समझें कि आपका सबसे अच्छा दोस्त समलैंगिक है या नहीं

किसी व्यक्ति की कामुकता एक सख्ती से व्यक्तिगत बात है, लेकिन एक प्रिय मित्र के स्वाद की ओर जिज्ञासा महसूस करना सामान्य है। यह फिर भी एक कांटेदार मुद्दा बन सकता है: आप जल्दबाजी के निष्कर्ष या आरोपों के कारण निश्चित रूप से आपकी दोस्ती को खतरे में नहीं डालेंगे। हालांकि, आज के समाज में एलजीबीटी समुदाय एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, लगभग 4% आबादी एक सदस्य है, यह उल्लेख नहीं कि 10% से ज्यादा लोग कहते हैं कि वे उसी लिंग के व्यक्तियों के लिए आकर्षित हुए। इस संदेह को हल करने का सबसे सम्मानजनक तरीका सावधानीपूर्वक अपने मित्र के व्यवहार का पालन करने और उसके समर्थन की पेशकश करना है। यदि आप इस व्यक्ति को आकर्षित नहीं महसूस करते हैं और वह भी आपके लिए भावनाओं को महसूस नहीं करती है, तो आपकी दोस्ती प्रभावित नहीं होगी। इसके बजाय, असुरक्षित प्रेम के मामले में स्थिति भ्रमित हो सकती है और मुश्किल हो सकती है।

कदम

विधि 1

अपनी ओरिएंटेशन कटौती करने का प्रयास करें
1
अपने पिछले रिश्तों पर विचार करें संक्षेप रिपोर्ट की एक श्रृंखला, विपरीत सेक्स के साथ बहुत अधिक मांग या एक विशुद्ध रूप से गैर भावुक प्रकृति से पुरुषों में रुचि की कमी का संकेत हो सकता है। लेकिन याद रखें कि यह एक पूर्ण नियम नहीं है: यह अन्य अपवाद या डिस्फारोरिया का लक्षण भी हो सकता है। यदि आप उसे यौवन से जानते हैं तो याद रखने की कोशिश करें कि क्या उसने कभी लड़कों में दिलचस्पी दिखाई है। यदि आप व्यवहार के कुछ नमूने दोहराते हैं और आप हमेशा दूसरे लिंग से बचने लगते हैं, तो यह आपकी वरीयताओं को आपके द्वारा किए गए बयानों से बहुत अधिक स्पष्ट रूप से दिखा सकता है।
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    कम स्पष्ट संकेतों पर ध्यान दें जब कोई आपके साथ छेड़छाड़ करता है, जीतने की कोशिश करता है या आपको समझता है कि वह आपको मिलना चाहेंगे, गतिशीलता का पालन करेंगे। जांचें कि आपका सबसे अच्छा दोस्त अन्य महिलाओं के समान कुछ करता है या नहीं यहां कुछ संकेत हैं जो एक ही लिंग की ओर एक विशेष आकर्षण का संकेत दे सकते हैं:
  • वह एक शरीर की भाषा का उपयोग करता है जो अन्य महिलाओं में रुचि दिखाती है (वह उन्हें छूता है, उनसे संपर्क करता है, सड़क पर जाने वाली लड़कियों को देखती है)।
  • वह समलैंगिक संबंधों को पसंद करते हैं
  • वह अन्य महिलाओं के संभावित संबंधों या आकर्षण के बारे में मजाक या टिप्पणी करता है
  • वह किसी व्यक्ति में रुचि रखने का दावा नहीं करता है
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    समझने की कोशिश करें कि आप मीडिया और LGBTQI + परिवेशों के बारे में क्या सोचते हैं। देखें कि यह समलैंगिक दंपतियों के चित्र (काल्पनिक या वास्तविक) के प्रति प्रतिक्रिया कैसे करता है उनका विश्वास और इन सामग्रियों के साथ परिचित पहचान, प्रतिकर्षण या अनिश्चितता का संकेत हो सकता है। यदि आप अपनी कामुकता के बारे में निश्चित नहीं हैं या इसके बारे में सवाल पूछ रहे हैं, संस्कृति के सम्प्रेषण और संभव सहयोगी आपको जवाब देने के लिए दोनों और आप दोनों को मदद दे सकते हैं।
  • कुछ महिलाओं को शिक्षा प्राप्त होने के कारण उनकी यौन पहचान के कारण समस्याएं होती हैं, इसलिए वे समलैंगिकों के प्रति घृणा या विपरीत सेक्स के प्रति आकर्षण का दावा करने से अधिक कमाई करने का प्रयास कर सकते हैं। वे अक्सर अपनी पहचान के बारे में बात करते समय रक्षात्मक होते हैं और उन लोगों के प्रति संवेदनशील होते हैं जो इसे प्रश्न करने की कोशिश करते हैं या सतह पर लाते हैं। एक बात याद रखें: जो भी उसकी ओरिएंटेशन, यह मूल रूप से निश्चित है। रूपांतरण थेरेपी का प्रयोग मनोचिकित्साओं द्वारा समर्थित नहीं है और यह प्रभावी साबित नहीं हुआ है, भले ही ऐसे लोग हों जो एक ही लिंग के लोगों के लिए अवांछित आकर्षण का अनुभव करने का दावा करते हैं।
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    अपने दूसरे करीबी दोस्तों के साथ संबंधों का ध्यान रखें। यह संभव है कि वह आपको बताए बिना किसी को डेटिंग कर रहा है। ऐसा न करें कि यह सम्मान की कमी है। किसी विशेष मित्र के साथ एक निश्चित शारीरिक अंतरंगता होने के बाद, अपनी कंपनी में बहुत समय व्यतीत करना या रोमांटिक रिश्ते (नियुक्तियों, रात के खाने, सिनेमा, नृत्य या पीने के लिए) की विशिष्ट गतिविधियां करना सभी के सभी संभावित संकेतक हैं गहरी है कि वह सार्वजनिक रूप से प्रवेश नहीं कर सकता है दूसरी ओर, मान्यताओं को अधिक से अधिक मत करना। आखिरकार, आप सीधे हैं और आपके सबसे अच्छे दोस्त के साथ घनिष्ठ संबंध हैं: अगर दूसरों को सिर्फ इस कारण से आपकी कामुकता के बारे में गलत विचार मिला है, तो यह सही नहीं होगा।
  • विधि 2

    इसे सीधे पूछें
    1
    इस बातचीत को एक सुरक्षित जगह पर प्रारंभ करने का प्रयास करें गोपनीयता, यह निश्चित है कि कोई भी नहीं उठाएगा और आराम करेगा सभी पहलुओं को अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। आप कहां हैं, आपके मित्र की शिक्षा और आर्थिक / रहने की स्थिति के आधार पर, आपको सावधानी बरतनी चाहिए समलैंगिकता अभी भी लोगों को गंभीर तनाव से उजागर करती है, जैसे कि धमकाने, कार्यस्थल में भेदभाव, पूजा या कानूनी जगह पर इन परिणामों की संभावित उपस्थिति को हल्के ढंग से नहीं लिया जाना चाहिए।
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    उसे सीधे पूछो यदि आप उसके बारे में चिंतित हैं (उदाहरण के लिए, आप खुद दमन कर रहे हैं) या आपको लगता है कि वह महिलाओं के लिए आकर्षित हो सकती है, अपने विचारों को सीधे बताएं याद रखें कि कुछ लोगों को नाराज़ महसूस होता है जब उनकी कामुकता पर सार्वजनिक रूप से सवाल उठता है, लेकिन निजी तौर पर भी। संदर्भ के आधार पर आपको इस मुद्दे के रूप में धीरे से संभवतः दृष्टिकोण करना चाहिए और समझ लें कि आप अपने मित्र को चोट पहुंचा सकते हैं।
  • उसे याद दिलाकर बातचीत का परिचय करें कि चर्चा आपके साथ रहेगी, इसलिए आपको किसी भी परिणाम का डर नहीं होना चाहिए। आरंभ करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं: "आप जानते हैं कि आप दोस्त हैं, इसलिए आप मुझे सब कुछ बता सकते हैं", "मुझे लग रहा है कि आपने मुझे कुछ नहीं बताया: क्या आप महिलाओं को आकर्षित करते हैं?", ओ "आप मुझे कुछ भी बता सकते हैं जो आपको चाहिए मुझे लगता है कि आप स्वयं के बारे में खुद के साथ ईमानदार नहीं हैं कि आप अन्य महिलाओं के लिए क्या महसूस करते हैं"।
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    बातचीत को समाप्त करें हो सकता है कि वह इस बारे में बात करने के लिए तैयार नहीं है, वह समलैंगिक नहीं है, या हो सकता है कि वह आपको खुलेआम बताए, बिना नाटक किए या लंबे समय तक चर्चा खींचने के बिना। एक बार जब आप इसके बारे में बात करना समाप्त कर लें, तो एक और विषय पर जाएं और इस सूचना को अपने रिश्ते को बदलने न दें। आपको यह अवश्य स्वीकार करना चाहिए कि कुछ लोगों को एक सुरक्षित जगह की आवश्यकता महसूस होती है और इसी तरह के अनुभव वाले लोगों के साथ उनकी भावनाओं को व्यक्त करते हैं और उनकी कामुकता के बारे में बात करते हैं। यदि आप अपने साथ चर्चा करते समय असहज महसूस करते हैं, तो इसे निजी अपमान के रूप में नहीं लेना चाहिए।
  • यह अपनी पहचान को पहचानने के द्वारा संघर्ष को लेकर संघर्ष को रोकता है, चाहे जो भी हो। यहां कुछ वाक्य दिए गए हैं जो आप कह सकते हैं: "ठीक है, अगर आप इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, तो यह कुछ भी नहीं करता है। आप किसी को भी चाह सकते हैं और हमें इसके बारे में चर्चा करने की ज़रूरत नहीं है", "चिंता मत करो, मुझे पता है कि यह तुम्हारा है, लेकिन याद रखना कि मैं हमेशा आपके पक्ष में हूं" या "मैं हमेशा आपकी सहायता करूँगा जो आप हैं"।
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    अगर आपको लगता है कि आकर्षण आपसी है, तो आगे आओ। यह निश्चित नहीं है कि आप अपनी भावनाओं को बदलते हैं। इस मामले में, यदि आप मित्र बने रहें तो बेहतर होगा, इसलिए संभावित इनकार के लिए तैयार रहें। आपकी दोस्ती जरूरी नहीं है कि आपके मित्र के प्रति भावुक रुचि हो, जबकि यह सीधा संबंधों में अधिक बार होता है
  • इस नाजुक स्थिति को सरल प्रश्नों के साथ ले जाएं, जिसमें कोई संदेह या अनिश्चितता नहीं है। यदि आप इसे पसंद करते हैं, तो उसे इसे दिखाने का प्रयास करें क्योंकि आप किसी और महिला को आप उसे बताने का प्रयास कर सकते हैं: "क्या आप एक साथ रात का भोजन करना चाहते हैं?", "मैं आपको आकर्षित महसूस करता हूं और मैं सोच रहा था कि क्या आपको भी ऐसा ही लगता है" या "मैं हमारी दोस्ती से बहुत खुश हूं, लेकिन मैं इसे कुछ और बनने के लिए चाहूंगा"।
  • यदि आप इसे पसंद करते हैं लेकिन आप नहीं छोड़ते हैं और महिलाओं को आकर्षित नहीं करते हैं, तो इसे धीरे से समझाएं आप शायद सीधे महिला के साथ संबंध रखने के विचार में रोमांचित नहीं होंगे, इसलिए इस मामले में इसे मना करना मुश्किल नहीं होगा। पानी को भ्रमित करने और उसके साथ ठोस संबंध बनाए रखने के लिए सरल बयान का उपयोग करें यहां बताया गया है कि आप कैसे शुरू कर सकते हैं: "मैं सीधे हूँ जैसे ही आप महिलाओं को पसंद करते हैं, मुझे पुरुषों की तरह पसंद है", "मैं आपको अपना सबसे अच्छा दोस्त मानता हूँ, संभावित साथी नहीं" या "मैं महिलाओं को आकर्षित नहीं करता, मैं आपको एक मित्र के रूप में प्यार करता हूँ"।
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    Empathic होना उन लोगों के लिए, जो एक असाधारण मॉडल को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य एक मजबूत और व्यापक समर्थन नेटवर्क के साथ सुधार कर सकते हैं। जैसे ही आप अपनी यौन पहचान का सम्मान करते हैं, आपको उनका सम्मान करना चाहिए। यदि यह आपका सबसे अच्छा दोस्त है, तो यह जानकारी आपके संबंधों को लगभग बिल्कुल भी नहीं बदलेगी। इसका समर्थन करें, बनें "मित्र" एलजीबीटी समुदाय की और उसी सम्मान के साथ सम्मान करते हैं कि आप किसी अन्य इंसान के लिए आरक्षित होंगे
  • इस संदर्भ में समझ बुनियादी है, लेकिन अतिरंजना नहीं है आपकी पहचान तुम्हारी नहीं बदलेगी और न ही आप और अन्य मित्र समलैंगिकों के अधिकारों के लिए कार्यकर्ताओं में बदलेंगे। आप अपने भावुक विकल्पों के लिए साधारण वाक्यांशों के साथ समर्थन व्यक्त कर सकते हैं जैसे: "मुझे लगता है कि आप एक सुंदर युगल हैं", "आप हाल ही में बहुत खुश दिखते हैं" या "मैंने कभी नहीं देखा है कि आप अपने बारे में बहुत अच्छा महसूस करते हैं"। इस प्रकार की प्रतिज्ञान एक नई पहचान और परिणामी सामाजिक दबावों का सामना करते हुए एक महसूस करता है कि शांति को बनाए और मजबूत कर सकता है।
  • यदि आपके मित्र को उसकी पहचान के प्रति नकारात्मकता से निपटने में समस्याएं हैं, तो आप उसे समर्थन कर सकते हैं। इसे अन्य समलैंगिक लड़कियों के पास पेश करें, एक मनोचिकित्सक को देखने के लिए उन्हें आमंत्रित करें, उन्हें सकारात्मक आत्म अवधारणा विकसित करने और उन्हें अपनी समग्र पहचान में अपनी कामुकता को शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करें: ये सभी सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।
  • टिप्स

    • याद रखें कि यौन अभिविन्यास किसी की पहचान का हिस्सा है। आपके जैसे ही, आपका मित्र इसे बदलने का इरादा नहीं करता है यदि वह आपको बताता है कि उनकी ओरिएंटेशन क्या है, तो इसका सवाल न करें और इसे न लड़ें, वह जिस तरह से पहचाना जाना चाहता है, उसका सम्मान करता है। सकारात्मक प्रतिक्रिया के साथ, उसे अच्छा महसूस करने और एक व्यक्ति के रूप में विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करना आसान होता है।
    • अगर आप समलैंगिक हैं, तो मान लें कि आप किसी भी महिला से आकर्षित नहीं हैं। यह सोचने में कोई मतलब नहीं है कि वह किसी भी लड़की को पसंद करती है: हर किसी की तरह, उसे अपनी स्वाद है किसी शर्मिंदगी के तरीके से बर्ताव करना शुरू न करें क्योंकि अंततः आपकी कोई चिंता नहीं है, अन्यथा आप यह सोच सकते हैं कि दोस्ती टूट जाती है।
    • उन शब्दों को व्यक्त करने से बचें जो नफरत को दर्शाते हैं आपको नकारात्मक भावनाओं को न तो संवाद करना चाहिए उसकी कामुकता को प्रत्यक्ष रूप से संदर्भित करना आसान नहीं है और उसे अपमानित किए बिना। कष्टप्रद शब्दों के उपयोग के साथ संघर्ष करना संभवतः नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण होगा

    चेतावनी

    • अपने अभिविन्यास को चुनौती या बदलने का प्रयास न करें बहुत कम सबूत से पता चलता है कि रूपांतरण चिकित्सा कुछ भी नहीं बल्कि एक शत्रुतापूर्ण धार्मिक या सामाजिक पर्यावरण के अनुकूल करने का एक असाधारण प्रयास है। गैर-विषमलैंगिक लोगों की मानसिक बीमारी नहीं होती है और शास्त्रीय यौन भूमिकाओं या मॉडल के डर से प्रभावित नहीं होते हैं।
    • अपनी कामुकता निर्धारित करने के लिए रूढ़िवादी पर भरोसा मत करो। लोग रूढ़िवादी नहीं हैं अच्छा मनोचिकित्सात्मक संतुलन बनाए रखने के लिए आपके मित्र की पहचान और रिश्तों का समर्थन करना आवश्यक है। तनाव या अनावश्यक कठिनाइयों का कारण मत: याद रखें कि समाज पहले से ही समलैंगिकों को कई मायनों में अत्याचार करता है।
    • अन्य लोगों की यौन पहचान का खुलासा न करें आपके दोस्त की कामुकता एक निजी मामला है, यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि कई जगहों पर यह कहना है कि कोई समलैंगिक समलैंगिक है खतरनाक है। आने वाले अनुभव में अक्सर बहुत ही नकारात्मक पेशेवर या सामाजिक परिणाम होते हैं, और यह आपके दोस्त का सामना करने की स्थिति में नहीं है।
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