खांसी को प्रेरित कैसे करें

ज्यादातर लोग जानबूझकर इसे प्रेरित करने के बजाय खाँसी से छुटकारा चाहते हैं। लेकिन कभी-कभी कुछ कारण हो सकते हैं कि आप क्यों खांसी करना चाहते हैं, जैसे ठंड के दौरान आपके गले में कफ से छुटकारा पाने या अगर आप सार्वजनिक रूप से बोलने के लिए तैयार हो रहे हैं। पुरानी फेफड़ों की बीमारी से पीड़ित, जैसे कि सिस्टिक फाइब्रोसिस या पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी), फेफड़े के श्लेष्म को हटाने के लिए खांसी करने की आवश्यकता महसूस कर सकते हैं। इसी तरह, विकलांग व्यक्तियों जैसे कि टेट्राप्लेगिक्स में, मांसपेशियों को प्रभावी रूप से खांसी करने की क्षमता नहीं हो सकती है।

कदम

विधि 1

2

खांसी की कोशिश करो आपको प्रकाश और कोमल दबाव के साथ हवा का उत्सर्जन करना चाहिए - यह तकनीक उन लोगों के लिए उपयोगी है, जिनके पास फेफड़ों की क्षमता सामान्य रूप से खांसी नहीं होती है इसमें सिस्टिक फाइब्रोसिस या पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) वाले रोगियों में शामिल हैं। इस खांसी का अभ्यास करने के लिए:

3

झूठी खाँसी बनाने की कोशिश करो जब आप मजबूर खांसी करते हैं, तो आप वास्तविक खांसी पलटा ले सकते हैं। झूठी खाँसी बनाने के लिए, अपने गले को साफ़ करके शुरू करें। पेट की मांसपेशियों को कसने और मुंह से बाहर हवा को धकेलने से गले के बाहर हवा को बल दें।

4

शीत और शुष्क हवा में श्वास लेना शीतकालीन हवा अक्सर ठंडा और सूखी होती है और खाँसी का कारण बन सकती है। यह गले और मुँह में जल वाष्प को समाप्त कर सकता है और वायुमार्ग में एक आंत्र पैदा कर सकता है। इससे खांसी आ सकती है, खासकर अगर आप अस्थमा से ग्रस्त हैं।

विधि 2

2

साइट्रिक एसिड को प्रेरित करें इस पदार्थ का उपयोग क्लूसीएज एजेंट (जो कि खांसी पलटा का कारण बनता है) के रूप में नैदानिक ​​अध्ययनों की श्रृंखला में किया गया है। साइट्रिक एसिड जोड़ें जैसे नारंगी या नींबू का रस में एक नीयूलाइज़र में निहित होता है जिससे आप श्वास ले सकते हैं। इसे खांसी को ट्रिगर करना चाहिए

3

आवश्यक सरसों के तेल में श्वास लें। एक पुरानी चिकित्सा अध्ययन में पाया गया है कि खांसी को प्रेरित करने के लिए सरसों के तेल को साँस लिया जा सकता है। एक बोतल में कुछ बूंदें डाल दीजिए, इसे गंध और खांसी शुरू करें।

4

एक मिर्च कुक मिर्च में कैप्सैसिन नामक एक यौगिक होते हैं, जो मुंह, गले और श्वसन तंत्र को परेशान कर सकते हैं। जब आप मिर्च को खाना पकाने के द्वारा अपने आप को कैप्सैसिइन में उजागर करते हैं, तो इसके कुछ अणु हवा में फैले हुए हैं। उनके साँस लेना गले और फेफड़ों में जलन पैदा कर सकता है, जो कई लोगों में खांसी का दौरा पड़ता है।

5

बलगम वापस गले में लौटें यदि आपके पास सर्दी, नाकिका या अवरुद्ध नाक है, तो कफ वापस मुँह में ले आकर अपने गले में खांसी आना यह नाक से गले तक ड्रिप को बढ़ावा देता है, जो तब होता है जब बलगम नाक के माध्यम से गले में प्रवेश करता है। रेट्रोनासल ड्रिप से खाँसी पैदा हो सकती है और संभवत: इसे लम्बा खींचें।

6

धूल या धुएं के रूप में एलर्जी का श्वास लें धूल, पराग या धुएं जैसे एलर्जी की जानबूझकर साँस ले जाने से आप खाँसी कर सकते हैं, खासकर अगर आप इन पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता दिखाते हैं। रजाई के ऊपर अपना चेहरा धूल पर रखें और अपना मुंह खोलें। एक गहरी साँस लेने से प्रेरित

7

अप्रिय odors की एक लंबी सांस ले लो। फेफड़ों में गंध और परेशानी का पता लगाने के लिए एक सहज प्रणाली होती है, जैसे कि जहरीले रसायनों या अप्रिय गंध, और खांसी पैदा करके प्रतिक्रिया करती है। फेफड़े का एक प्रकार है "स्मृति" अपने आप को बचाने के लिए अंकित यही कारण है कि अक्सर अचानक और हिंसक प्रतिक्रिया होती है, जैसे कि खटखटाने और खांसी, परेशानी और गंध के लिए

विधि 3

2

छाती पर दबाव डालें एक सहायक विकलांग रोगी को खांसी में मदद कर सकता है, रिब पिंजरे के ठीक नीचे छाती पर कड़ी मेहनत कर रहा है। इसी समय, मरीज को खांसी की कोशिश करनी चाहिए दबाव में एक प्रकार की खांसी होती है, उदाहरण के लिए, छाती के संक्रमण के दौरान फेफड़ों को मुक्त होने में मदद करता है।

3

खांसी को प्रेरित करने के लिए फेंटानिल प्राप्त करें यह एक दर्दनाशक दवा है जो केवल डॉक्टरों द्वारा अनुज्ञप्ती के रूप में प्रशासित है फेंटानिल का एक अंतःशिरा इंजेक्शन रोगी में खांसी पैदा करने की प्रवृत्ति है।