कैसे कैफीन के साथ ध्यान और सक्रियता डेफिसिट सिंड्रोम का इलाज करने के लिए

ध्यान घाटे सक्रियता विकार (या एडीएचडी, अंग्रेजी के लिए अंग्रेजी परिशोधन को नियंत्रित करने के लिए कैफीन का उपयोग "ध्यान-डेफिसिट / हायपरएक्टिविटी डिसऑर्डर") अभी भी प्रायोगिक चरण में है यद्यपि यह दिखाया गया है कि एडीएचडी के इलाज के रूप में, कैफीन, इस सिंड्रोम से पीड़ित कुछ लोगों पर काम करता है, यह डॉक्टरों द्वारा फैल हुई चिकित्सा बनने के मुद्दे पर सिद्ध नहीं हुआ है। एडीएचडी के विरूद्ध कैफीन का सकारात्मक प्रभाव अभी भी दवाओं से प्राप्त परिणामों से मेल नहीं खाता। दवाओं की तरह, कैफीन का भी दुष्प्रभाव होता है यदि आप एडीएचडी के खिलाफ घर उपाय चाहते हैं या यदि आप इस सिंड्रोम को भोजन के साथ नियंत्रित करते हैं, तो इसे कैफीन के नियंत्रण में रखने की कोशिश करें पता करने का एकमात्र तरीका यह कोशिश करना है हम अनुशंसा करते हैं कि आप इस पर अपने चिकित्सक के साथ पहले चर्चा करें

कदम

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मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति कम करें नहीं, यह संकेत गलत जगह पर वर्गीकृत नहीं किया गया है वास्तव में, कैफीन मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति कम कर देता है। जाहिर है, एडीएचडी वाले लोगों में यह एक अच्छी बात है, क्योंकि यह एडीएचडी की दवाओं का वास्तविक प्रभाव है, जैसे कि रिटालिन। खून का प्रवाह उस क्षमता को प्रभावित करता है जिसके साथ कोई व्यक्ति जानकारी की प्रक्रिया करता है और ध्यान देता है

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एडीएचडी को नियंत्रित करने की संभावना बढ़ाने के लिए कैफीन सेवन के साथ राइटिन या अन्य मेथिलफिनेडेट-आधारित दवाओं की कम खुराक को मिलाएं। अध्ययनों से पता चला है कि जब कम खुराक में एक साथ इस्तेमाल किया जाता है, तो दो उपचार एक दूसरे के साथ बहुत अच्छे होते हैं। हालांकि, यह साबित हुआ है कि कैफीन के उच्च स्तर के साथ दवा के संयोजन से, इलाज कोई दवा लेने के बराबर नहीं है।

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साइड इफेक्ट्स के लिए तैयार करें यद्यपि कैफीन बच्चों में अति सक्रियता को कम कर देता है, जब यह अकादमिक पेपर से पहले प्रशासित होता है, व्यवहार में बदलाव बिना साइड इफेक्ट्स के होते हैं। बेचैनी, दिल की धड़कनना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन और बढ़ती चिंता सिर्फ कुछ ही हैं

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लत के जोखिम पर ध्यान दें। कैफीन के दीर्घावधि उपयोग पर अध्ययन से पता चलता है कि यह नशे की लत है। एडीएचडी के साथ लोग जो कैफीन का इलाज करते हैं, जो नशे की लत बनते हैं। यदि आप अपना सेवन कम करने या कैफीन का उपयोग करना बंद करने का निर्णय लेते हैं, तो जोखिम ले लो। सिरदर्द निकासी लक्षणों में से एक है हालांकि, जो लोग बहुत सी कैफीन लेते हैं, उनमें झटके के कारण होने का खतरा है और दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है। यह भी याद किया जाता है कि यह दिखाया गया है कि बड़ी मात्रा में कैफीन अप्रभावी हैं। यह सीमित मात्रा में है कि कैफीन एडीएचडी का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है।