कैसे आप अपने पति की बात सुनो
क्या आप अपने पति की तरह महसूस करना शुरू कर रहे हैं, जब आप बोलते हैं, तो सुनहरे शोर सुनेंगे? या क्या आप इस बात पर विश्वास करना शुरू करते हैं कि आप उन चीजों को गंभीरता से नहीं लेते हैं जो आप उन्हें बताते हैं? दोनों मामलों में यह अनसुना रहता है, जो आपके विवाह के लिए तनाव लाता है। एक ओर आप नहीं समझ सकता क्यों अपने पति आप के लिए नहीं सुनता, अन्य उसे, ध्यान उधार देने के लिए जब यह बस अन्य बातों से विचलित है पर विश्वास करेगा। डांटने या कुछ ज्यादा नाटकीय इशारा कर रही करने के बजाय, वहाँ हमेशा यकीन है कि न केवल अपने पति को आप को सुनने के लिए है कि बनाने के लिए तरीके हैं, लेकिन क्या तुम सच में लगता है कि आपको क्या कहना है।
कदम
1
अपने दृष्टिकोण पर विचार करें आप क्या कहना चाहते हैं और आप इसे कैसे कहते हैं, इसके बारे में सोचें।
- दर्दनाक। आप शायद अपनी आवाज को रोने के रूप में नहीं पहचान सकते हैं, लेकिन ज्यादातर पुरुष अपने पत्नियों के दर्दनाक स्वर को अपने ध्यान से अलग कर देते हैं। एक कदम पीछे ले जाओ और समझने का प्रयास करें कि जब आप अपना ध्यान प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपकी आवाज़ कैसे आती है।
- बहुत मजबूर है क्या आप अपने पति के चेहरे में चिल्ला रहे हैं या क्या आप मौखिक रूप से हमला करने के लिए आप पर सुन रहे हैं?
- बहुत शांत बहुत ज़बरदस्ती होने के विपरीत- जो महिलाएं धीरे धीरे बात करती हैं उन्हें कभी-कभी सुना नहीं जाता है
- हिचकिचाते हुए। क्या आप सीधे घूमने के बजाय घूमने की कोशिश कर रहे हैं? उदाहरण के लिए: "मैं अपने दोस्तों से हमारे नाखूनों के बारे में बात कर रहा था, फिर हम दोपहर के भोजन और खरीदारी के लिए चले गए, लेकिन फिर मैं सहमत हो गया कि मुझे आपके बारे में बात करना है ..."। जब आप बिंदु पर आते हैं, तो आपका आदमी पहले ही शब्द से विचलित हो जाएगा "नाखून"।
2
क्या आप अपने पति से बात करते हैं जब वह अधिक ध्यान देता है? कुछ लोग सुबह में अधिक ग्रहणशील होते हैं, शाम को अन्य लोग। क्या आप गलत समय पर उसका ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं? बेशक, हर व्यक्ति के पास विभिन्न काम के घंटे और प्रतिबद्धताएं हैं, इसलिए कोई सामान्य नियम नहीं है, लेकिन किसी भी मामले में आप उसके साथ बात करने का सही समय पा सकते हैं।
3
क्या आप जानते हैं कि जब आपको तनाव महसूस होता है? कुछ पुरुष अपने तनाव को अपने अंदर जमा करते हैं, जिससे पत्नी के लिए यह जानना मुश्किल हो जाता है कि उसे क्या नज़रअंदाज़ किया गया है या यदि उसके पति को बस जोर दिया गया है। आप समझ नहीं कर सकते हैं जब अपने आदमी एक तनावपूर्ण समय से गुजर रहा है, यह एक समस्या पैदा कर सकता है: यह भी हो सकता है कि आप कुछ आपको परेशान कर रहा है, जबकि वह कुछ और ही है कि उसे बुरा असर से विचलित के बारे में उससे बात करने की कोशिश।
4
क्या आप अपने पति की बात सुनते हैं जब वह आपसे बात करने की कोशिश करता है? कुछ मामलों में, ऐसा हो सकता है कि आप दोनों एक-दूसरे से बात करने की कोशिश करते हैं, बिना यह महसूस किए कि न तो सुना है। यदि वह खुद को अभिव्यक्त करना चाहता है, लेकिन आप इसके बारे में बात कर रहे हैं, तो वह सोच सकता है कि जब आप उसकी बात नहीं सुनते हैं, तो उसे ऐसा नहीं करना चाहिए।
5
अपनी भावनाओं के बारे में बात करते समय तटस्थता को अलग रखें ध्यान रखें कि जब आप किसी समस्या के बारे में बात करना चाहते हैं, तो आपको अपने आदमी पर ज़िम्मेदारी नहीं निभाई है यहां तक कि अगर वह एक महान श्रोता नहीं है, तो आपको समस्या का ख्याल रखना चाहिए। कहने के बजाय "तुम मुझे नाराज़ करते हो जब तुम मेरी बात नहीं सुनते"कहने की कोशिश करो "मुझे लगता है कि आप मेरी बात नहीं सुनते हैं, और मैं इस स्थिति को हल करना चाहता हूं"।
टिप्स
- अपने पति के साथ आंखों का संपर्क रखें जैसा कि आप उसके साथ संवाद करने का प्रयास करते हैं।
- याद रखें कि आपके व्यक्ति का ध्यान सुधारने से परीक्षण का परीक्षण होता है: ये अलग-अलग हो सकते हैं
चेतावनी
- शिकायत करना बंद करो भले ही आप निराश या नाराज महसूस कर सकें, तो शिकायत आपको अपने उद्देश्य से आगे बढ़ेगी।
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