स्कूल में बदमाशी कैसे रोकें
स्कूल के वातावरण में धमकी एक गंभीर समस्या हो सकती है चाहे वह भौतिक या मनोवैज्ञानिक हो, यह छात्रों को पिछले निशान के साथ छोड़ सकता है। यदि आप एक छात्र हैं जिसने उत्पीड़न के व्यवहार से निपटना है, तो अब भी ऐसी चीजें हैं जो आप अपने बचाव और समस्या का समाधान कर सकते हैं। यदि आप एक शिक्षक हैं, तो आप माता-पिता और विद्यार्थियों के साथ शिक्षण और संचार के माध्यम से अपनी कक्षाओं में बदमाशी का सामना कर सकते हैं। आप निवारक कार्रवाई भी कर सकते हैं और समस्या उत्पन्न होने से पहले रोक सकते हैं।
कदम
विधि 1
एक लड़के के रूप में या किशोरावस्था के साथ दूर हो जाओ
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धमकाने पर ध्यान न दें कभी कभी अपने व्यवहार की अनदेखी करने का एक अच्छा तरीका यह सहन है बैलियां अक्सर खुद पर अपना ध्यान आकर्षित करने के बजाय कुछ भी नहीं चाहते हैं अगर उन्हें आपकी कोई प्रतिक्रिया नहीं मिलती है तो वे निराश हो सकते हैं या फिर एक और लक्ष्य चुन सकते हैं।
- शरीर की भाषा का उपयोग करने के लिए यह दिखाने के लिए कि आप ध्यान देने में रूचि नहीं रखते। अपना सिर ऊपर रखो और भरोसा व्यक्त करने के लिए खड़े हो जाओ जब धमकाने आपके लिए मुड़ता है, तो उसके सिर को न खोए या ध्यान देने के बिना आगे बढ़ें।
- बुलली ऑनलाइन भी परेशानी हो सकती हैं, जिसे इस मामले में भी अनदेखा किया जा सकता है। सोशल मीडिया, ई-मेल और त्वरित संदेश पर नकारात्मक पोस्टों का उत्तर न दें।
- बहुत से लोग सिर्फ बदमाशी को अनदेखा करने के लिए अनिच्छुक हैं क्योंकि उनका मानना है कि यह एक कायर प्रतिक्रिया है। हालांकि, अपने आप से पूछें कि यदि शामिल हो रहा है और परेशान किया जा रहा है तो वह वास्तव में इसके लायक है आप नीच या अपमानजनक व्यवहार को पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन अक्सर प्रतिक्रिया पर ही स्थिति बढ़ जाती है। धमकाने आक्रामक हो सकता है और उसके प्रयासों को दोगुना कर सकता है। यह देखने के लिए कि क्या यह बंद हो जाता है, एक सप्ताह के लिए इसे अनदेखा करने का प्रयास करें
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संख्याओं में शक्ति का पता लगाएं इस प्रकार के व्यवहार को हतोत्साहित करने के लिए मित्र एक उत्कृष्ट निवारक हैं। उन दोस्तों की तलाश करें जो आपस में प्रतिकूल परिस्थिति में हैं। यदि एक धमकाने आपके बारे में नकारात्मक अफवाह फैल रहा है, उदाहरण के लिए, उन लोगों के करीब रहो जो कहते हैं कि वे झूठ और गपशप पर विश्वास करने से इनकार करते हैं दोपहर के भोजन के ब्रेक के दौरान, सबक के दौरान और मनोरंजन के दौरान आपको कंपनी रखने के लिए दोस्तों को ढूंढें इससे उत्पीड़न को हतोत्साहित करने में मदद मिल सकती है
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विषय के बारे में बात करें विषय के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है अगर आपको दूसरों के द्वारा परेशान किया जाता है एक मित्र, माता-पिता या विद्यालय के मार्गदर्शन सलाहकार से बात करके अपनी हताशा को वेंट करना इस प्रकार के व्यवहार को रोकने में मदद कर सकता है। जिस व्यक्ति को आप बदलते हैं वह आपको डर और कुंठा बनाने में मदद कर सकता है। साधारण भावना प्रबंधन आपको बदमाशी से निपटने के लिए अधिक प्रभावी उपाय ढूंढने में सहायता कर सकता है।
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अपने आप को रक्षा। यदि अवरोधक को नजरअंदाज करना सफल नहीं होता है, तो सुझाव है कि आप स्वयं की रक्षा करें। धमकाने अक्सर उन लोगों के साथ लेता है जो सोचते हैं कि वे प्रतिक्रिया नहीं कर पा रहे हैं। यदि आप अपने बचाव का प्रयास करते हैं, तो आप वापस ले सकते हैं
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एक आधिकारिक व्यक्ति से संपर्क करें एक निश्चित सीमा से परे, यह एक आधिकारिक व्यक्ति के साथ विषय के बारे में बात करना आवश्यक है। यदि धमकाने उसे अनदेखा करने या उसकी छाती में स्थिति लेने के प्रयासों के बावजूद आपको परेशान करता रहा है, तो आपको इसकी रिपोर्ट करना चाहिए। मत सोचो कि यह एक जासूस है अगर प्रचालक ने आपको निशाना बनाया है, तो वह दूसरों के साथ ऐसा व्यवहार कर सकता है ज़िम्मेदारियों को बुरी तरह से पर्यावरण और हर किसी के लिए हानिकारक है यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि समस्या को संबोधित किया गया है।
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अपने साथ अच्छे रिश्ते का रास्ता ढूंढें धमकाने अक्सर कम आत्मसम्मान वाले लोगों को लक्षित करता है। अपने बारे में अच्छा महसूस करने का एक रास्ता खोजना किकऑफ़रों के लिए एक प्राकृतिक निवारक है। ऐसी गतिविधियों में संलग्न होने के लिए कड़ी मेहनत करें जो आत्मसम्मान और आत्मविश्वास को बेहतर बनाती हैं।
विधि 2
एक शिक्षक के रूप में बदमाशी प्रबंधन करें
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बदमाशी पर ध्यान दें यदि आप एक शिक्षक के रूप में उत्पीड़न को रोकना चाहते हैं, तो समाधान देखने के लिए है अपनी कक्षाओं में स्थिति, साथ ही साथ गलियारे और बाथरूम जैसे स्थानों पर नजर रखें इस तरह आप कली में बदमाशी को रोक सकते हैं।
- ध्यान दें जब छात्र गतिविधियों में लगे हों सुनें कि कैसे छात्र एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं अपमान या अपमानजनक आलोचना करने के लिए विशेष ध्यान दें आपको शारीरिक इशारों जैसे कि बन्द करना, चलना या अन्य आक्रामक व्यवहार पर नजर रखना चाहिए।
- उन स्थानों की निगरानी करें जिनके बारे में छात्रों को लगता है कि वे शिक्षकों द्वारा नियंत्रित नहीं हैं। बाथरूम, सीढ़ियों और गलियारे अक्सर स्कूल के स्थान होते हैं जहां बदमाशी होती है। जबकि आप हमेशा विद्यार्थियों को जांच में नहीं रख सकते हैं, जबकि समय-समय पर आपके पास एक निःशुल्क पल है आपको अन्य शिक्षकों से एक ही बात करने और किसी भी संदिग्ध व्यवहार की रिपोर्ट करना चाहिए।
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यह एक नाम दिए बिना शर्मनाक व्यवहार का सामना करें। छात्रों को इसके बारे में लेबल के बारे में चिंता हो सकती है "बदमाशों"। यदि आप माता-पिता को शामिल करते हैं, तो उनमें से कई एक रक्षात्मक दृष्टिकोण लेते हैं यदि उनके बच्चों पर धमाके का आरोप है। जब आप महसूस करते हैं कि छात्र एक प्रहारक के जैसा व्यवहार करता है, तो वह विशिष्ट व्यवहार से निपटेंगे। इसे बदमाशी के रूप में लेबलिंग से बचने की कोशिश करें, क्योंकि ऐसा करने से बचने योग्य रियासतों का सामना हो सकता है और समस्या का एक प्रभावी समाधान खोजने से रोक सकता है।
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प्रशंसा सकारात्मक व्यवहार यह कहना आसान है जब छात्रों ने कुछ गलत किया हालांकि, यह आवश्यक है कि वे सकारात्मक सुधारों पर भी भरोसा कर सकते हैं। जब ऐसा होता है तो बदमाशी से निपटने के अलावा, सकारात्मक व्यवहार की सराहना करने का प्रयास करें संकेत करता है कि जब कोई छात्र दया या दया दिखाता है और कक्षा के लिए एक उदाहरण बनाता है।
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माता-पिता को शामिल करें यदि कोई विद्यार्थी धमकाने को रोक नहीं सकता है, तो माता-पिता को शामिल करना होगा। यह मुश्किल हो सकता है क्योंकि माता-पिता अक्सर यह पहचानने के लिए अनिच्छुक हैं कि उनके बच्चे की समस्या है। हालांकि, कक्षा में बदमाशी को रोकने के लिए माता-पिता की भागीदारी आवश्यक है
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संचार को बढ़ावा देना अंत में, कक्षा के अंदर और बाहर, सभी स्तरों पर संवाद को प्रोत्साहित करें विद्यार्थियों और अभिभावकों को आपको एक विश्वसनीय संसाधन के रूप में देखना चाहिए, जिनसे वे टिप्पणियों को संबोधित कर सकते हैं और उनकी चिंताओं को बाहरी बना सकते हैं। इससे कक्षा में किसी भी बदमाशी का ट्रैक रखने में मदद मिलेगी।
विधि 3
बदमाशी को रोकना
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बदमाशी का सार जानें यदि आप इस विचित्र व्यवहार को रोकने के लिए चाहते हैं, तो आपको पहले उन तत्वों के बारे में सीखना होगा जो इसे विशेषताएँ हैं। बदमाशी अक्सर खुद को एक आच्छादित तरीके से पेश कर सकता है यदि आप एक शिक्षक या एक छात्र हैं, तो अलग-अलग तरीके जानने के लिए प्रयास करें जिसमें आप प्रकट कर सकते हैं।
- कक्षाओं में चिढ़ा काफी आम है छात्र अक्सर अपने सहपाठियों को हल्का दिल से तंग करते हैं और समझते हैं कि वे केवल मजाक कर रहे हैं। हालांकि, जब मजाक क्षुद्र, आक्रामक और निरंतर हो जाता है, तो यह बदमाशी में बदलती सीमा से परे जाता है।
- यह व्यवहार खुद को भौतिक रूप में प्रकट कर सकता है किसी छात्र को पार्टनर की ओर से अन्य तरीकों से हिट, लात या हिंसक हो सकता है। यह अपमानजनक अभिव्यक्तियों का रूप भी ले सकता है। एक छात्र उसे अपमान करने या कथित दोषों पर ध्यान देने के द्वारा एक साथी को ताना कर सकता है। धमकाता सोशल मीडिया पर भी हो सकता है विद्यार्थियों ने चहचहाना या फेसबुक के माध्यम से एक-दूसरे को लक्षित किया और पोस्ट-आक्रामक लिख सकते थे।
- लोग अक्सर बदमाशी को अनदेखा करते हैं एक बार यह धारणा है कि यह ऐसा कुछ है जिसके लिए आवश्यक है "मजबूत हो जाना"। यदि आप एक शिक्षक हैं, तो आप इसे सामान्य घटना के रूप में विचार कर सकते हैं जब बच्चे बढ़ रहे हैं हालांकि, मामूली चिढ़ा और कभी-कभी मजाक सामान्य माना जाना चाहिए, जबकि किसी भी व्यवहार से आपको या एक छात्र को संकट या खतरे से गुजरना होगा। स्कूल एक ऐसा वातावरण होना चाहिए जहां सभी को सुरक्षित रूप से सीखने में सक्षम होने की निश्चितता है
- पावर रिश्तों अक्सर बदमाशी में भूमिका निभाते हैं। एक धमकाने पीड़ित के खिलाफ शक्ति की स्थिति में हो सकता है। उदाहरण के लिए, वह बड़े हो सकते हैं या स्कूल के बाद के स्कूल में या एक स्पोर्ट्स टीम में एक अधिकारी की स्थिति हो सकती है। इसका मतलब यह हो सकता है कि बदमाशी अनजाने में अनदेखी की जा सकती है क्योंकि शिकार समस्या की रिपोर्ट करने में नाखुश है।
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स्कूल में बदमाशी का मूल्यांकन करें यदि आप एक शिक्षक या स्कूल प्रबंधक हैं, तो स्कूल में घटना के आकार का मूल्यांकन करने का प्रयास करें। अगर छात्र उत्पीड़न के शिकार होते हैं तो वे अक्सर आगे आने के लिए अनिच्छुक होते हैं, क्योंकि इन्हें लेबल के बारे में चिंतित है "snoops" या "Canaries"। छात्रों को गुमनाम तरीके से विचलित व्यवहार की रिपोर्ट करने की अनुमति देने के तरीके खोजने की कोशिश करें।
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उदाहरण दें बदमाशी को रोकने का एक अच्छा तरीका उदाहरण के आधार पर आगे बढ़ना है। दूसरों के इलाज के सुनहरे नियम का पालन करें जैसा कि आप चाहते हैं इलाज बदमाशी को हतोत्साहित करने के लिए एक सौम्य, सहानुभूतिपूर्ण तरीके से व्यवहार करने की कोशिश करें।
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बदमाशी के खिलाफ सबक ले लो एक शिक्षक के रूप में आप विषय पर सबक पा सकते हैं। विशिष्ट पहलुओं को समझाएं, इसे कैसे पहचाना है और यह गलत क्यों है। इसलिए आप ऐसे कार्यक्रमों में संलग्न होने के लिए छात्रों को प्रोत्साहित कर सकते हैं जो इस घटना का मुकाबला करने में सहायता करते हैं।
चेतावनी
- धमकाने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, या तो शारीरिक या मौखिक। अगर आप जानते हैं कि बदमाशी का एक प्रकरण प्रगति पर है, तो इसे अब रिपोर्ट करें
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