कैसे समझें अगर आप यौवन में हैं (लड़कियों के लिए)

एक ही समय में यौवन एक रोमांचक और भयानक समय हो सकता है! शरीर के विकास के कारण परिवर्तन पड़ते हैं, मासिक धर्म चक्र शुरू होते हैं और मूड अस्थिर है। कभी-कभी एक लड़की को भी यकीन नहीं होता कि वह वास्तव में यौवन की दहलीज पार कर रही है, खासकर क्योंकि यह आमतौर पर एक महिला से पहले ही शुरू हो जाती है, जो वास्तव में उसे नोटिस कर लेती है। आप अपने शरीर द्वारा भेजे गए संकेतों को देखकर और व्यवहार और मनोदशा में बदलाव को देखकर यह समझ सकते हैं

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