बधाई को स्वीकार कैसे करें
बधाई! आपने किसी के सम्मान और प्रशंसा अर्जित की है तुम्हें नहीं पता कि क्या कहना है? यदि प्रशंसा आपको परेशानी में डालती है, तो यह समय के लिए प्रशंसा पत्र को स्वीकार करने और क्षण का आनंद लेने के लिए सीखने का समय है। सब के बाद, आप इसके लायक हैं!
कदम
1
सबसे पहले, आपको समझना चाहिए कि इसका बधाई देने का क्या मतलब है यदि आप प्रशंसा प्राप्त करने के लिए सहज नहीं हैं, तो संभावना है कि आप इस तरह से तारीफ करने वाले हैं- आप उस व्यक्ति को भविष्य में दूसरों से संपर्क न करने के लिए प्रेरित करेंगे। कि यह कुछ भी नहीं विशेष था और किसी और बेहतर यह कर सकता है, एक तरह से आप से कुछ पाने के लिए के रूप में यह के बारे में सोच, शर्मिंदा अंततः शरमा हो सकता है और तारीफ लौटने के लिए, सूचित करते हैं कि यदि ऐसा नहीं होता व्यंग्य का उपयोग कहने के लिए: यहाँ उन से बचने के लिए कुछ तरीके हैं ईमानदारी से प्रशंसा हालांकि, वे न तो कोमल और उदार प्रतिक्रियाएं हैं, क्योंकि इस रवैये के कारण आप केवल खुद को कम नहीं करते हैं, बल्कि दूसरे व्यक्ति भी हैं। यदि आपको प्रशंसा स्वीकार करना कठिन लगता है, तो अस्वीकृति को दूसरे प्रकाश में देखने का प्रयास करें:
- शील: अगर आपको लगता है कि आप तारीफ करने से इनकार करते हैं, तो सावधानी से सोचें नम्रता एक पुण्य है, बशर्ते इसे चरम पर नहीं लिया जाता है - जैसे किसी अन्य गुणवत्ता, इसका उपयोग मॉडरेशन में किया जाना चाहिए। विनम्रता आपकी गर्दन के चारों ओर फंदा बन जाती है, जब आपका रवैया खंडित हो जाता है, जिससे आपको गुणों और विशेषताओं को भूलने में मदद मिलती है जो आपको परिभाषित करती हैं। यदि आप अपने आप की तुलना किसी व्यक्ति की तुलना करने की आदत में हैं जो हमेशा होगा "सबसे अच्छा" आप का, आप को अपनी तुलना में कटौती, विनम्रता से बचने और अपने कौशल के लिए खुद को और अधिक सम्मान देना शुरू कर दिया है।
- अविश्वास: अगर आप उस व्यक्ति पर भरोसा नहीं करते हैं जो आपको बधाई देता है और इसलिए इसे मना कर देता है, तो आप अनजाने एक विरोधी या आक्रामक रवैया लेते हैं। यह मान लें कि वह आपकी महिमा में उतरने के लिए झूठ बोलने का झूठा आशय है और आपसे कुछ मिलता है। कभी-कभी यह कपटियों से निपटना होता है, लेकिन जब लोग प्रशंसा करते हैं, तो ज्यादातर लोगों ईमानदारी से प्रशंसा के आधार पर भरोसा नहीं करते हैं, जीवन के लिए एक अयोग्य दृष्टिकोण है।
- तारीफ लौटें: यदि आपको लगता है कि प्राप्त चापलूसी के बदले में मजबूर महसूस करते हैं, तो आप शायद उन लोगों में से एक हैं जो हर कीमत पर खुश करने का प्रयास करते हैं, छाया में समाप्त करने के लिए आप की अवहेलना करते हैं यदि आप तत्काल तारीफ वापस लेते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप इसके लायक नहीं हैं और आप यह मानते हैं कि दूसरे व्यक्ति इसके लिए योग्य है, तो आप अपने नकारात्मक रुख के कारण बस एक प्रशंसा की सुंदरता को नकारते हैं।
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अभ्यास के रूप में अधिक मुखर होने के लिए प्रशंसा स्वीकार करने का प्रयास करें। एक मुखर व्यक्ति अपने मूल्य के बारे में जानता है और मान्यता की सराहना करता है, लेकिन न तो उन्हें चाहती है और न ही उन्हें मना करती है सबसे ऊपर, एक के साथ मुखर प्रतिक्रिया स्वीकार करते हैं कि आप किसी भी आवेग को दबाने के लिए प्रशंसा और अधिकार के योग्य हैं जो आपको प्रशंसा को अस्वीकार करने के लिए प्रेरित करेगा।
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गौर कीजिए कि प्रशंसा स्वीकार करना प्रशंसा देने जैसा है। जब आप स्तवन को स्वीकार करते हैं, तो आप उस व्यक्ति से संवाद करते हैं जो आपको भरोसा करते हैं, आपका निर्णय और आपके ज्ञान इसके अलावा, आपके धन्यवाद भी अप्रत्यक्ष रूप से व्यक्त करें सबसे महत्वपूर्ण बात रास्ते पर ध्यान केंद्रित करना है प्राप्त सामग्री के बजाय प्रशंसा - अपनी वैधता को पहचानने और एक का कृतज्ञता दिखाने के लिए उपयोगी है। सबसे ऊपर, याद रखें कि बधाई एक व्यक्तिगत राय है, इसलिए अन्य की राय को कम करने के लिए अन्यथा जोखिम से असहमति से बचें।
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निर्णय लें कि तारीफ कैसे स्वीकार करें यह स्पष्ट है कि आप विभिन्न तरीकों से प्रशंसा या अस्वीकार कर सकते हैं, लेकिन सकारात्मक जवाब देने के लिए बहुत सारे समाधान हैं यह संदर्भ और जिस तरह से आप श्रद्धांजलि अनुभव पर सब से ऊपर निर्भर करता है: आप भले ही वे का हिस्सा अच्छा तारीफ करने के लिए ले जा सकते हैं, या आप सामग्री सहमत हैं और स्पष्ट प्रतिक्रिया देते थे और शायद एक बहाने बातचीत गहरा करने के लिए के रूप में उपयोग।
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आप मुस्कान। जब आप प्रशंसा स्वीकार करते हैं, तो मुस्कुराहट कई चीजें व्यक्त कर सकती है और कभी-कभी आपको कुछ भी कहना नहीं पड़ता है आप शायद इसे हकदार थे, इसलिए सुर्खियों में अपने पल का आनंद लें! जिस तरह से आप प्रशंसा प्राप्त करने का निर्णय लेते हैं, उस पर ध्यान दें: एक शर्मीली उत्तर का उपयोग करना, जैसे "वास्तव में" या "आह हां?", उम्मीद नहीं करते कि व्यक्ति आपको फिर से बधाई देगा। एक "धन्यवाद" विश्वास के साथ अभिव्यक्त एक आधा मुंह की टिप्पणी से अधिक सराहनीय है।
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यदि आप टिप्पणी की ईमानदारी पर सवाल करते हैं या आप पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं, तो आप स्पष्टीकरण मांग सकते हैं। यह मार्ग पूरी तरह से वैकल्पिक है। यह हर स्थिति में एक अनुशंसित दृष्टिकोण नहीं है: कभी-कभी उनको अनमास्क करने के बजाय झूठे प्रशंसाओं को अनदेखा करना बेहतर होता है। इसके अलावा, याद रखें कि यदि आप गलत विचार प्राप्त करते हैं, तो यह दुर्भाग्यपूर्ण होगा, यहां तक कि जहां भी नहीं है वहां पाखंड को देखकर - आप किसी को भी अपमानजनक होने का जोखिम भी ले सकते हैं किसी भी मामले में, यदि आप स्पष्टीकरण के लिए पूछने की आवश्यकता महसूस करते हैं, तो आप इस दृष्टिकोण का उपयोग कर सकते हैं:
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बाद में बधाई वापस लौटें जब किसी व्यक्ति ने आप की प्रशंसा की है तो मत भूलो - थोड़ी देर बाद सौजन्य वापस करने के लिए यह वास्तव में दयालु होगा। कुछ लोग तुरंत तारीफ करना पसंद करते हैं, लेकिन आपको बहुत सावधान रहना होगा और हमने पहले से कहने वाले सभी चीजों पर विचार करना होगा, क्योंकि आप दूसरों की राय से गलत समझा या निराश होने का जोखिम उठा रहे हैं। यदि आपको संदेह है, तो तुरंत अस्वीकार नहीं करें, लेकिन बाद में सबसे उपयुक्त समय चुनकर याद रखें। लोगों के सकारात्मक गुणों पर ध्यान केंद्रित करके नियमित रूप से प्रशंसा करने का प्रयास करें
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कैसर को कैसर दे दो, कैसर का क्या है? अपने लक्ष्य, दोस्तों, परिवार या सहकर्मियों तक पहुंचने में आपकी सहायता करने वाले किसी के साथ बधाई साझा करें यदि आपको लगता है कि आप अपने समर्थन के बिना सफल नहीं होता, तो इसे स्पष्ट करें। यह कदम बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर यदि वह व्यक्ति जो आपको बधाई देता है परिणाम के लिए योगदान दिया।
टिप्स
- संक्षिप्त रहें यदि आप शब्दों को याद करते हैं, तो उन चीजों के बारे में बात करने से बचें जो प्रासंगिक नहीं हैं
- सभी की सराहना शारीरिक उपस्थिति के संबंध में नहीं है। आपको असामान्यता के उद्देश्य से व्यक्तित्व और कौशल के प्रति प्रशंसा के लिए और महत्व देना चाहिए।
- बहस मत करो कभी तारीफ के लिए आपको विरोध या विरोध करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि आप इसे साझा नहीं करते हैं या आपको लगता है कि लक्ष्य हासिल करना कठिन नहीं था। अगर यह आपको किसी कारण से असुविधाजनक बनाता है, तो एक छोटी लेकिन विनम्र उत्तर दें - मुस्कान, धन्यवाद और जाने दें
- दर्पण में अभ्यास करके इस मार्गदर्शिका के चरणों का पालन करें। उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि किसी व्यक्ति ने एक अच्छी टिप्पणी और जवाब दिया "ओह, बहुत बहुत धन्यवाद, यह मेरे लिए बहुत मायने रखता है"।
- खुद को कम मत समझो, क्योंकि अन्य लोगों ने अपने परिणाम प्राप्त किए हैं। कई लोग एवरेस्ट पर चढ़ गए हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे सभी प्रशंसाओं के लायक नहीं हैं।
- तारीफ की अनदेखी करके विषय को मत बदलो अगर कोई ईमानदारी से प्रशंसा करने के लिए परेशानी में आ गया है, तो इसे नज़रअंदाज़ करने के लिए कठोर हो जाएगा, इसलिए विनम्र तरीके से स्वीकार करें और विनम्र तरीके से व्यवहार करें।
- अन्य प्रशंसा के लिए भीख मांगना मत। अनुग्रह के साथ स्वीकार करें और आगे बढ़ें। यदि आप इस पर शिकार करते हैं, तो केवल अपरिपक्वता और असुरक्षा दिखाएं। अनुमोदन प्राप्त करने की आवश्यकता के पीछे की समस्याओं को हल करने की कोशिश करें।
- याद रखें कि आपके पास किसी अन्य व्यक्ति की तरह प्रशंसा प्राप्त करने का अधिकार है उनसे बचने की कोशिश न करें
- अगर आपको डर है कि प्रशंसा प्राप्त करने के बाद एक शर्मिंदगी की चुप्पी बूँदें, तो टिप्पणी को अनदेखा किए बिना वार्तालाप करें। अगर किसी ने आपके स्वेटर पर ध्यान दिया है, तो उसे बताएं कि आपने इसे खरीदा था। यदि आपकी केश विन्यास सफल है, तो आप अपने नाई का नाम दे सकते हैं। किसी भी मामले में, डींग मारने या अन्य प्रशंसा की मांग की छाप न दें।
चेतावनी
- वस्तु मत करो, जैसे कुछ कह रही "ओह नहीं, यह भयानक है"। यह एक विनम्र व्यवहार नहीं होगा - दूसरे व्यक्ति के विपरीत, आप उसे मूर्खतापूर्ण महसूस करेंगे और उसकी राय और उसके स्वादों का अपमान करने के समान होंगे। यहां तक कि अगर आप अपने फैसले को साझा नहीं करते हैं, तो कहें कि नकारात्मक कुछ अशिष्ट और अहंकारी लग रहा है।
- अगर वे आपको अपनी पोशाक या जूते पर तारीफ देते हैं, तो मत कहो "आह, यह पुराना सामान?" क्योंकि यह एक असभ्य जवाब होगा। दूसरों की राय स्वीकार करें
- जब आप प्रशंसा स्वीकार करने में अच्छे हो जाते हैं, तो समय-समय पर दयालुता को वापस मत भूलना!
- कहने से बचें "धन्यवाद! मैंने बहुत पैसा दिया, बेशक यह अच्छा है" या ऐसा कुछ आप कठोर और आत्म-केंद्रित होने की धारणा देंगे - आप यह भी संकेत देंगे कि आप बहुत अमीर हैं या बहुत गरीब हैं।
- जब आप अपमान को बदलते हैं, तो आभार व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं होती है जैसे कि यह बधाई देता है उदाहरण के लिए, "आप अपनी दौड़ / कक्षा / मूल / कामुकता के व्यक्ति के लिए बहुत बुद्धिमान हैं" यह प्रशंसा नहीं है यह एक बड़ा अपमान है अंतर पर ध्यान दें और सबसे सही तरीके से स्थिति का प्रबंधन करना चुनते हैं, शायद अपराध वापस करके।
- कहने की कोशिश मत करो "धन्यवाद, मुझे यह पसंद है", यह एक बेमानी टिप्पणी होगी। यदि आप कुछ पहनते हैं, तो यह स्पष्ट है कि आप इसे पसंद करते हैं, जब तक कि आपकी दादी ने आपको उस वस्त्र पहनने के लिए मजबूर नहीं किया। किसी भी मामले में, आप अन्य लोगों की समझ प्राप्त करेंगे
- कभी कभी तारीफ अनुचित हो सकती है यदि कोई आपकी उपस्थिति या अपने स्वाद की सराहना करता है जैसे कि यह एक शानदार परिणाम है, तो संदर्भ पर ध्यान दें। शायद यह एक सहज प्रशंसा है, या यह परिणाम को क्षुब्ध करने का एक प्रयास है। आपको पता चल जाएगा कि इस्तेमाल की गई आवाज़ के स्वर से अंतर कैसे अंतर किया जाए।
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