गर्भनिरोधक गोलियां कैसे लें
गर्भनिरोधक गोलियां गर्भावस्था को रोकने के लिए हार्मोन के प्रयोग से अंडे की रोकथाम को ब्लॉक करती हैं, शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा तक पहुंचने से रोकने और गर्भाशय की दीवार को प्रत्यारोपण के लिए अनुपलब्ध कर देती है। यदि यह पहली बार है कि आप गर्भनिरोधक गोलियां लेते हैं और आप इसे ठीक से करना चाहते हैं (जो कि अधिकतम प्रभावकारीता के लिए आवश्यक है), wikiHow यहां मदद करने के लिए है बस पहला कदम पढ़ना शुरू करें।
कदम
1
निर्देश पढ़ें आपको पैकेज सम्मिलन को पढ़ने से हमेशा शुरू करना चाहिए। प्रत्येक गोली में अलग-अलग विशेषताएं हैं और इसे विभिन्न तरीकों से लिया जाता है। पैकेज डालें पढ़ें और फिर अगले चरणों का पालन करें।
2
धूम्रपान न करें धूम्रपान आपके स्वास्थ्य के लिए गोली को ख़तरनाक बनाता है घनास्त्रता बढ़ने का जोखिम, जो फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के मामले में घातक हो सकता है धूम्रपान बंद करो यहां तक कि कभी-कभी धूम्रपान खतरनाक भी हो सकता है। यदि आप धूम्रपान न करें तो धूम्रपान शुरू न करें।
3
गोली लेने शुरू करो जब आप चाहते हैं तब यह शुरू हो जाता है, लेकिन जैसे ही वे मासिक धर्म शुरू करते हैं, वैसे ही ज्यादातर महिलाएं शुरू होती हैं, ताकि सामान्य मासिक धर्म चक्र की गड़बड़ी को कम किया जा सके। जब आप गोली लेते हैं, अगले चक्र तक सुरक्षित होने तक एक और गर्भनिरोधक विधि को संयोजित करते हैं, लेकिन सुरक्षा सात दिनों के बाद हासिल की जानी चाहिए। भर्ती योजनाओं के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:
4
एक ही समय में हर दिन गोली ले लो। आप इसे सुबह या शाम को ले जा सकते हैं, लेकिन ज्यादातर महिलाएं इसे शाम को लेना पसंद करती हैं। यदि आप इसे उसी समय लेने के लिए भूल जाते हैं, तो आपके पास रक्त का नुकसान हो सकता है (खोलना) और आप उच्चतम प्रभावकारिता से सुरक्षित नहीं होंगे।
5
जब तक आपका शरीर हार्मोनल परिवर्तन का जवाब न दें तब तक रुको। विचार करें कि आपके पेट के पहले महीने के दौरान गर्भावस्था के समान लक्षण हो सकते हैं (सूजन स्तन, अतिसंवेदनशील निपल्स, रक्त हानि, मतली)। कुछ प्रकार की गर्भनिरोधक गोलियां भी चक्र को अवरुद्ध कर सकती हैं, फिर अपने चिकित्सक से तुलना कर सकते हैं कि आपके लिए कौन से गोली सबसे अच्छी है
6
जांच करें कि क्या छोटे नुकसान हैं यदि आप गोलियां ले रहे हैं जो चक्र की जांच को अवरोधित करता है यदि आप खोलना या अंतःक्रियात्मक रक्त का नुकसान होता है यहां तक कि गोलियों जो चक्र में हस्तक्षेप नहीं करते हैं, कुछ मामलों में खोलना कारण हो सकता है। यह सब सामान्य है शरीर को ठीक होने के लिए समय लगता है, और रक्त के नुकसान 6 महीने के भीतर गायब हो जाना चाहिए।
7
यदि पहली गोली काम नहीं करती है, तो सबसे उपयुक्त एक खोजने के लिए दूसरों की कोशिश करें। विभिन्न गोलियां या अन्य गर्भनिरोधक तरीकों की कोशिश करने में संकोच न करें। यदि आप पूर्व-मासिक लक्षणों या आपके द्वारा ले जा रही गोली के साइड इफेक्ट्स के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। गोली के अलावा कई गर्भनिरोधक विधियां हैं, जिनमें से कई अधिक विश्वसनीय हैं या लेना आसान है।
8
हमेशा गोली लेना याद रखें यदि आप भूल जाते हैं, तो इसे जल्द से जल्द ले लें और एक ही समय में अगली गोली ले लें। यदि आप दो से अधिक गोलियां भूल जाते हैं, तो आपको एक ही बार में एक गर्भनिरोधक पद्धति का उपयोग एक महीने से एक महीने तक, चक्र के आधार पर होना चाहिए। यदि आप पैक में पहली गोली भूल जाते हैं, तो आपको कम से कम एक सप्ताह के लिए समर्थन के एक और गर्भनिरोधक साधन का उपयोग करना चाहिए।
9
जब आप बीमार होते हैं, तो अन्य विकल्पों पर विचार करें। जब आप प्रभावित होते हैं और उल्टी या दस्त के रूप में मौजूद लक्षण जैसे अन्य गर्भनिरोधक पद्धति का उपयोग करें, क्योंकि इस मामले में गोली की प्रभावशीलता समझौता हो सकती है। एंटीबायोटिक्स गोली की प्रभावशीलता को कम नहीं करते हैं, जबकि तपेदिक दवाओं में हस्तक्षेप होता है।
10
साइड इफेक्ट्स पर नजर रखें अगर आपके पास निम्न लक्षण हैं: पीलिया, पेट में दर्द, सीने में दर्द, पैर के दर्द, गंभीर सिरदर्द या दृष्टि समस्याएं। सचेत रहें, खासकर यदि आप एक धूम्रपान न करने वाले हैं यदि आप गर्भनिरोधक गोली लेने का निर्णय लेते हैं, तो घनास्त्रता के जोखिम को कम करने के लिए धूम्रपान करना बंद करना बेहतर होगा।
टिप्स
- तथाकथित सुबह-बाद की गोली केवल डॉक्टर से परामर्श लेने के बाद ही लिया जा सकता है और केवल गैर-पुनरावर्तनीय चिकित्सा नुस्खियों की प्रस्तुति पर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
चेतावनी
- गर्भनिरोधक गोली लेने से डरो मत।
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
माहवारी चक्र को छोटा कैसे करें- माहवारी चक्र को छोटा कैसे करें
- डिम्बग्रंथि अल्सर से होने वाले दर्द को राहत देने के लिए
- कैसे एक गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करें
- सरवाइकल बलगम की जांच कैसे करें
यदि आप कंडोम को तोड़ते हैं तो गर्भावस्था से कैसे बचें
कंडोम का उपयोग किए बिना गर्भावस्था से कैसे बचें
अनचाहे गर्भावस्था से बचने के लिए कैसे करें
लम्बे समय तक मास्क कैसे प्रबंधित करें
माहवारी का अंत कैसे लगाया जाए
एक सकारात्मक गर्भावस्था टेस्ट कैसे प्राप्त करें- हार्मोन के बिना गर्भावस्था को कैसे रोकें
मेट्रोर्रैगिया (स्पॉटिंग) को रोकें जब गर्भनिरोधक मानते हुए
माहवारी के दौरान घाटे को कैसे रोकें
कैसे गर्भावस्था को रोकने के लिए
कैसे गर्भनिरोधक गोली ले याद करने के लिए
माहवारी चक्र को कैसे देरी करें
माहवारी कैसे छोड़ें- गर्भनिरोधक का उपयोग कैसे करें
प्राइमरी डाइस्मेनोरेरा का इलाज कैसे करें
आपातकालीन गर्भ निरोधकों का उपयोग कैसे करें