यदि आपके पास एक हैंगओवर है तो एक नौकरी का साक्षात्कार का समर्थन कैसे करें
वे आपको भयानक दौरान अचानक साक्षात्कार के लिए बुलाया हैंगओवर
या आपने अपनी नियुक्ति को पूरी तरह से हटा दिया था चिंता मत करो! इस अनुच्छेद में हम आपको बताएंगे कि व्यवहार कैसे करें, एक ऐसी रणनीति का विकास करें जिससे आपको कुछ अभिनय कौशल की ज़रूरत होगी।कदम
विधि 1
कॉलोकियम से पहले1
निर्जलीकरण से निपटने के लिए एक स्पोर्ट्स ड्रिंक लें, जो अक्सर हैंगओवर के साथ हाथ में जाता है
- प्रक्रियाओं शराब से शुरू हो रहा लैक्टिक एसिड और अन्य रसायनों कि ग्लूकोज और इलेक्ट्रोलाइट्स की काम के साथ हस्तक्षेप उत्पन्न: यह इस कारण यह है कि ऊर्जा पेय एक अच्छा विचार कर रहे हैं के लिए है।
- कॉफी आपको जागती रहती है, लेकिन डिहाइड्रेट्स, आपका पेट खराब हो रहा है, इसलिए इसे से बचें।
2
एस्पिरिन या आईबुप्रोफेन की एक गोली लें लेकिन पेरासिटामोल से बचें।
3
एक विरोधी हैंगओवर नाश्ता। बेकन और मांस के स्टॉक के साथ हल्के ढंग से जला हुआ टोस्ट तैयार करें।
4
आंखों की बूंदें आपकी आंखों को ताज़ा करती हैं
5
तैयार होने के लिए अपनी सामान्य दिनचर्या का पालन करें एक शॉवर और कपड़े उचित रूप से लें इस तरह आप गर्भवती गंध से छुटकारा पायेंगे, जबकि आप स्थानीय लोगों के आसपास थे।
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बैग और काले घेरे पर छिपाने वाले को फैलाना, भले ही आप एक आदमी हो
7
एक दोस्त या अपनी पत्नी (या अपने पति) इससे पहले कि आप घर छोड़ कर अपनी उपस्थिति पर आप एक ईमानदार राय दे, तो rimedierai क्या अस्तव्यस्त या अव्यवसायिक लग रहा है के लिए कहें।
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अपने जवाबों की कोशिश करो हो सकता है कि आपका मस्तिष्क किसी भी तरह से वाकई विस्तृत और सीधे शब्दों में विस्तार करने के लिए काम नहीं कर रहा हो। याद रखें कि आपकी परेशानी को कवर करने के लिए आपको हकलाना की प्रवृत्ति हो सकती है। यदि आप कर सकते हैं, तो समस्या का उत्तर अग्रिम में तैयारी करके स्पष्ट होता है (आप उन्हें कागज के स्लिप्स पर लिख सकते हैं और फिर उनकी समीक्षा कर सकते हैं)।
9
समय पर रहें: यह एक अच्छा प्रभाव बनाने के लिए आवश्यक होगा देर से पहुंचने से, आप न केवल आंशिक रूप से आपके मौके को जला देंगे, बल्कि अपने देरी के बारे में अपनी उपस्थिति और धारणाओं के बारे में किसी भी आलोचना को तेज करेंगे।
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स्थगित होने की संभावना के बारे में सोचो ऐसा करना अनुशंसित नहीं है क्योंकि आप एक महान अवसर खो सकते हैं, खासकर यदि आपको कंपनी के साथ एक साक्षात्कार करना है जहां आप काम करते हैं इस विकल्प को केवल तभी करें यदि:
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अपने साथ पानी की एक बोतल लें (और इससे पहले कि आप अपने घर छोड़ दें): हाइड्रेशन अनिवार्य है, और यदि आप साक्षात्कार के दौरान पीने के लिए कुछ भी नहीं देते हैं, तो आप एक प्रश्न और दूसरे के बीच एक पेय बना सकते हैं
विधि 2
संभोग के दौरान1
श्वास ताजा होना चाहिए बाहर जाने और टकसाल खाने से पहले अपने दांतों को धो लें एक ताज़ा स्प्रे लाओ शराब के निशान आसानी से नहीं हटाए जाते हैं
- वह टकसाल को इंटरव्यू से पहले चबाने लगा, न कि दौरान
2
आपकी एकाग्रता कुल नहीं होगी, इसलिए सामान्य से अधिक ध्यान दें।
3
फ़ोकस को खोने से बचने के लिए, अपने वार्ताकार के सिर से ऊपर के कमरे में एक बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें।
4
लगातार आगे बढ़ें मत आंदोलन घबराहट, ऊब और आप को विचलित या किसी अन्य स्थान पर रहने की इच्छा के कारण होता है। परीक्षा न करें या सोने के लिए न पैदा करें
5
आराम करने के लिए गहरी साँस लें और सुनिश्चित करें कि आपका मस्तिष्क ऑक्सीजन प्राप्त करता है ताकि आप थोड़ी अधिक जाग महसूस कर सकें। सीधे बैठो और जब आप exhaling रहे हैं ध्वनि मत बनाओ
टिप्स
- यदि आप अक्सर नशे में आते हैं, तो संभवतः आपको समस्या का सामना करना शुरू कर देना चाहिए।
- शांत होने के लिए साक्षात्कार से पहले योग को ध्यान या अभ्यास करें और आतंक नहीं।
- अनुभव से जानें शायद यह केवल एक यादृच्छिकता थी, लेकिन सिद्धांत रूप में, एक महत्वपूर्ण बैठक से पहले शाम को बाहर जाने से बचा जाता है।
- यदि आपके सहकर्मियों के साथ बाहर निकलती हुई रात या आप किसी ग्राहक के साथ डिनर में जाते हैं, तो अपनी अपरिहार्यता के कारणों के बारे में झूठ मत बोलो। कहानी के विभिन्न संस्करणों को मत बताना
- वह एक मूल गौण पहनता है, जैसे एक टाई, एक दुपट्टा या एक गहना जो खुद पर ध्यान आकर्षित कर सकता है इस तरह, वे अंधेरे चक्रों और लाल आंखों पर ज्यादा नहीं बसाएंगे और एक ऐसे व्यक्ति होने का विचार देंगे जो उसकी देखभाल करता है बेशक, अपरिपक्व लेख का चुनाव नहीं करें: एक गुलाबी हाथी के साथ एक टाई पेशेवर को कुछ सुझाव नहीं देगा, खासकर यदि आप शुरुआत कर रहे हैं
- यदि आप साक्षात्कार को फिर से तैयार करना चाहते हैं तो मुझे तुरंत सूचित करें आप कह सकते हैं कि आप अच्छी तरह से महसूस नहीं करते (सच्चा - आप क्यों छोड़ रहे हैं) पूछें जब संभावित नियोक्ता उपलब्ध होगा या यदि आप फोन पर साक्षात्कार पकड़ सकते हैं। वास्तव में, यदि यह मानव संसाधन के साथ पहली बैठक है, वे कहते हैं कि आप एक समस्या (संक्रामक) स्वास्थ्य के लिए घर नहीं छोड़ सकते, लेकिन आप अभी भी फोन पर या Skype के माध्यम से बात कर सकते हैं (वेब कैम बंद कर देते हैं!)।
चेतावनी
- हैंगओवर आप अपने संतुलन खो सकते हैं और अपने दिमाग को क्लाउड कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप संभावित नियोक्ता (और दफ्तर में गपशप) में कई संदेहों को उखाड़ने के परिणाम मिलते हैं।
- जूते की एक जोड़ी पहनें जिसे आप इस्तेमाल करते हैं यदि आप एक महिला हैं, तो नए एड़ी का उद्घाटन न करें: आप ठोकर खा सकते हैं या पर्ची कर सकते हैं अपने सामान्य जूते रखो, लेकिन सुनिश्चित करें कि वे साफ हैं
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- एस्पिरिन या आईबुप्रोफेन
- एक बौछार
- साफ कपड़े और जूते
- आपके सभी दस्तावेज: सीवी, रिपोर्ट, लेख, सिफारिश पत्र, आदि (बेहतर आवश्यक से ज्यादा चीजें लाएं)
- पानी
- साक्षात्कार के लिए नोट्स
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