गर्भाशय ग्रीवा के व्याकरण की जांच कैसे करें
गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव एक घटना है कि एक गर्भवती महिला जो श्रम करने के लिए आ रहा है शरीर में होता है और parto- उद्देश्य जन्म नाली को गर्भाशय से पथ को खोलने के लिए इतना है कि अजन्मे बच्चे दुनिया में आ सकता है। गर्भाशय ग्रीवा का व्यास 1 से 10 सेंटीमीटर तक जाना चाहिए और इस समय स्त्री जन्म दे सकती है। ज्यादातर मामलों में, एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ, एक नर्स या एक दाई के रूप में योग्य, विस्तार की डिग्री नियंत्रित करने में सक्षम है, लेकिन आप इसे स्वयं कर सकते हैं। शरीर के इस हिस्से को छूकर और अन्य संकेतों पर ध्यान देकर, जैसे कि मूड और शोर, आप समझ सकते हैं कि इसका विस्तार कितना है।
कदम
भाग 1
इसे मैन्युअल रूप से नियंत्रित करने के लिए तैयार करें1
अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें एक स्वस्थ प्रसव और बच्चे के लिए एक सुरक्षित गर्भावस्था आवश्यक है सुनिश्चित करें कि आप यह सुनिश्चित करें कि न केवल गर्भावस्था ठीक से आगे बढ़ने से है, अपना डॉक्टर, नर्स या प्रसूति से सभी प्रसव पूर्व देखभाल प्राप्त करें, लेकिन आप किसी भी जोखिम के बिना अपने गर्भाशय ग्रीवा फैलाव देख सकते हैं।
- याद रखें कि गर्भावस्था के नवम महीनों की शुरुआत में स्त्री रोग विशेषज्ञ डिलीवरी के दृष्टिकोण के संकेतक संकेतों पर ध्यान देना शुरू कर देते हैं। इसका मतलब यह है कि यह गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति को देखने के लिए पेट और एक आंतरिक जांच के ढेर के प्रदर्शन करता है- इसके अलावा, उस सुराग के लिए देखो जो बच्चे ने शुरू किया है "उतरना", यह कहना है कि गर्भाशय ग्रीवा फैलाने और नरम हो जाना शुरू होता है।
- उन्हें हर सवाल पूछें और संदेह करें कि बच्चे को जन्म नहर में जाने के लिए शुरू हो गया है। आपको अपने आप को यह भी सूचित करना चाहिए कि अगर गर्भाशय ग्रीवा फैलाव को नियंत्रित करना सुरक्षित है - यदि गर्भावस्था जोखिम में नहीं है, तो आप आगे बढ़ सकते हैं।
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अपने हाथों को धो लें गंदगी जीवाणु और जीवाणुओं को फैल सकता है जिससे संक्रमण हो सकता है। गर्भाशय ग्रीवा के नियंत्रण में योनि में हाथ या अंगुलियों को सम्मिलित करना शामिल है और यह आपके स्वास्थ्य और अशुभ बच्चे की जरूरी है, क्योंकि वे साफ हैं।
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मदद के लिए पूछें यदि आप थोड़ा चिंतित हैं या अकेले स्वयं की परीक्षा का डर है, तो आपकी सहायता करने के लिए अपने साथी या किसी अन्य परिवार के सदस्य से पूछें। उसे अपने आराम की सीमाओं में हस्तक्षेप करने की अनुमति दें - उदाहरण के लिए, वह दर्पण का समर्थन कर सकता है, आपको अपना हाथ दे सकता है या आपको सुखदायक तरीके से बात कर सकता है
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आराम से स्थिति ले लो गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की जांच करने से पहले, आपको आरामदायक होना पड़ेगा - आप शौचालय पर बैठ सकते हैं या अपने पैरों के साथ बिस्तर पर बैठ सकते हैं: जो आपके लिए सर्वोत्तम लगता है
भाग 2
इसे घर पर देखें1
योनि में दो अंगुलियां डालें मोटे तौर पर फैलाव का मूल्यांकन करके परीक्षा शुरू करें योनी नहर में पूरे हाथ डालने के बजाय, जो असुविधा पैदा कर सकता है, केवल मध्य और सूचकांक का उपयोग करने के लिए, साथ शुरू।
- ऐसा करने से पहले, सावधानीपूर्वक साबुन और पानी से अपने हाथों को धोने के लिए याद रखें
- उंगलियों के साथ योनि खोलने का पता लगाएँ हाथ की पीठ को कशेरुक स्तंभ का सामना करना चाहिए और हथेली ऊपर की ओर होना चाहिए - गर्दन की गहराई को समझने के लिए गुदा की दिशा में उंगलियों को झुकाना। यदि आप गंभीर दर्द या बेचैनी का अनुभव करते हैं, तो परीक्षा बंद करो
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अपनी उंगलियों को पुश करें जब तक आप गर्दन को स्पर्श न करें। एक गर्भवती महिला का यही कारण है कि पहुंचाता होंठ का एक ही स्पर्श सनसनी योनि नहर में, पोर्टल सूचकांक और मध्यम उंगलियों में प्रवेश जब तक आप इस संरचना को पूरा करने के बाद arricciate-।
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यह समझने के लिए कि आप कितने फैली हुई हैं, अपनी उंगलियों का उपयोग करते रहें जब गर्भाशय ग्रीवा 10 सेंटीमीटर खोलता है, तो डिलीवरी आम तौर पर आसन्न होती है। यदि एक उंगली बिना किसी कठिनाई के ढांचे के केंद्र में प्रवेश करने का प्रबंधन करती है, तो किसी न किसी आकलन के लिए दूसरा प्रवेश करने का प्रयास करें।
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अस्पताल जाओ यदि ग्रीवा खोलने 3 सेमी से अधिक है, तो इसका मतलब है कि आप श्रम के सक्रिय चरण में हैं। अगर आपने घर पर जन्म देने का विकल्प चुना है तो आपको अस्पताल या मातृत्व केंद्र में जाना चाहिए जिसे आपने चुना है या पर्याप्त रूप से तैयार किया है।
भाग 3
सरवाइकल डिलीटेशन के अतिरिक्त सिग्नल देखें1
फैलाव की आवाज़ सुनें योनि में उंगलियों को सम्मिलित किए बिना कई संकेतक नजर रखे जा सकते हैं - ये तकनीक बहुत उपयोगी हैं, खासकर अगर आप बहुत दर्द या परेशानी महसूस करते हैं अधिकांश महिलाएं श्रम के दौरान एक निश्चित प्रकार के ध्वनि का उत्सर्जन करती हैं - अपने शरीर द्वारा उत्पादित लोगों को फैलाने की डिग्री का मूल्यांकन करने के लिए सुनें। ये विभिन्न चरणों के साथ शोर हैं:
- जब फैलाव 0 से 4 सेंटीमीटर के बीच है, तो आपको कोई आवाज नहीं सुननी चाहिए और आपको बहुत अधिक प्रयास किए बिना संकुचन के दौरान बात करने में सक्षम होना चाहिए;
- 4-5 सेमी पर बोलना बहुत कठिन होता है, लगभग असंभव नहीं है, और शरीर का शोर अभी भी बहुत तीव्र नहीं है;
- जब गर्भाशय ग्रीवा में 5-7 सेंटीमीटर खोलता है, तो आपको ज़ोर से और आंतरायिक आवाज सुननी चाहिए - संकुचन के दौरान बोलना लगभग असंभव है;
- 7-10 सेंटीमीटर में आप जोर से आवाज़ सुन सकते हैं और आपको संकुचन के दौरान बात करने में सक्षम नहीं होना चाहिए;
- यदि शरीर किसी भी ध्वनि का उत्सर्जन नहीं करता है, तो आप अभी भी फैलाव का मूल्यांकन कर सकते हैं। संकुचन की शुरुआत में किसी से आपको कोई प्रश्न पूछने के लिए कहें - जवाब देने के लिए जितना अधिक कठिन हो, उतना ही अधिक परिमाण।
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अपनी भावनाओं पर ध्यान दें प्रसव के अनुभव से संबंधित वे श्रम में एक महिला के लिए सहज हैं - उन्हें निगरानी करके, आप समझ सकते हैं कि गर्भाशय ग्रीवा कैसे खुला है वितरण के चरणों से संबंधित भावनाएं यहां दी गई हैं:
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गंध की जाँच करें जब तक गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव 6-8 सेमी तक पहुंचता है, तब बहुत से लोगों को कुछ गंधों की सूचना मिलती है - यह नमी की गहन गंध है, लेकिन मांसल नहीं है। यदि आप उस कमरे की गंध में एक स्पष्ट बदलाव देखते हैं जिसके बारे में आप जन्म देना चाहते हैं, तो गर्भाशय ग्रीवा 6-8 सेमी तक बढ़ा सकता है।
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श्लेष्म और खूनी स्राव के लिए खोजें कुछ महिलाएं तीस-नौवें सप्ताह के दौरान एक रेशात्मक श्लेष्म हानि की शिकायत करती हैं, जिसमें रक्त के गुलाबी या भूरे रंग के निशान होते हैं। प्रसव के सभी प्रोड्रोमॉल चरणों के दौरान यह छोटा रक्त स्राव जारी रहता है। जब आप 6-8 सेंटीमीटर तक पहुंचते हैं, बलगम और खून अधिक प्रचुर मात्रा में होते हैं - उपस्थिति देख रहे हैं, आप मूल्यांकन कर सकते हैं कि श्रम के किस चरण में आप हैं।
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बैंगनी रेखा की जांच करें यह नितंबों की जुदाई में पाया जाता है और गर्भाशय ग्रीवा फैलाव का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है - जब रेखा गुच्छा के ऊपर पहुंचती है, तो फैलाव पूर्ण हो जाता है। इस तकनीक के लिए आपको किसी की मदद मांगनी है
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शरीर की उत्तेजनाओं की निगरानी करें कई महिलाओं को फैलाव के शारीरिक लक्षणों का अनुभव होता है जो योनि परीक्षा के बिना नियंत्रित किया जा सकता है। सामान्य तौर पर, गर्भवती महिलाओं इन्फ्लूएंजा के समान ही बेचैनी की शिकायत जब वे 10 सेमी या espulsiva- चरण ये संकेत और लक्षण पर ध्यान देने हद तक कि गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन पर पहुंच गया की एक विचार प्राप्त कर सकते हैं का एक विस्तार के करीब हैं। ज्यादातर मामलों में आपको विभिन्न संकेतों के संयोजन पर विचार करना होगा।
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अपनी पीठ पर दबाव पर ध्यान दें जैसा कि बच्चे को जन्म नहर में नीचे जाता है, आपको पीठ के विभिन्न क्षेत्रों में कुछ दबाव महसूस होता है। जितना अधिक आप फैल गए हैं, रीढ़ की हड्डी के साथ जितनी अधिक भावना होती है, आम तौर पर, यह श्रोणि के किनारे से तीरम तक चलता रहता है।
टिप्स
- धीरे धीरे और धीरे से आगे बढ़ो, अचानक आंदोलन मत बनो!
- गर्भाशय ग्रीवा की जांच के बाद अपने हाथ धोएं
चेतावनी
- अगर आपको जन्म नहर में प्रवेश करने की कोशिश करने से संबंधित दर्द, असुविधा या संकुचन का अनुभव होता है, तो तत्काल चेक बंद करें - इस मामले में, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ या प्रसूति-विज्ञान से संपर्क करना चाहिए।
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