धन्यवाद के लिए एक कच्चा दोपहर के भोजन के लिए तैयार कैसे करें
यदि आप एक कच्चे खाद्य आहार का पालन करते हैं, तो छुट्टियों के दौरान पकाया जाने वाले पारंपरिक लंच जैसे कि धन्यवाद, क्रिसमस या ईस्टर का प्रबंधन करना मुश्किल हो सकता है कच्चे भोजन के एक समृद्ध, हार्दिक और स्वादिष्ट मेनू को व्यवस्थित करने के लिए इस लेख के निर्देशों का पालन करें।
कदम
भाग 1
मेनू में एडवांस की योजना बनाएंजब भी आप एक अविस्मरणीय घटना का आयोजन करते हैं, जिसके लिए सख्त आहार दिशानिर्देशों की आवश्यकता होती है, तो पहले से विवरण को परिभाषित करना उचित है। इसका अर्थ पूर्ण खरीदारी सूची तैयार करना है, अपने आहार प्रतिबंधों के मेहमानों को पहले से सलाह देना और व्यंजनों का परीक्षण करना।
- अगर आप किसी दूसरे परिवार में जाते हैं, तो कुछ और कच्चे व्यंजन और साइड डिश या आपके और दूसरे लोगों के लिए मिठाई लाने पर विचार करें।
भाग 2
मुख्य पाठ्यक्रम के लिए कच्चे फूड्स चुनेंकच्चे खाद्य पदार्थों पर भरोसा रखने वाले मुख्य पाठ्यक्रमों को तैयार करना मुश्किल लग सकता है जो कि भुना हुआ टर्की के रूप में एक ही संतुष्टि देते हैं, लेकिन कई स्वादिष्ट और प्रचुर मात्रा में विकल्प भी कच्चे होते हैं। पास्ता के समान व्यंजन, कच्चे अनाज और मांस के विकल्प के आधार पर दूसरों को आपके त्यौहारों के कच्चे दुग्ध को अमीर और सरल शीत सलाद की तुलना में अधिक शक्तिशाली बनाना होगा।
भाग 3
साइड डिश की एक किस्म तैयार करेंसाइड डिश संभवतः धन्यवाद या क्रिसमस के लिए तैयार करने के लिए सबसे आसान व्यंजन हैं उन्हें विशेष रूप से उत्सव बनाने के लिए, उन साइड व्यंजनों का चयन करें जो परंपरागत लंच में परोसा जाता है। अधिक समृद्ध अमीर और रंगीन होते हैं और कम जोखिम होते हैं कि धन्यवाद रात का खाना ढलान और असंतोषजनक लगता है।
भाग 4
एक कच्ची संस्करण में पारंपरिक मिठाई पेश करेंकद्दू पाई के बिना धन्यवाद क्या है? पारंपरिक कच्चे खाद्य संस्करण संरचना में केवल अंतर के साथ कई मामलों में, डेसर्ट में कई पारंपरिक जायके प्रदान कर सकते हैं। यदि आपके मेहमान इस उत्सव के दिन डेसर्ट के साथ प्रयोग करना पसंद करते हैं, तो आप वैकल्पिक कच्चे डेसर्ट जैसे पुडिंग और बिस्कुट डाल सकते हैं।
टिप्स
- परंपरागत लंच के लिए उपयुक्त किसी भी व्यंजन का ट्रैक रखने के लिए अपने पसंदीदा कच्चे व्यंजनों के अपने पूरे वर्ष में ध्यान दें। इस तरह छुट्टियों के दौरान बैठकों और पारिवारिक समारोहों के लिए कच्चे व्यंजन तैयार करना आसान होगा।
चेतावनी
- खाने-पीने की बीमारियों को रोकने के लिए तैयार करने से पहले सभी फलों और सब्जियों को सावधानी से धो लें
एक कच्चे आहार के लिए खाद्य पूरक कैसे खरीदें
कैसे अपने भोजन में प्रतिरोधी स्टार्च युक्त खाद्य पदार्थों को जोड़ने के लिए
एक कच्चा आहार में पर्याप्त आयरन कैसे लें
कैसे एक कच्चे आहार में पर्याप्त प्रोटीन ग्रहण करने के लिए
कैसे बाहर खाने के लिए
दो दिन का आहार कैसे करें
बुफे का आयोजन कैसे करें
कच्चे बिस्कुट खाने के लिए आटा तैयार करने के लिए
कासा टुआ में धन्यवाद रात का आयोजन कैसे करें
कैसे एक सुरुचिपूर्ण क्रिसमस पार्टी को व्यवस्थित करें
कैसे एक कच्चे कुत्ते आहार सेट करने के लिए
कुत्तों के लिए भोजन कैसे तैयार किया जाए
एलर्जी कुत्ते के लिए भोजन कैसे तैयार करें
जब यह चबा करने के लिए संभव नहीं है, तो खाने के लिए
कैसे एक बहुत ही सरल आहार के साथ वजन कम करने के लिए
कच्चे फूड्स खाने से ज्यादा वजन कम कैसे करें
आपकी शादी के खानपान के आयोजन कैसे करें
एक कच्चा आहार के साथ अपने आप को शुद्ध कैसे करें
कच्चे भोजन पर आधारित भोजन के साथ स्वास्थ्य में कैसे रहना है
कच्चे फूड्स पर आधारित आहार का पालन कैसे करें
यदि आप उधम मचाते हैं तो आहार का पालन कैसे करें