खाद्य पदार्थों की दुकान कैसे करें
क्या आपने कभी सोचा है कि पैसे बचाने के लिए और स्वस्थ घर पर खाना कैसे खाना चाहिए? खाद्य भंडारण आपको बहुत मदद कर सकता है।
कदम
विधि 1
फ्रिज1
जानें कि आपके लिए भोजन का भंडारण किस विधि का सही है। कई तरीके हैं, लेकिन इस अनुच्छेद में हम सभी को शीतलन के ऊपर समझाएंगे।
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सामान्य रेफ्रिजरेटर का उपयोग करें आम तौर पर ज्यादातर लोग फ्रिज के मालिक होते हैं, और यह कुछ दिनों के लिए खाद्य पदार्थ रखने का एक शानदार तरीका है, अगर थोडा शेल्फ जीवन होगा, यदि गर्म छोड़ दिया जाए
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एयरटाइट कंटेनर में अधिकतर भोजन को फ्रिज में ताजा रखने के लिए या कुछ प्रकार के ताजे फल और सब्जियों के लिए विशेष "सांस" रैपिंग का उपयोग करें।
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दीर्घकालिक भंडारण के लिए खाद्य पदार्थों को रुकें। आप खाद्य पदार्थों की गुणवत्ता को पूरी तरह से खोने के बावजूद एक साल के लिए एयरटेट कंटेनर में मांस और सब्जियां रख सकते हैं।
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रेफ्रिजरेटर का तापमान निम्नतम स्तर पर रखें ताकि आपके भोजन को ठंडा या जमे हुए न हो।
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यदि आप यात्रा कर रहे हैं तो अपने साथ एक पोर्टेबल फ्रिज लें तुम्हारी ज़रूरत एक आइस पैक है और आप आवश्यक रूप से लंबे समय तक भोजन रख सकते हैं। यह एक और तरीका है, लेकिन आप अपनी उंगलियों को चोट पहुंचा सकते हैं, इस बात के आधार पर कि फ़्रिज आपका भोजन ठंडा क्यों रखता है।
विधि 2
अन्य विधियां1
एक अन्य विधि आप उपयोग कर सकते हैं "निर्जलीकरण" इस पद्धति ने कुछ खाद्य पदार्थों से लगभग सभी नमी हटाए हैं जो उन रोगजनक एजेंटों के विकास को रोकते हैं जो उन्हें बर्बाद कर देते हैं। कुछ संस्कृतियों में यह सूर्य में नमकीन मांस और मछली सूखने के लिए उपयोग किया जाता है विशेष डेहाइड्रेटर्स का इस्तेमाल फल और कुछ सब्जियों को अपने सर्वश्रेष्ठ में रखने के लिए किया जा सकता है।
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आप "वैक्यूम" का भी प्रयास कर सकते हैं, यह विकल्प वैक्यूम बनाने या बस एक बैग या जार कसने के कारण हवा में अपघटन को कम करने के लिए हवा को दूर करना है।
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एक और तरीका है "धूम्रपान" खाद्य पदार्थ, हालांकि यह बहुत खतरनाक हो सकता है धूम्रपान करने वाले कमरे में आमतौर पर धूम्रपान किया जाता है, जिससे खतरे को कम किया जा सकता है। धूम्रपान को भोजन के नीचे एक सुरक्षित दूरी पर रखने के बारे में बस धूम्रपान करने की अनुमति देने के बारे में है, लेकिन खाना पकाने, वार्मिंग और इसे बनाए रखने के लिए नहीं।
टिप्स
- जब भोजन जल रहा है, तो भूलो कि आप क्या कर रहे हैं और आग से जल्दी से इसे हटा दें।
- चेतावनियों का पालन करें और धन के बारे में मत सोचो।
- यदि आप जिस पद्धति की कोशिश करते हैं वह खतरनाक है (जैसे धूम्रपान) और आप इसे किसी सुरक्षित स्थान पर नहीं कर सकते, आपको इसे "नहीं" करना चाहिए
- कई हेमेटिक बैग अलग परिणाम नुकसान पहुंचाते हैं, उन सब को और अनुभव की कोशिश करो!
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि भोजन अच्छा है, अगर ऐसा नहीं है, तो इसे खाएं न। विषाक्तता की जांच करने और बीमार होने के मुकाबले कुछ खाने को फेंकना बेहतर है क्योंकि आप पर्याप्त सावधानी नहीं रखते हैं कोई खाना संरक्षण पद्धति हमेशा के लिए खत्म हो जाएगी।
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