होमोफोबिक होने के नाते कैसे रोकें

समलैंगिकता में समलैंगिकों के भेदभाव, भय और घृणा शामिल है यह कई रूपों में लेता है, यह हिंसक व्यवहार, नफरत की भावना या डर के इशारों से उत्पन्न हो सकता है और खुद को लोगों के समूहों के रूप में ज्यादा प्रकट करता है, बल्कि शत्रुतापूर्ण वातावरण बना सकता है। सौभाग्य से, आप इस डर में नहीं दे सकते हैं। यह संभवतया वास्तविकता को देखने का अपना तरीका बदलने में कुछ समय लगेगा और लगभग निश्चित रूप से एक साधारण कार्य नहीं होगा हालांकि, आप एक और खुले व्यक्ति बनने का मौका नहीं भूलते हैं और दुनिया को बनाते हैं जहां आप एक खुश और सुरक्षित स्थान पर रहते हैं।

कदम

भाग 1

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अपनी भावनाओं को गहरा करो एक बार जब आप सभी भावनाओं को डाल देते हैं, तो आपको समलैंगिकता की प्रतिक्रियाओं को जन्म देना चाहिए विश्लेषण करें कि आप उनका प्रयास क्यों करें. यह एक मौलिक कदम है यदि आप बदलना शुरू करना चाहते हैं अपने आप से पूछना प्रारंभ करें:

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अपने विश्वासों को पहचानें अक्सर, हमारे विश्वास माता-पिता या संदर्भ के हमारे बिंदुओं से उत्पन्न प्रभाव से उत्पन्न होते हैं। जब आप भावनात्मक रूप से अनुभव करते हैं, तो आप पर विचार करें कि आपके समलैंगिकता का क्या कारण है। अपने आप से पूछना:

भाग 2

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वह सब कुछ सूचीबद्ध करें, जिसे आप बदलना चाहते हैं इसके अलावा इस बार जितना संभव हो उतना सटीक होने का प्रयास करें। बुरी आदतों और नकारात्मक भावनाओं की पहचान करने के बाद, यह सकारात्मक पहलुओं पर विचार करने का समय है। उन लक्ष्यों को सूचीबद्ध करें जिन तक आप पहुंचना चाहते हैं। उदाहरण के लिए:

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ध्यान रखें कि परिवर्तन समय लगेगा आपको यह समझना चाहिए कि नए और बेहतर लोगों को प्राप्त करने के लिए बुरी आदतों को समाप्त करने से आपको समय लगेगा विशेषज्ञों का कहना है कि एक नई आदत विकसित करने में लगभग एक महीने लग जाता है। निश्चित रूप से आप गलतियां करेंगे और कुछ बुरा व्यवहार में वापस आ जाएंगे, लेकिन रहस्य आगे बढ़ने में है, कोशिश जारी रखना है

भाग 3

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समलैंगिकतापूर्ण टिप्पणियों का उत्तर दें दुर्भाग्य से, समलैंगिकता अपमान दिन के आदेश हैं, खासकर स्कूलों और विश्वविद्यालयों में। जब आप समलैंगिकों के खिलाफ अपमान या कोई टिप्पणी सुनाते हैं, तो तर्कसंगत और सम्मानजनक तरीके से जवाब देना सुनिश्चित करें। यदि आप पक्षपात और कट्टरता में डूबा भाषण देखते हैं, जैसे: "समलैंगिक भगवान के डिजाइन के खिलाफ जाते हैं" या "सभी समलैंगिक पीडोफाइल हैं I", स्थिति से निपटने के लिए निम्नलिखित तकनीकों को सही तरीके से अपनाना:

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दूसरों की रक्षा करें धमकाने एक गंभीर समस्या है यदि आप किसी व्यक्ति (समलैंगिक या विषमलैंगिक!) के खिलाफ अपमान, भाषण या घृणा से भरा इशारों को देखते या सुनते हैं, तो अपने सभी समर्थन का शिकार करके बचाव करें। अपने आप को सुनिश्चित करने के द्वारा बोलें:

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अतीत की अन्याय से जानें दुनिया भर में, 76 देश वर्तमान में समलैंगिक या समलैंगिक संबंधों के खिलाफ कानून अपना रहे हैं। एलजीबीटी समुदाय पूरे इतिहास में घृणा और भेदभाव का शिकार रहा है। इन तथ्यों को गहन करने के लिए सभी कठिनाइयों को समझने के लिए समय निकालें और इन्हें सामना करना पड़ता है।

भाग 4

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एलजीबीटी समुदाय के बचाव में एक बैठक में भाग लें अपने आप को दूसरों के जूते में रखना और समझना मुश्किल है कि उन्हें कैसे दुर्व्यवहार किया जाता है

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नए दोस्त बनाएं. एक बार जब आप अपने मानसिक क्षितिज को चौड़ा करना शुरू करते हैं और आप बेहतर आदतें हासिल कर लेंगे, तो समलैंगिक समुदाय में नए दोस्त बनाने की कोशिश करें। उन लोगों से बात करें जो आपकी रुचि और शौक साझा करते हैं, और स्वयं बनें!