सिबिलो के साथ खांसी से छुटकारा कैसे प्राप्त करें

अड़चन के साथ खांसी से परेशानी और हताशा पैदा हो सकती है - आपको कई गंभीर बीमारियों से पीड़ित हो सकता है, इसलिए इसके मूल की पहचान करने के लिए एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना महत्वपूर्ण है। एक बार एटियलजि पाया जाता है, तो डॉक्टर आपकी विशिष्ट स्थिति के लिए सर्वोत्तम उपचार की सिफारिश कर सकता है। अंततः, आप कुछ घरेलू उपायों के साथ खाँसी से छुटकारा पा सकते हैं, बहुत सारे तरल पदार्थ पीने और ओवर-द-काउंटर या नुस्खा दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।

कदम

विधि 1

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खांसी के खिलाफ ब्लेस्मीक कैंडीज चूसो। वे आपको खाँसी को रोकने के लिए मदद कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि वे विकार का इलाज नहीं करते - उन मेथॉल को चुनें, क्योंकि इसका गले और वायुमार्ग पर ताज़ा प्रभाव पड़ता है।

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एक आर्द्रीडर चालू करें में घर, असुविधा को राहत देने में मदद करता है के रूप में यह बलगम ढीला और tosse- आप इतना है कि हवा भी सूखा है, जब आप घर पर हैं पर बदल सकते हैं कम करने में मदद नम हवा रखें।

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यह बहुत बाकी है यह किसी भी प्रकार की बीमारी से उबरने के लिए एक मौलिक कदम है, इसलिए बहुत आराम करने के लिए व्यवस्थित किया गया। आप कुछ दिनों के लिए काम करने से घर पर रहने की आवश्यकता हो सकती है, साथ ही आप कर सकते हैं - स्वास्थ्य के दौरान रात में कम से कम आठ घंटे सोते रहें।

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जब आप बाहर जाते हैं तो एक मुखौटा पहनने की कोशिश करें हवा में मौजूद परेशानियों को कभी कभी सीटी के साथ खांसी हो सकती है यदि आपको डर है कि इन तत्वों जैसे कि पराग, रसायन और धूम्रपान, असंतोष बढ़ा सकते हैं या परेशान कर सकते हैं, तो आप इनमें से किसी एक मुखौटा के साथ अपने मुंह को कवर कर सकते हैं और इन पदार्थों के जोखिम से स्वयं को बचा सकते हैं।

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छोटे भोजन करें यदि हड्डी का खांसी गैस्ट्रोइफोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) के कारण होता है, तो आप इसे छोटे भागों से खाकर कम कर सकते हैं, लेकिन अधिक दिन में अधिक बार बड़े भोजन से बचें और रोग के प्रभाव को कम करने के लिए छोटे और पौष्टिक भाग चुनिए और इसके साथ जुड़े खराब खांसी से छुटकारा पाएं।

विधि 2

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कुछ हर्बल चाय डुबकी यह एक और तरीका अधिक तरल पदार्थ लेने के लिए, तथ्य यह है कि कुछ पौधों चिकित्सीय गुणों कि मदद बेचैनी शांत है के अलावा है। अर्क तैयार करने के लिए, सूखे जड़ी बूटी या पहले से ही तुरंत की हर्बल चाय बैग में से एक चम्मच पर उबलते पानी की 250 मिलीलीटर डालना के बारे में पाँच मिनट के लिए खड़ी करने के लिए छोड़ देता है और फिर पत्ते हटाने या बैग dall`acqua- एक दिन में कुछ कप पी सकते हैं । खांसी से लड़ने के लिए सबसे उपयुक्त पौधों में से विचार करें:

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गर्म पानी, शहद और नींबू के साथ एक पेय तैयार करें। इस मिश्रण को श्लेष्म पतला करने के लिए पीना और खाल-नींबू का रस कम करना एक बढ़िया अतिरिक्त है क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है।

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सूप और ब्रोथ पियो यहां तक ​​कि इन पदार्थों के साथ तरल पदार्थ का सेवन बढ़ जाता है और आप खांसी से छुटकारा पा सकते हैं और अधिक आसानी से गर्म तरल पदार्थ गले और फेफड़ों में बलगम को भंग करने में मदद करते हैं जो खाँसी को बढ़ा सकते हैं।

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दूध और हल्दी का मिश्रण तैयार करें। यह एक पेय है जो परंपरागत रूप से खांसी और सर्दी का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है, इसलिए यह इस उपाय की कोशिश करने के लिए उपयुक्त है - 250 मिलीलीटर गर्म गाय के दूध में आधा चम्मच हल्दी पाउडर जोड़ें।

विधि 3

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आपातकालीन कक्ष में जाएं यदि आपके पास गंभीर लक्षण हैं कुछ स्थितियों में, खांसी के अलावा, आपके पास अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जिन्हें तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है यदि आप कोशिश करते हैं तो तुरंत अस्पताल जाएं:

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अपने डॉक्टर से आपको कुछ खांसी की दवा की सिफारिश करने के लिए कहें कई ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाइयां होती हैं जो एक हंसिंग खाँसी के साथ असुविधा को कम करने में सहायता करती हैं। किसी भी उत्पाद को लेने से पहले चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें, क्योंकि आपके लिए सही खांसी के एटियलजि पर निर्भर करता है। सबसे आम दवाओं में से हैं: