अपने दिन की योजना कैसे करें

यदि आप हर समय ऐसा करने के लिए हर समय चलने की तरह महसूस करते हैं, तो यह आपके दिन को व्यवस्थित करने का समय है।

सामग्री

कदम
टिप्स
चेतावनी
आप की आवश्यकता होगी चीजें

कदम

आपका दिन व्यवस्थित करें शीर्षक वाला चित्र 1 चरण

आपको हर दिन ऐसा करने के लिए हर चीज को लिखें आपको बहुत सटीक होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन पेपर के एक टुकड़े पर ध्यान दें जो दिमाग में आने वाली सभी प्रतिबद्धताओं को लिखते हैं।

आपका दिन व्यवस्थित करें शीर्षक वाला चित्र चरण 2

प्रतिबद्धताओं को क्रम में लिखें आपके द्वारा पहले चरण में लिखे गए सभी सूची में व्यवस्थित करें निर्धारित करें कि आपको प्रत्येक गतिविधि को पूरा करने के लिए कितना समय लगेगा - ईवेंट के पास आवश्यक समय लिखें और यह सब ऊपर जमा करें।

आपका दिन व्यवस्थित करें शीर्षक वाला चित्र 3 चरण

तय करें कि जागने के लिए कौन से समय और सोने का समय क्या है इस बारे में सोचें कि कितना समय आपको सबकुछ करना होगा और सोना और जागने के लिए सबसे उपयुक्त समय तय करना होगा।

आपका दिन व्यवस्थित करें शीर्षक वाला छवि चरण 4

अपनी सूची को एक एजेंडे में कॉपी करें प्रत्येक घटना के पास समय भी लिखें

सूची को अद्यतन रखें नई प्रतिबद्धताओं के आधार पर सूची को संपादित करें।

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आपका दिन व्यवस्थित करें शीर्षक वाला चित्र चरण 6

अपने एजेंडे में कमीशन जोड़ें हर दिन, घर छोड़ने से पहले, सोचें कि आपको क्या करने की आवश्यकता है और कोई कमीशन जोड़ें

आपका दिन व्यवस्थित करें शीर्षक वाला चित्र 7

रात पहले तैयार हो जाओ अपनी सूची को दिन पहले अपडेट करें ताकि आप जागृति पर सक्रिय और सक्रिय हों।

टिप्स

सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में अपने शेड्यूल का अनुसरण करते हैं
अगर आपकी साप्ताहिक प्रतिबद्धताओं हर दिन अलग होती हैं (उदाहरण के लिए, टेनिस सबक सोमवार), उसी निर्देशों का पालन करें, लेकिन प्रत्येक दिन के लिए एक अलग कार्यक्रम बनाएं।
खाने के ब्रेक को मत भूलना!