एकाधिक क्षेत्रों में कैसे प्रतिभा है
कई विषयों में प्रतिभा और कौशल प्राप्त करने का निर्णय एक महत्वाकांक्षी उपक्रम है, लेकिन संभवतः से भी अधिक संभव है। दरअसल, विभिन्न क्षेत्रों में प्रतिभाशाली बनना आपके विचार से बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए आपको उन कौशलों को लागू करना होगा जिन्हें आप सुधारना चाहते हैं, सकारात्मक मानसिक स्थिति को बनाए रखना, अपनी रुचियों और ज्ञान को विस्तारित करना है।
कदम
विधि 1
अभ्यास के साथ कई प्रतिभाएं विकसित करें1
अभ्यास। जो आपकी महत्वाकांक्षा है, आप शायद पहले से ही जानते हैं कि अभ्यास करना अनिवार्य है, खासकर यदि आप कई क्षेत्रों में उत्कृष्टता प्राप्त करना चाहते हैं। सौभाग्य से आपको अपने विचार से भी कम अभ्यास करना पड़ता है, इसके अलावा यह संभव है कि आप हर दिन अलग-अलग गतिविधियों का अभ्यास करने के लिए कुछ समय निकालना सकें। जब आप विभिन्न विषयों को समर्पित करते हैं, तो आपको उस कौशल पर ध्यान देने की जरूरत होती है, जिसे आप विशेष रूप से सीखना चाहते हैं।
- दो अलग-अलग कौशल के साथ अभ्यास करें, प्रत्येक महीने के लिए हर दिन 40-45 मिनटों को समर्पित करें।
- चिंता मत करो अगर आपको समय-समय पर अभ्यास का एक दिन खोना है। अगर आप हर महीने एक महीने के लिए अभ्यास करते हैं, तो आप प्रत्येक प्रतिभा को विकसित करने के लिए 20 घंटे के व्यायाम का खर्च करते हैं!
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उन बिंदुओं का विश्लेषण करें जिनको आप प्राप्त करना चाहते हैं। सजगता और कुशलतापूर्वक अभ्यास करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि अभ्यास के दौरान जितना संभव हो आप ध्यान दें। आपके द्वारा खर्च किए जाने वाले समय की दक्षता को अधिकतम करने के लिए एक चाल है "घुलना" जो कौशल आप सुधारना चाहते हैं, इसलिए आपके पास विशिष्ट कौशल की एक सूची है
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जब तक आप खुद को सही नहीं कर सकते तब तक अभ्यास करें आपको एक विशेष क्षमता के निष्पादन के दौरान होने वाली त्रुटियों को ध्यान में रखकर और सही करने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त अभ्यास करना होगा (एक बार जब आप एक महीने के लिए लगभग हर दिन एक अनुशासित व्यायाम दिनचर्या पूरा कर लेंगे, तो आप शायद इस पर आ जाएंगे बिंदु)।
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निरंतर और दृढ़ रहने की कोशिश करें छेड़खानी करने के लिए कुछ अभ्यास करने से बहुत अलग है हफ्ते में दो बार जॉगिंग या पेंटिंग स्वस्थ और मजेदार गतिविधियों होती है, लेकिन क्षमता हासिल करने और बेहतर बनाने के लिए अनुशासित होना चाहिए। दो बहुत अलग प्रतिभा का चयन और एक ही समय में उन्हें अभ्यास आप लगातार हो सकता है।
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जब आप व्यायाम करते हैं, तो सभी विकर्षणों से छुटकारा पाएं अभ्यास के दौरान केवल उचित शक्ति ध्यान केंद्रित करने के लिए पर्याप्त नहीं है, इसलिए इस पर अधिक निर्भर न करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आपका सत्र रुकावट से मुक्त है:
विधि 2
एक अच्छा मानसिक गड़बड़ी बनाए रखें1
नकारात्मक विचारों से लड़ें कई क्षेत्रों में प्रतिभा पाने के लिए, नकारात्मक विचारों को रोकने के लिए सीखें, जो आपके द्वारा प्रस्तावित विभिन्न उद्देश्यों को हासिल करने के लिए काम करने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। नकारात्मकता से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं:
- डर को हार आपको बोल्ड होना चाहिए, परन्तु उस पर प्रतिबिंबित करना चाहिए जो आपको वापस रखती है। सबसे आम बाधाएं जो प्रतिभा के अधिग्रहण को रोकते हैं, जो किसी की भावनाओं से होती है। उन्हें पहचानना सीखें और उस मूड से बचें जैसे डर से आप अपने पंखों को तारा देते हैं
- नकारात्मकता फ़िल्टर करें कई लोग सकारात्मक पहलुओं को ध्यान में नहीं लेते हैं और नकारात्मक लोगों पर अधिक ध्यान देने के लिए विशेष रूप से उन दृष्टिकोणों के संबंध में ध्यान देते हैं, जिनके बारे में उनकी क्षमताओं के बारे में है। इस मानसिक जाल में मत आना उन चीजों का ध्यान रखें जिन्हें आपको केवल उस हद तक सुधार करने की ज़रूरत है जो वे आपको आगे बढ़ने और बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करते हैं।
- समझौता करना सीखें पूर्णता की अवधारणा को छोड़ दें। एक क्षेत्र में अपने प्रतिभावान विचार करने के लिए, आपको सही होना जरूरी नहीं है।
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सकारात्मक सोच से अपनी स्थिति को मजबूत बनाएं अपने आप में आशावाद अच्छा नहीं करता है, लेकिन यह मदद करता है निम्नलिखित को समझने की कोशिश करें: उन चीजों के बारे में आपका दृष्टिकोण जो आप निष्पक्ष रूप से अपने आप को नियंत्रित करते हैं, खासकर जब आप उन लक्ष्यों के बारे में बात करते हैं जो आपके द्वारा प्रस्तावित होते हैं और उन तक पहुंचने की आपकी क्षमता।
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मन के साथ भी व्यायाम करें यहां तक कि सकारात्मक विचारों को पसंद करने के लिए आत्म-प्रेरक भी कुछ अभ्यास की आवश्यकता होती है, लेकिन परिणाम फायदेमंद होते हैं। सकारात्मक विचारों को दोहराकर और नकारात्मक लोगों को चलाकर अपने और अपने आसपास की दुनिया की आलोचना करना सीखें
विधि 3
सामान्य में कौशल प्राप्त करने की अपनी योग्यता का विस्तार1
प्रगति मॉनिटर याद रखें कि लक्षित तरीके से अभ्यास करना हमेशा मजेदार नहीं होता है, जबकि आपकी प्रतिभा का विकास देख रहा है उन उपलब्धियों का ध्यान रखें जो उससे अधिक है और उनकी सराहना करते हैं, चाहे वह दौड़ में एक व्यक्तिगत रिकॉर्ड या विशेष रूप से सुंदर पेंटिंग है
- यदि आपकी प्रगति में ठोस सबूत हैं (शायद चित्रों में से), उन स्थानों पर उन्हें व्यवस्थित करें जहां आप अक्सर उन्हें अभ्यास और बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं!
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आराम करें। मन और शरीर एक केंद्रित और ऊर्जावान तरीके से अभ्यास करने के लिए तैयार होना चाहिए। अधिक सटीक होना, यह रणनीतिक रूप से टिकी हुई है यदि आप को सुधारना चाहते प्रतिभा को तीव्र शारीरिक या बौद्धिक प्रयास की आवश्यकता होती है, तो आपके शरीर और मन को प्रभावी ढंग से अभ्यास करने के लिए तैयार रहना चाहिए।
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एक सहज प्रतिभा अभ्यास और दृढ़ता से कम प्रासंगिक है: यह अच्छी तरह से याद है यहां तक कि जिन कौशलों को कुछ लोगों को एक जन्मजात तरीके से प्राप्त करने की प्रतीत होती है, वे भी सहज प्रतिभा के मुकाबले अधिक अभ्यास करते हैं। यह एथलीटों, संगीतकारों और गणितज्ञों पर लागू होता है!
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प्रतिभाओं की खेती करें जो आपको ब्याज देते हैं यहां तक कि वैज्ञानिक भी समझ नहीं पाए हैं कि एक से अधिक क्षमता कैसे प्राप्त करें। सवाल का जवाब "आप कुछ पर कैसे अच्छा बनते हैं?" अभी भी कई अज्ञात हैं एक चीज यह सुनिश्चित करने के लिए जानी जाती है: जिन लोगों को उन गतिविधियों से अवगत कराया जाता है जिनसे वे स्वाभाविक रूप से आकर्षित होते हैं और जो स्वयं में विसर्जित होते हैं, वे अच्छे होते जा रहे हैं प्रशिक्षण और अभ्यास के साथ, एक अनुशासन में रुचि रखते व्यक्ति विशेष रूप से प्रतिभाशाली बन जाएगा इस जानकारी का लाभ उठाएं और तदनुसार कार्य करें:
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पढ़ें। कई क्षेत्रों में बेहतर कैसे बनना है, यह समझना शुरू करने के लिए पढ़ना एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु है। इसके मुख्य लाभ में से एक जिज्ञासा को प्रोत्साहित करना है, जो अपने कौशल का विस्तार करने या नए लोगों को आगे बढ़ाने के लिए नए तरीकों की खेती की ओर जाता है।
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