चक्रों का उपयोग कैसे करें चंगा

विभिन्न चक्र शरीर के विभिन्न क्षेत्रों का प्रतिनिधित्व करते हैं

सामग्री

कदम
टिप्स

,और अलग-अलग तरीकों से काम नहीं कर सकते हैं। भावनाओं, विचारों, दुःखों और यहां तक कि शारीरिक रोगों को चक्रों में तय किया जा सकता है, एक को रोकना स्वस्थ ऊर्जा प्रवाह इस आलेख में वर्णित दृष्टिकोण चक्रों के साथ एक कनेक्शन बनाने में मददगार हो सकते हैं, दोनों को चंगा कर सकते हैं रोगों कि मैं भावनात्मक ब्लॉक.

कदम

रूट चक्र

चेतावनी संकेत: थकान, परिवार के सदस्यों के साथ असहमति, जड़ों की कमी के कारण भटकाव।
इस चक्र की ऊर्जा को सुदृढ़ करने के लिए: आप के नीचे एक गरमागरम लावा प्रवाह को देखने के लिए, या अपने पैरों की छवि और अपने शरीर को अपनी जड़ें नीचे पृथ्वी में विस्तारित देखें चूंकि यह चक्र आपके परिवार के मूल ("जड़") के साथ समस्याओं से मेल खाती है, इन गहरे बैठे भावनाओं से निपटने के लिए आप पहले चक्र को चंगा करने में सक्षम होंगे।

त्रिक चक्र

चेतावनी संकेत: यौन रोग, हार्मोनल असंतुलन, रचनात्मकता की कमी।

इस चक्र की ऊर्जा को सुदृढ़ करने के लिए: दूसरा व्यक्ति की कामुकता और रचनात्मकता से संबंधित है और गर्भ से जुड़ा हुआ है। किसी भी रचनात्मक या यौन अभिव्यक्ति में इस चक्र को शामिल करने की क्षमता है - लेकिन केवल अगर गतिविधि व्यक्ति के प्रामाणिक स्व के साथ जुड़ा हुआ है।

सौर जाल चक्र

चेतावनी संकेत: पाचन तंत्र की विकार, निचले हिस्से की मांसपेशियों में कमजोरी, कम प्रतिरक्षा प्रणाली और कम आत्मसम्मान।

इस चक्र की ऊर्जा को सुदृढ़ करने के लिए: सौर जाली चक्र की ऊर्जा में स्वयं के साथ संबंध और व्यक्तिगत पहचान की अवधारणा शामिल है। इस चक्र में ब्लाकों बहुत आम हैं, और आमतौर पर केवल एक के व्यक्तिगत विकल्पों और जीवन के रास्ते की समीक्षा करके हल किया जा सकता है। यह पोषण देने के लिए समय और स्थान लेना उपयोगी है - और खोजने और स्वीकार करने के लिए - अपने खुद के प्रामाणिक स्व।

दिल चक्र

चेतावनी संकेत: उच्च या निम्न रक्तचाप, हृदय लक्षण, क्रोध, स्तब्ध हो जाना, प्यार का डर

इस चक्र की ऊर्जा को सुदृढ़ करने के लिए: दिल चक्र भावनाओं का केंद्र है इसे मजबूत करने के लिए जीवन की भावनात्मक स्पेक्ट्रम का अनुभव करने की इच्छा की आवश्यकता होती है: प्रेम और हानि, दर्द और खुशी छाती के बीच में एक उज्ज्वल, सफ़ेद प्रकाश प्रदर्शित करना और इसे धीरे-धीरे विस्तार करने की अनुमति इस चक्र के जागरूकता को प्रोत्साहित कर सकती है और दर्द की भावनाओं को कम कर सकती है। एक विश्वसनीय दोस्त या एक डायरी में लिखने से बात करना भी उपयोगी हो सकता है

गले चक्र

चेतावनी संकेत: हाइपर- या हाइपोथायरॉडीजम (हाइपर- या हाइपो-सक्रिय थायरॉइड ग्रंथि), हताशा, डर या स्वयं को अभिव्यक्त करने में असमर्थता

इस चक्र की ऊर्जा को सुदृढ़ करने के लिए: गाओ, नृत्य, लिख, बोलो - अपनी भावनाओं को व्यक्त और मुक्त करें! सत्य के खुले और वास्तविक अभिव्यक्ति से यह चक्र लाभ आप अपने व्यक्तिगत विश्वासों और लोगों, विचारधाराओं या समूहों के समर्थन के द्वारा इसे मजबूत कर सकते हैं, लेकिन अधिकतर अपनी आवाज़ सुनकर अपने लिए सुन सकते हैं।

अंकित चक्र

चेतावनी संकेत: सिरदर्द, गरीब समझ, हानि की भावना, मानसिक अंतर्ज्ञान की कमी

इस चक्र की ऊर्जा को सुदृढ़ करने के लिए: यह अपने दूसरे नाम के साथ इस चक्र को कॉल करने और माथे के केंद्र में एक "तीसरी आंख" की कल्पना करने के लिए उपयोगी हो सकता है, तीव्र अवलोकन और सहज क्षमता के साथ-साथ देख रहा है। यहां तक कि दो भौहें के बीच के बिंदु को दोहन करने में मदद मिल सकती है यह दबाव को दूर करेगा और धैर्य को कम करेगा। बहुत ज्यादा सोचने से छठे चक्र भी हो सकता है, इसलिए ऐसा मत करो।

हील का प्रयोग करते हुए चक्र का शीर्षक चरण 7

क्राउन चक्र

चेतावनी संकेत: सिरदर्द, भ्रम और मानसिक अपमान, भय, वियोग, विश्वास / आशा / विश्वास की कमी

इस चक्र की ऊर्जा को सुदृढ़ करने के लिए: मुकुट चक्र अपने सभी रूपों में दिव्य के साथ संबंध का प्रतिनिधित्व करता है, और एक वास्तविकता जिसमें सब कुछ ऊर्जा है और कोई बात नहीं है। उज्ज्वल सफेद ऊर्जा की एक गेंद की कल्पना करें जो आपके सिर पर उतरती है, चारों ओर लपेटते हैं, और फिर ताज चक्र खोलना और उपचार करना। शरीर के चारों ओर एक सुरक्षात्मक ढाल की तरह ऊर्जा नीचे खींचें आंतरिक रूप से या ज़ोर से बोलना, उच्च स्व के साथ, देवताओं के साथ, अभिभावक स्वर्गदूतों के साथ या मार्गदर्शक आत्माओं के साथ बहुत मदद प्राप्त हो सकती है

टिप्स

यहां तक कि बाहर, सूर्य के प्रकाश या चंद्रमा द्वारा प्रकाशित, आकाश को देखते हुए, पृथ्वी पर चलने से, चक्रों को खोलने में मदद कर सकता है।

सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

संबद्ध