अपने ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण की देखभाल कैसे करें

आपके सभी मित्र इस का उपयोग करते हैंओर्थोडोंटिक उपकरण

सामग्री

कदम
टिप्स
चेतावनी
आप की आवश्यकता होगी चीजें

या आप इसे करने के लिए सबसे पहले हैं? यदि आपका उत्तर हां है, तो यह लेख आपके लिए सही है! अपने दांतों की देखभाल करने और ऑरथोडोंटिक उपकरण का उपयोग करते हुए चमकदार मुस्कुराहट सीखना सीखें।

कदम

सब कुछ इकट्ठा करो जो आपको चाहिए (अनुभाग पढ़ें "आप की आवश्यकता होगी चीजें").

कम से कम दो मिनट के लिए अपने दाँत ब्रश के साथ अपने दाँत ब्रश करें। तार के नीचे साफ करना सुनिश्चित करें

डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें, इसे डालने और लगाव के बीच धागा के नीचे इसे नीचे धकेलना। प्रत्येक दाँत पर आगे बढ़ना, यहां तक कि पीछे के दांत भी याद रखें

प्लेट को हटाने के लिए, इंटरैक्टिकल ब्रश के साथ संलग्नक (तार के नीचे) के बीच धीरे से पोंछें।

अपने मुंह को कुल्ला करने और अपनी सांस को ताज़ा करने के लिए मुंह का प्रयोग करें।

ऑर्थोडोन्टिस्ट से पूछें कि अगर आप प्रत्येक हमले पर रबर बैंड के रंग का चयन कर सकते हैं। मज़े की कोशिश करो! हर बार जब आप दंत चिकित्सक के पास जाते हैं तो एक अलग रंग डालें तय नहीं कर सकता? फिर, प्रत्येक आक्रमण पर विभिन्न रंगों का चयन करें, जैसे इंद्रधनुष। याद रखें कि आपके उपकरण की इसकी उपयोगिता है, लेकिन यह बहुत जीवंत सहायक भी हो सकता है।

अतिरिक्त मौखिक कर्षण डिवाइस का उपयोग करें यह बहुत संभावना है कि आप इस उपकरण में सौंदर्यशास्त्र की कमी के बारे में शिकायत करेंगे, लेकिन समय के साथ आप अपने दांतों को सही और ठीक करने में सक्षम होने के लिए स्वयं का शुक्रिया अदा करेंगे।

एक बार जब आप अपने ओर्थोडोंटिक उपकरण को तय कर लेते हैं तो खाओ जाने वाले खाद्य पदार्थों को खाएं: सेब का रस, मैश किए हुए आलू और सूप किसी के साथ एक अच्छा ठग खाने के लिए साथ रहें

याद रखें कि थोड़ी देर के बाद आपको उपकरण नहीं होने की भावना होगी और आपके दोस्त इसे आपकी उपस्थिति के एक निश्चित तत्व के रूप में स्वीकार करेंगे, जब आप मुस्कुराते हुए अपना नाक बदलेंगे

लेस केयर ऑफ द ब्रेकन्स स्टेप 10 नामक इमेज

शर्म न हो! एक दिन आपको इसे पहनने की ज़रूरत नहीं होगी और आपका मुस्कान सही होगा!

लेस केयर ऑफ द ब्रेकेंस स्टेप्स 11 शीर्षक वाला इमेज

और फिर गाजर जैसे कुछ भोजन से दूर रहें, क्योंकि टुकड़े तार के नीचे फंस सकते हैं और आप उन्हें हटाने के लिए संघर्ष करेंगे।

टिप्स

पहली रात शायद सबसे मुश्किल हो जाएगा हमलों के तनाव के कारण दर्द से बचने के लिए, अपने पेट के बजाय अपनी पीठ पर सोने की कोशिश करें। याद रखें, हालांकि, दर्द 2 या 3 दिनों के बाद कम हो जाता है। एक दर्द निवारक आपकी मदद कर सकता है, अगर यह वास्तव में आवश्यक है
अनुलग्नकों को संलग्न करने से पहले थोड़ा कोकोआ मक्खन लागू करने के लिए याद रखें, क्योंकि होंठ अपने मुंह को एक घंटे के लिए खुले रखने के बाद सूख सकते हैं। कुछ मामलों में यह बहुत अधिक समय तक रह सकता है।
अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करने और पट्टिका को हटाने के लिए एक अच्छी मुंह का उपयोग करने के लिए सुनिश्चित करें। यह छोटी गोल्तों का प्रयोग करना उचित है, जो एक बार मुंह में भंग कर देते हैं, उन बिंदुओं को प्रकट करते हैं जहां पट्टिका केंद्रित है।
यह मत भूलो कि उपकरण आपके मुंह में है! एक बार घुड़सवार के बाद, आपको इसकी देखभाल करने की पूरी जिम्मेदारी होगी।
आपको नियंत्रण खोने की आवश्यकता नहीं है ईमानदारी से आपका उपकरण उतना बुरा नहीं है जितना कुछ सोच सकते हैं। यहां तक कि अगर यह सच नहीं लगता है, बस याद रखें कि बहुत से लोग इसमें शामिल हैं, जिसमें वयस्क भी शामिल हैं इसलिए, अपने बारे में सुनिश्चित करें और कोई भी इसे नोटिस नहीं करेगा, तब भी जब आप अपनी मुस्कान दिखाते हैं
उन पदार्थों को खाने की कोशिश न करें जो बहुत ठोस होते हैं, क्योंकि वे हमलों को तोड़ सकते हैं या तार के नीचे अटक जाते हैं। इसके बाद उन्हें निकालना कठिन होगा।
उड़ान समय की कुंजी आपके डिवाइस को प्यार करने के लिए सीख रही है। बुरी बात के लिए, हमेशा एक और सकारात्मक होता है डिवाइस के साथ थोड़े समय का खर्च पूरी तरह से परिपूर्ण और शानदार मुस्कुराहट से भरा हुआ जीवन के बदले में बिल्कुल उपयुक्त होता है जो दिल की हत्या करता है! कौन जानता है, आप भी उदासीन महसूस कर सकते हैं, एक बार वे इसे अच्छे के लिए ले गए हैं!
शाम को सफाई नियमों को अपनाना। अगर आप सुबह में शुरू करते हैं, तो आप नहीं छोड़ेंगे और स्कूल के लिए देर हो जाएगी।
आपके होंठ सूख सकते हैं, यहां तक कि कोकोआ मक्खन का उपयोग भी कर सकते हैं। इसलिए, यह पूरी अवधि के दौरान इसे लागू करें ताकि आपके पास उपकरण हो। इसे अपनी थैली में, अपनी जेब में, अपने बैग में, अपनी कोठरी में, थोड़ी देर में, जहाँ भी जाएं, उसे आसान रखें।
जब आपको इसे निकालना है, मुस्कुराओ! आप इतने खुश होंगे कि यह एक किलोमीटर से अधिक दूर न हो।
उपकरण के साथ गड़बड़ मत करो: यह गिर और टूट सकता है
बहुत सारे शर्करा वाले खाद्य पदार्थों को कम करें, जैसे कि मिठाई, कैंडीज, आइसक्रीम, केक और फ़िज़ी पेय सुनिश्चित करें कि आप ब्रश करें और उन्हें खाने के बाद दंत फ्लॉस का उपयोग करें!
टूथपेस्ट्स और माउथवैश सहित विरंजन उत्पादों का उपयोग न करें, जो दांतों को चमकाने में मदद करते हैं।
खाने और पेय से बचें जो आपके दांतों को ब्लीच या दाग कर सकता है, जैसे कॉफी या फलों का पंच
डिवाइस से ध्यान हटाने की कोशिश करें, अपनी सर्वोत्तम विशेषताओं, जैसे कि आपकी आँखें या अपने बालों पर ध्यान केंद्रित करके इसे ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें लिपस्टिक न डालें, लेकिन केवल ग्लॉस जो आपके होठों को अच्छी तरह तैयार किए हुए दिखते हैं।
मिठाई, चबाने वाली गम और पूरे सेब से बचने की कोशिश करें। यदि आपको ऐसा लगता है, तो इसे काटने के लिए बेहतर है और शायद यह शक्कर मुक्त मसूड़ों को चबाने के लिए बेहतर होगा।
उपकरण को हटाने के बाद, क्रेस्ट व्हाइट स्ट्रिप्स का उपयोग करने की कोशिश करें, क्योंकि कुछ निशान बने हुए हैं जहां धातु लगाव पहले थे।
यदि आप वास्तव में उपकरण का उपयोग करने के विचार को ध्यान में नहीं रख सकते हैं, तो "अदृश्य उपकरणों" के विभिन्न प्रकार हैं वे पारदर्शी हैं और मुंहगार्ड के रूप में आरोपित हैं

चेतावनी

यदि आप अपने दांतों की पूरी तरह से सफाई नहीं करते हैं, तो संभव है कि आपके पास तामचीनी के चौराह होंगे जहां हमले पहले थे। तो, उन्हें अच्छी तरह धो लें!
हमेशा रिटेनर (रिस्ट्रैनिंग डिवाइस) का उपयोग करें जो ओर्थोडोन्टिस्ट आपको दे देंगे, जब आप तयशुदा एक को हटा दें। अन्यथा, आपके दांत आगे बढ़ेंगे और एक वयस्क के रूप में आपको नए उपकरण का इस्तेमाल करने के लिए मजबूर किया जाएगा।
यदि आप बहुत चिपचिपा भोजन खा रहे हैं, तो वे उपकरण में फंस सकते हैं, जिसके कारण अंधेरे स्पॉट रहते हैं जहां उपकरण पहले था।
अपने ऑर्थोडोस्टिस्ट द्वारा अनुशंसित आहार का सम्मान करना सुनिश्चित करें वास्तव में, आप समय-समय पर नियम में कुछ बदलाव करने में सक्षम होंगे।
बहुत मुश्किल भोजन नहीं खाएं, जैसे बहुत मोटी टोटलेट, बर्फ, मूंगफली, कठोर फल कैंडीज, सेब और गाजर, जब तक वे टुकड़ों में कटौती नहीं कर रहे हैं।

आप की आवश्यकता होगी चीजें

ऑथोडोंटिक उपकरणों के लिए टूथब्रश (आपके ऑथोडोन्टिस्ट आपको इसके साथ प्रदान कर सकते हैं)
चिकित्सकीय सोता
फॉस थ्रेडर या सुपर फ्लॉस
माउथवॉश
इंटरैडेंट ब्रश
दस मिनट हर शाम
ऑर्थोडोन्टिस्ट द्वारा निरीक्षण का दौरा
कोको मक्खन
दंत जल जेट (वाटरपिक)

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