कैसे एक परिपक्व महिला बनने के लिए, किशोरावस्था से वयस्कता के लिए स्थानांतरण

हर महिला अलग होती है और अलग होती है। हालांकि, कई महिलाओं में यह समान है: परिपक्व होने के लिए, किशोरों से वयस्क तक आगे बढ़ने के लिए, उन्हें शारीरिक, भावनात्मक और बौद्धिक दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण परिवर्तनों की एक श्रृंखला का सामना करने के लिए खुद को तैयार करना चाहिए। हालांकि इन परिवर्तनों में से कुछ को नियंत्रित करना संभव है, कुछ जैविक प्रक्रियाओं के लिए समय की आवश्यकता होती है। परिपक्वता की प्रक्रिया अचानक नहीं होती: एक महिला बनने के लिए, एक लड़की को कई सालों तक ले जाता है, लेकिन इस लंबी अवधि के दौरान वह अनमोल जीवन के अनुभवों का अनुभव करती है जो कि उन्हें वयस्कता को देखने में मदद करती है।

कदम

भाग 1

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महिलाओं और स्त्रीत्व पर कुछ किताबें पढ़ें दुनिया लगातार विकसित हो रही है और आपको कई चीजें सीखना होगा। तो, लाइब्रेरी पर नज़र डालें या पुस्तकों को खरीदने पर विचार करें जो कि आप महिला ब्रह्मांड में रख सकते हैं। उन महिलाओं और जीवन की आत्मकथाओं पर ध्यान दें जिनकी आप प्रशंसा करते हैं और सम्मान करते हैं: वे आपको उन चुनौतियों का सामना करेंगे जिन्हें आप सामना करते हैं, जिससे आप अपनी कठिनाइयों को दूर कर सकते हैं।

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जानें कि समाज में कैसे व्यवहार करें और अपने सामाजिक कौशल विकसित करें। यदि आप एक वयस्क महिला की तरह व्यवहार करते हैं, न केवल आपको इस तरह के व्यवहार होंगे, लेकिन आप अपने आत्मसम्मान को भी बनाएंगे। यहां कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं:

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विश्वास और आत्मविश्वास के साथ कार्य करें जबकि महिलाएं अपनी क्षमताओं को कम नहीं समझती हैं, पुरुष अपनी खुद की अधिक अनुमानित करते हैं। यह रवैया कहा जाता है "खाली भरोसा"। याद रखें जब आप वयस्कता में प्रवेश करते हैं: भले ही आप एक कार्य का सामना करने के लिए घबराए हुए हों, ऐसा नहीं कहा जाता है कि आप उन लोगों में सबसे सक्षम व्यक्ति नहीं हैं जिनके पास नियत किया जा सकता है। विश्वास के निर्वात को दूर करने के लिए यहां कुछ रणनीतियां हैं:

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दुनिया में क्या हो रहा है इसके बारे में जानें यदि आप सबसे महत्वपूर्ण वर्तमान समाचारों और घटनाओं पर अद्यतित हैं, तो अन्य आपको एक सूचित और जिम्मेदार महिला के रूप में देखेंगे। इसके अलावा, जब आप किसी वयस्क से बात करते हैं, तो आपको कई संवादात्मक संकेत मिलेंगे और आप यह भी समझना शुरू करेंगे कि आपके स्थान पर जो भी हो रहा है, वह आपके साथ बढ़ रहा है। इसके अलावा, आपके पास वयस्कता की सीमा पर आपके मूल्य क्या स्थापित करने के लिए एक और टूल होगा। पर विचार करें:

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वयस्कता के लिए संक्रमण का जश्न मनाने ज्यादातर संस्कृतियों में महत्वपूर्ण औपचारिकताएं और रीति-रिवाज हैं जो किशोरावस्था के वयस्कता के संक्रमण को दर्शाते हैं। ये अनुष्ठान उसे एक वयस्क और एक पूर्ण समुदाय के सदस्य के रूप में महसूस करने की अनुमति देते हैं। क्या यह अठारह वर्ष की पार्टी है? "Quinceanera" (लैटिन अमेरिका के कुछ हिस्सों में पंद्रहवाँ जन्मदिन का उत्सव) या 16 वां जन्मदिन (एंग्लो-सैकोन देशों में मनाया जाता है), ये रस्म एक लड़की के जीवन में महत्वपूर्ण बदलाव का प्रतिनिधित्व करती हैं। मूल के अपने संस्कृति के आधार पर, आप वयस्कता में अपनी प्रविष्टि और एक महिला के रूप में अपनी जिंदगी की शुरुआत में एक पार्टी का आयोजन कर सकते हैं, जो कि आपके किशोरावस्था को अलविदा कह रही है।

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लक्ष्य निर्धारित करें और उन तक पहुंचें। एक जीवन पथ को पूरा करने के लिए पूर्ण स्वायत्तता में लक्ष्य निर्धारित करना महत्वपूर्ण है जो उनकी उम्मीदों को दर्शाता है। वे उन लोगों से भिन्न हो सकते हैं जो माता-पिता चाहते हैं और इसके बजाय, दोस्तों और साथियों से प्रभावित होते हैं। वैकल्पिक रूप से, वे परिवार के सदस्यों या साथियों की अपेक्षाओं से पूरी तरह से अलग हो सकते हैं शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक महिला में परिपक्वता के स्तर को इंगित करता है कि वह अपनी पसंद और मूल्यों के अनुसार रहने का तथ्य है। इसलिए, ध्यान से सोचें कि आप जीवन में क्या चाहते हैं और अपने लक्ष्यों पर ध्यान देने की योजना बनाएं।

भाग 2

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उन कौशलों को विकसित करना जो आप प्राप्त करना चाहते हैं। आपको कई चीजें सीखना होगा आप शायद अचानक सब कुछ आत्मसात नहीं कर सकेंगे हालांकि, आप क्या सीखेंगे, आपको दूसरों पर भरोसा किए बिना आपको अपने जीवन में जिस पथ का पालन करना होगा, उसे पहचानने की अनुमति मिलेगी। तो, लाइब्रेरी पर नज़र डालें या पुस्तकों को खरीदने पर विचार करें जो कि आप महिला ब्रह्मांड में रख सकते हैं। मूल्यवान कौशल सीखने के लिए, उस मैनुअल पर ध्यान दें, जिसमें कार्य करने के तरीके शामिल हैं। यहां तक ​​कि इंटरनेट, मित्र और संरक्षक एक स्वतंत्र महिला बनने के लिए आवश्यक कौशल हासिल करने के लिए महत्वपूर्ण संसाधन हैं।

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अपने वित्तीय संसाधनों को प्रबंधित करें अपने पैसे का प्रबंधन करना सीखना एक महत्वपूर्ण पहलू है जब आप किशोरावस्था से वयस्कता तक स्विच करते हैं। निश्चित रूप से आपको अपनी पहली नौकरी मिलेगी, आपको विश्वविद्यालय का भुगतान करने के लिए तैयार करना होगा या आप अपने माता-पिता के घर से जाने की योजना बना रहे हैं। इन सभी मामलों में आपको जीने के लिए महत्वपूर्ण कौशल सीखना होगा, जैसे:

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अपनी यात्रा पर प्रतिबिंबित करें अधिक स्वतंत्र महिला बनने के लिए, आपको अपने माता-पिता के आधार पर बिना किसी बिंदु से दूसरे स्थान पर कैसे जाना चाहिए, यह समझने की आवश्यकता है। आपकी उम्र और जिस शहर में आप रहते हैं, उसके आधार पर, आप ड्राइव करने और ड्राइविंग लाइसेंस प्राप्त करना सीख सकते हैं। अन्यथा, आपके पास स्कूल, काम और अन्य स्थानों पर आसानी से जाने के लिए सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने का अवसर है

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अपने पेशेवर कौशल विकसित करना यदि आप अपनी प्रतिबद्धताओं का सम्मान करते हैं, तो आप समय पर काम करते हैं, आप अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी लेते हैं और आलोचना के लिए उचित जवाब देते हैं, आपको पता चल जाएगा कि एक वयस्क महिला के रूप में, विशेष रूप से कार्यस्थल में कैसे अपना जीवन जीना है। नौकरी पाने और इसे बनाए रखने से, आप स्वतंत्र होना सीखेंगे और आप कुछ आर्थिक आजादी हासिल करेंगे जैसे आप बढ़ते और परिपक्व होते हैं।

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अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता और अपनी उपस्थिति का ध्यान रखें विकास के दौरान आप स्वच्छता और सौंदर्य के मामले में विभिन्न आवश्यकताओं को पूरा करेंगे। उदाहरण के लिए, जब आप एक बच्चा थे तब आप अधिक बार शाम लेना चाहते थे और यदि आप मुँहासे या मुँहासे के साथ समस्याएं हैं तो आप विभिन्न चेहरे की सफाई उत्पादों का उपयोग करना चाहेंगे। यह ध्यान रखने के लिए अन्य पहलु हैं:

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रहने वाले रिक्त स्थान की देखभाल करें चाहे आप अपने माता-पिता, आपके भाई-बहन, कमरे में रहते या अकेले रहें, आपको अभी भी ज़्यादा जिम्मेदारी लेनी होगी अपने घर की सफाई. एक बच्चे के रूप में, शायद आप उड़ सकते हैं, लेकिन वयस्कता में अधिक दायित्व शामिल हैं इसका मतलब यह है कि, साफ करना, नियमित रूप से फर्श धोने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आम क्षेत्रों (जैसे बाथरूम और रसोईघर) हमेशा साफ होते हैं

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अकेले खाना बनाना सीखो एक स्नैक और स्वस्थ भोजन तैयार करने के तरीके को समझना, आप एक संतुष्ट और स्वस्थ महिला बनेंगे आप शायद हमेशा खरीदारी करने वाले किसी और पर भरोसा नहीं कर सकते, इसलिए आपको खाने की ज़रूरत की योजना बनाने, खरीदारी की सूची बनाने, वास्तविक और पौष्टिक सामग्रियों को खरीदने और खाना बनाना सीखना चाहिए।

भाग 3

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अपने गुरु से पूछें कि भौतिक परिवर्तन क्या यौवन मतलब हर महिला अलग-अलग यौवन का अनुभव करती है और अलग-अलग तरीके से इसका चयन करती है कि वह किस प्रकार के बदलावों को संभालना है। हालांकि, आप इन परिवर्तनों को अधिक स्वीकार्य और कम तनावपूर्ण बनाने के लिए कुछ रणनीति अपना सकते हैं। यह अंत करने के लिए, यह संपर्क करने के लिए एक वयस्क और विश्वसनीय महिला की आकृति (यह भी परिवार का हिस्सा हो सकता है), कैसे अपरिहार्य परिवर्तन है कि शरीर में और मूड में होते हैं पर प्रतिक्रिया करने की पूछ महत्वपूर्ण है। यह कार्य कर सकता है संरक्षक जीवन की इस अवधि के दौरान न केवल आपको इसके विकास के बारे में बताएगा, लेकिन यह आपको शारीरिक परिवर्तनों को संभालने के लिए तैयार करके भी मार्गदर्शन कर सकता है जो आपके साथ वयस्कता के साथ आएंगे।

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शरीर को स्वीकार करने के लिए सीखें, जैसा कि वह बदलता है जब आप धीरे-धीरे एक महिला में बदलते हैं तो रोमांचक हो सकता है, लेकिन आप भी निराश हो सकते हैं। कई लड़कियां वजन, त्वचा में परिवर्तन, नए गोलाकार और अचानक प्यूब्सेंट विकास से जोर देती हैं। इस अवधि के दौरान एक निश्चित भेद्यता की विशेषता होती है, 50-88% युवा महिलाओं को अपने शरीर के बारे में नकारात्मक भावनाओं का अनुभव होता है। इसलिए, उन गतिविधियों में शामिल होने का प्रयास करें जो आपको शारीरिक रूप से असुविधाजनक नहीं बनाते हैं, इसलिए आप नकारात्मक विचारों में शामिल नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए:

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किसी मित्र या अपने गुरु के साथ खरीदारी करें अक्सर यौवन के कारण होने वाले शारीरिक परिवर्तनों को आपकी त्वचा में अच्छा महसूस करने के लिए नए कपड़े खरीदने की आवश्यकता होती है। आप युवावस्था की अवधि में अक्सर विभिन्न दुकानों के बीच बारी करने के लिए मजबूर हो जाएंगे। यह पता लगाने से पहले कि आप कपड़े और कपड़े की शैली को पसंद करते हैं, पहले कुछ समय देने के लिए भी कोशिश करें। खरीदारी करने में मित्र या संरक्षक की सहायता से यह कार्य सरल होगा। हालांकि हर व्यक्ति का अपना स्वाद है, तो आप निश्चित रूप से निम्नलिखित वस्तुओं की खोज करेंगे:

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यौन स्वास्थ्य की उपेक्षा न करने के लिए एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें यौवन के दौरान और बाद में, एक गर्भवती गर्भवती हो सकती है। यह एक बड़ी जिम्मेदारी है जो निराश हो सकती है। इसलिए, आपको अपने यौन स्वास्थ्य की देखभाल करने की आवश्यकता होगी। आप एक किशोरी के रूप में स्त्रीरोग विशेषज्ञ को देखने के लिए, क्योंकि वे गर्भनिरोधकों के सर्वोत्तम तरीकों पर सलाह दे सकते यौन संचारित रोगों की रोकथाम पर सूचित, कैंसर और अन्य बिंदु आप स्वस्थ तरीकों होने के लिए नैदानिक ​​परीक्षणों से गुजरना शुरू कर देना चाहिए।

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ध्यान रखें कि ये सभी परिवर्तन अचानक नहीं होते हैं औसतन, 32 वर्ष की उम्र में महिलाएं (43 वर्ष की आयु में) भावनात्मक परिपक्वता तक पहुंचती हैं। तो, आपके पास बढ़ने और बदलने के लिए बहुत समय लगता है: आप रातोंरात एक महिला नहीं बनेंगे। यह एक लंबी और क्रमिक प्रक्रिया है। इसके अलावा, मस्तिष्क पूरी तरह से विकसित नहीं होती जब तक आप 25 वर्ष तक नहीं पहुंचते। महिला ब्रह्मांड के माध्यम से अपनी यात्रा का आनंद लेने की कोशिश करें, भले ही आप बहुत समय बिताते हों