे आप स्तनपान करने के लिए चुनते हैं या नहीं सर्वश्रेष्ठ लोगों के पास एक बड़ा आकार है, जो उन्हें कपड़ों के नीचे कम दिखाई देता है, पतले होते हैं और डायपर के समान सामग्री से बने होते हैं, इसलिए वे कठोर होने के बजाए मोटा हो जाते हैं।
- पानी: श्रम के दौरान पानी की एक बोतल आवश्यक है। एक छोटे से एक को भरने के लिए बड़ी बोतल का उपयोग करें
- कार की सीट सेट करें श्रम शुरू करने से पहले चूंकि वे सही तरीके से व्यवस्था करने के लिए जटिल हैं, और ठीक से सम्मिलित नहीं किए जाने पर सुरक्षा न करें। यदि आप अपने बारे में निश्चित नहीं हैं, तो स्टोर पर वापस जाएं और उन्हें बताएं कि यह कैसे किया गया है।
- 3 नाइटगाउन: तीनों के लिए बड़े आकार, ताकि कम से कम एक श्रम के दौरान अपने पेट को कवर किया जा सके और सब से ऊपर अगर आप स्तनपान का निर्णय ले लें तो वे कम करना आसान होगा।
- तौलिए: अस्पताल के रास्ते में पानी को तोड़ने के बाद वे वास्तव में आपकी सेवा कर सकते हैं एक अतिरिक्त तौलिया तैयार करें ताकि आप कुल्ला कर सकें, यदि आप चाहते हैं।
- टूथब्रश: आपके लिए एक और आपके साथी के लिए एक सुनिश्चित करें कि आप किसी तरह उन्हें सुरक्षित कर सकते हैं।
- ब्रा: ध्यान रखें कि आपको उन्हें हर दिन - रात और रात पहनना पड़ सकता है - और इसी प्रकार ब्रैक्स के विभिन्न प्रकार के ब्रैक्स को रोकने के लिए उपयोगी होगा क्योंकि त्वचा को हमेशा उसी बिंदु पर खरोंचने से रोकना चाहिए। यदि आप स्तनपान करना चाहते हैं, तो आप एक विशेष ब्रा ला सकते हैं
- कुछ गर्म या ठंडा होने के लिए: जब आप श्रम में होते हैं तो आपके शरीर का तापमान झुंझलाहट करेगा।
- यदि आप अपने पालतू जानवर से प्यार करते हैं, तो आप के साथ एक तस्वीर ले लो! संकुचन के दौरान, आप क्या कर रहे हैं, इसके बारे में सोचने की कोशिश करें यह आप श्रम से distracts!
- डायपर बैग: आप इसका इस्तेमाल केवल अस्पताल में डायपर के लिए नहीं करेंगे, बल्कि जन्म के बाद भी करेंगे।
- ऊन swabs (या कपास): बच्चे पोंछे का उपयोग नहीं करते क्योंकि वे बच्चे की त्वचा के लिए आम तौर पर बहुत आक्रामक होते हैं
- खाद्य: कुछ बहुत ही कैलोरी के बाद से आपको श्रम के बाद ऊर्जा की आवश्यकता होगी (चॉकलेट बिस्कुट / केला), हालांकि नर्स आपको कुछ चाय ला सकते हैं और डिलीवरी के बाद भी रात का भोजन भी कर सकते हैं। ध्यान रखें कि यदि आप एपिड्यूरल करते हैं, तो आप खाने में सक्षम नहीं होंगे और फिर इसे पहले करेंगे।
- पर्ची / जांघिया: सफेद न पहनें, क्योंकि आप उन्हें बर्बाद कर देंगे।
- अवशोषक: आपके साथ कम से कम 2 पैकेज लें और आप कितनी देर तक घर लौट आएंगे इसके लिए और भी तैयार रहें। ध्यान रखें कि श्रम के दौरान और बाद में आपको दोनों की ज़रूरत होगी, इसलिए आपको कई लोगों की आवश्यकता होगी।
- फ्रीजिंग जेल पैड: जब आप अस्पताल में होते हैं, तब तक आप उन्हें इस्तेमाल नहीं कर पाएंगे, क्योंकि जब आप जन्म देते हैं, तो आप गर्म हो सकते हैं, लेकिन जब आप जला देते हैं, तो आपको एक बार घर जाना पड़ सकता है।
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