व्यक्तिगत स्वच्छता कैसे सिखाना

व्यक्तिगत स्वच्छता छात्रों की कक्षा में लाने या उनके बच्चों को समझाया जाने के लिए एक संवेदनशील विषय हो सकता है। दाँत क्षय, संक्रमण और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए प्रारंभिक वर्षों से अच्छी स्वच्छता प्रथाओं को प्रसारित करना महत्वपूर्ण है। आपके बच्चे या छात्र को भी इस विषय पर आपके साथ आराम से बातचीत करना चाहिए, खासकर जब आपका यौवन चरण शुरू हो। इस समय, अधिकांश बच्चों को अपनी निजी स्वच्छता वाला आदतन बदलना होगा इस विषय को सिखाने के कई तरीके हैं ज्यादातर मामलों में, यह समझाने की जरूरी है कि कीटाणु कैसे काम करते हैं, स्वच्छता की योजना बनाते हैं और इसे मजेदार चीज बनाते हैं अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें

कदम

भाग 1

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रोगाणुओं के स्पष्टीकरण के तुरंत बाद बच्चों को धोने के 6 चरणों को सिखाना। आपको अपने हाथों को गीला करना चाहिए, साबुन बनाने वाले फोम को लागू करना, कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को रगड़ना, कुल्ला और सूखी आप इस गतिविधि के लिए अपने बाथरूम या बड़े स्कूल बाथरूम का उपयोग कर सकते हैं।

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अपने हाथ धोने के लिए हर बार अपने बच्चों या छात्रों को आमंत्रित करें। यह हाथ धोने का अनुभव करने के लिए पुन: कनेक्ट करके प्रत्येक दिन स्नान करने की आवश्यकता की बात करता है। सभी जगहों को इंगित करता है जहां कीटाणुओं को छुपाना अच्छा लगता है और साबुन और पानी से साफ करने का सबसे अच्छा तरीका है।

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एक दंत स्वच्छता सबक योजना सेट करें सबसे अच्छा तरीका है कि दंत चिकित्सक से पूछें कि वह व्यक्तिगत रूप से कक्षा में बात करे। टूथब्रश, टूथपेस्ट और पट्टियों का पता लगाने के लिए गोलियां वितरित करने की सलाह दी जाती है।

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प्रभावों के प्रत्येक मौसम को दोहराने के लिए एक सबक सेट करें कैसे सर्दी और जीवाणु संक्रमित होते हैं और बच्चों को उनकी बाहों में खांसी खाकर, उनके हाथों को धोने और भोजन या वस्तुओं के माध्यम से रोगाणुओं को बंटाने से बचने के लिए पढ़ाते हैं।

भाग 2

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अपने बच्चे के लिए पहला दुर्गंधहारक खरीदें आप यह तय कर सकते हैं कि क्या एक एंटीप्राइसर भी जोड़ना है या नहीं उसे बताने के लिए हर सुबह, आम तौर पर एक शॉवर के बाद, जैसा कि आप करते हैं

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अपनी बेटी से बात करें अगर वह अपने पैरों या बाकियों को शेविंग करना चाहता है हालांकि यह एक व्यक्तिगत / पारिवारिक निर्णय भी है, कुछ लड़कियां शर्मिंदगी महसूस कर सकती हैं यदि उनके पास काले बाल हैं और अन्य दोस्तों ने शेविंग शुरू कर दिया है अपनी बेटी को दिखाएं कि आप इसे कैसे करते हैं और एक समन्वित रेज़र, या वह पसंद करते हैं

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शेविंग कैसे शुरू करें आपको उसे दिखाने के लिए कैसे रेजर सुरक्षित रूप से संभालना है आपको उसे समझा जाना होगा कि समय के साथ, अधिक चेहरे के बाल बढ़ेंगे।

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समझाएं कि जब महिलाएं 8-9 साल की हो जाती हैं, तब महिला का मासिक धर्म क्या होता है हर लड़की को पता होना चाहिए कि समय पहले मासिक धर्म के लिए कब आने की उम्मीद है। कुछ सैनिटरी पैड को आसान रखें और समझें कि कैसे और कितनी बार उन्हें बदला जाना चाहिए।

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एक कक्षा की स्थापना में किशोरों के लिए स्वच्छता सिखाता है, जो यौवन के दौरान शरीर के परिवर्तनों को समझाते हैं। यह विज्ञान के पाठ के दौरान या एक अलग संदर्भ में किया जा सकता है। कई स्कूल एक सेक्सोलॉजी कक्षा के दौरान लड़कियों से लड़कों को विभाजित करना चुनते हैं और जब वे अपनी निजी स्वच्छता बनाए रखने की आवश्यकता समझाते हैं