कैसे आपकी खोपड़ी मालिश करने के लिए

इस मालिश की खूबसूरती यह है कि यह आपकी उंगलियों के अलावा किसी और चीज की आवश्यकता के बिना कहीं भी किया जा सकता है।

आप इस मसाज़ को बाथरूम में, शॉवर में या आरामदायक जगह पर बैठकर कर सकते हैं। आप सभी की जरूरत है कुछ आवश्यक तेलों, वाहक तेल, और बालों की देखभाल उत्पादों

• जब आप अपने बालों को कुल्ला करते हैं, तो सभी तेल निकालने के बाद, परिसंचरण को उत्तेजित करने के लिए जल्दी से अपने सिर पर ठंडा पानी डालें।
• त्वचा के लिए एक अच्छी मालिश सिरदर्द को दूर या कम से कम रख सकते हैं
• गवर्नर वेसल का मध्याह्न नग्न आंखों के लिए नहीं दिखाई देता है - यह ऊर्जा अंक के प्राचीन पूर्वी सिद्धांत से प्राप्त होता है और इसे विद्युत रूप से मापा जाना चाहिए। चीनी में रेगिस्तान के रूप में जाना जाता है "कौन" या जापानी में "Ki", अक्सर कहा जाता है "महत्वपूर्ण ऊर्जा" इतालवी में इस विशेष मेरिडियन को सभी 12 मेरिडियनों की ऊर्जा प्रदान करनी चाहिए।

• सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले आवश्यक तेल एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण नहीं है - अपने एलर्जी और तेलों के गुणों का उपयोग करने से पहले उन्हें सूचित करें।
• दालचीनी तेल के रूप में बहुत अच्छा खुशबू आ रही है, त्वचा पर इसका इस्तेमाल नहीं करते। अगर आप संपर्क में आते हैं तो आपकी आँखें बहुत जलाएंगी

• बैठने के लिए आरामदायक जगह
• आवश्यक तेलों और तेल वाहक
• शैम्पू और तौलिया