एक हिंसक पति से तलाक कैसे करें

दुर्व्यवहार का मनोवैज्ञानिक पहलू कपटी है यदि आपका पति हिंसक है, तो आपको तलाक की अनुमति नहीं है। आपको क्या करने की ज़रूरत है अपनी शक्ति को अलग करना और तथ्यों की वास्तविकता से आपके पर नियंत्रण करना, अपनी शारीरिक और मानसिक सुरक्षा पर ध्यान देना, और एक निश्चित सुरक्षा छोड़ने के लिए तैयार रहना सीखना है।

कदम

छिपी हुई छवि, आपका अपमानजनक पति, तलाक के चरण 1
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अपने पति को बताएं कि आपको अपनी पसंद बनाने का अधिकार है
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    सोचें कि आप कहां जाना चाहते हैं और आप क्या करना चाहते हैं एक योजना स्थापित करें सपने रखने और विश्वास करने में गलत नहीं है कि आप एक शांतिपूर्ण जीवन के लायक हैं। प्रबंधनीय चरणों में अपनी परियोजना की योजना बनाएं: अल्पावधि में (सुरक्षित रूप से दूर जाएं) और लंबी अवधि में (एक अच्छा काम ढूंढिए, एक अच्छा आवास, आदि ...)।
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    महिलाओं के लिए एक आश्रय या सुरक्षा केंद्र खोजें, जहां आप लोगों को विवेक के साथ सलाह दे सकते हैं। कुछ केंद्र आपकी मदद कर सकते हैं, यहां तक ​​कि अगर आपके पास बच्चे हैं, लेकिन अधिकतर कम से कम अन्य सलाहकारों को इंगित कर सकते हैं जिनसे आप बदल सकते हैं और आपकी सहायता कर सकते हैं। वे आपको वकील ढूंढने के लिए कानूनी संगठनों के लिए भी निर्देशित कर सकते हैं, और आपको नौकरी प्रशिक्षण कार्यक्रमों के माध्यम से निर्देशित कर सकते हैं, यदि आपको उनकी आवश्यकता है। यदि आपके पास बच्चे हैं, या दूर रहने और सुरक्षित रहने के लिए अस्थायी निवास ढूंढने पर वे आपकी सहायता भी कर सकते हैं
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    अपने पति या किसी को बताने के लिए आपको बताए बिना तैयार हो जाओ। उसे सुराग देने के लिए पर्याप्त नहीं रहें। घर-आश्रय फोन नंबर की जांच न करें और फोन के पास मत छोड़ो! यदि आप एक ऑनलाइन स्थान की तलाश कर रहे हैं, तो डिस्कनेक्ट करने से पहले उसे इतिहास फ़ाइल से हटा देना सुनिश्चित करें।
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    मनोवैज्ञानिक परामर्श के लिए खोजें महिलाओं के लिए आश्रयों / आश्रयों में भी इस पहलू के संपर्क हैं। जब आप अपमानजनक संबंध अनुभव करते हैं, तो आपका आत्मसम्मान इतना बर्बाद हो जाता है कि आपकी सोच खराब हो गई है। आपको उस व्यक्ति की बात सुननी होगी जो इन गतिशीलता को जानता है और आपको उसकी सलाह का पालन करने के लिए तैयार रहना होगा। बेशक, यहां तक ​​कि ये लोग कभी-कभार गलती करते हैं, लेकिन आपको सीखना होगा कि आपकी भलाई कैसे सबसे पहले रखनी चाहिए और इसका मतलब है कि हमलावर की हर चीज को भूलना है "inculcated" आपको अपने नियंत्रण में रखने के लिए उसे अपने जीवन को अपने हाथ में रखने की अनुमति न दें
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    याद रखें कि आपका जीवन दांव पर है यदि आप शारीरिक रूप से अपमानजनक थे, तो यह बहुत स्पष्ट है कि हिंसा के स्तर में वृद्धि होगी। बेशक, वह हर बार आपसे वादा करता है कि यह कभी भी फिर से नहीं होगा, और थोड़े समय के लिए आप चुप होंगे, लेकिन फिर वह इसे फिर से करने के लिए वापस आ जाएगा, हमेशा। शारीरिक आक्रामकता के बाद, आप स्थायी रूप से चिह्नित या मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकते हैं या विकृत हो सकते हैं या मर सकते हैं उसके वादों के लिए क्या होगा? अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि एक बार घर छोड़ने के बाद आप सुरक्षित हो जाते हैं, तो आप अदालत से न्यायालय आदेश का अनुरोध कर सकते हैं। इस अध्यादेश की आवश्यकता है कि आपके पति एक निश्चित दूरी के भीतर आपसे संपर्क न करें और संभावित रूप से आपके बच्चों तक भी नहीं। हम आपको सलाह देते हैं कि आप इसे कैसे लागू करें यह जानने के लिए पुलिस या स्थानीय अभियोजक से संपर्क करें। आपको यह साबित करने की आवश्यकता होगी कि आपने हिंसा का सामना किया है, भले ही पिछली घटनाओं के बारे में आपका शपथ पत्र आम तौर पर पर्याप्त हो। लेकिन सिर्फ अपने पति के वादे की तरह, यहां तक ​​कि सुरक्षा के एक आदेश भी आपकी रक्षा नहीं कर सकता है। यहां तक ​​कि अगर, यदि वह आदेश का उल्लंघन करता है, तो आप पुलिस को बुलाते हैं, यह अभी भी देर हो सकती है वादा और कागज को सामान्य ज्ञान की जगह नहीं लेनी चाहिए
  • टिप्स

    • सुनिश्चित करें कि जितना संभव हो उतना धन बचाएं और अपने नाम पर एक नया व्यक्तिगत बैंक खाता खोलें।
    • कई अच्छी कंपनियों में, इस तरह के समस्याओं का अनुभव करने वाले कर्मचारियों की मदद के लिए धन उपलब्ध हैं।
    • सुनिश्चित करें कि आपके पोर्टफोलियो में महत्वपूर्ण संख्याओं की एक सूची है, या अपने निजी खाते के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी रखने के लिए जिसे आप कहीं से भी प्राप्त कर सकते हैं। आप अपने पति को घर छोड़ने और कुछ भी नहीं प्राप्त करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
    • यदि आपके पास एक ऐसा परिवार है जिसे आप मदद करने के लिए भरोसा करते हैं, तो उनकी मदद भी पूछें आप अपने विकल्पों से शर्मिन्दा हो सकते हैं और मदद के लिए पूछने से हिचकिचा सकते हैं, लेकिन वैसे भी इसके लिए पूछें। अगर वह आपकी मदद नहीं करना चाहता या नहीं कर सकता है, तो उसे रोकना न दें
    • यदि आप इसे एक योजना के साथ छोड़ दें, पहले से कहीं जाने के लिए एक जगह मिल जाए, तो यह आसान होगा ... लेकिन अगर आपको खतरे में पड़ने लगता है, तो संकोच न करें!
    • यथार्थवादी रहें अपनी जिम्मेदारी संभालो शिकार मत बनो अपने आप में विश्वास करें: एक मनोवैज्ञानिक के साथ पेशेवर सलाह लेना, आप जीने के नए तरीके सीख सकते हैं और आप ठीक हो सकते हैं अपने आप को समय दें
    • अपने दुर्व्यवहार की स्थिति के बारे में किसी मित्र से बात करें और एक कोड पर सहमत हो ताकि उसे पता हो कि पुलिस को कब कॉल करना है
    • एक मित्र या परिवार के सदस्य (घर से दूर) ढूंढें जो एक कैलेंडर रखता है, जिस पर रिकॉर्ड करने के लिए आपको क्या होता है उन्हें घाव दिखाएं और उन्हें छिपाए न जाएं। वे एक जूरी से पहले गवाही देने में सक्षम होंगे।

    चेतावनी

    • आपके जाने के बाद आपका जीवन सही नहीं हो सकता कुछ राज्यों में इन समस्याओं पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया जा सकता है सामाजिक सहायता कार्यक्रमों को बचाए रहने के लिए संघर्ष। हो सकता है कि आप उस रास्ते को वित्तीय रूप से संबोधित करने में सक्षम न हों, जिसे आपने चुना है लेकिन लाइव
    • अगर आपको शारीरिक शोषण का सामना करना पड़ा तो पुलिस को बुलाएं सबसे पहले, इसे समझना आवश्यक है। अधिकारियों को यह भी पता है कि आप कहां शरण ले सकते हैं कभी भी निरंतर हिंसा का शिकार नहीं करता यह अधिक से अधिक तीव्र होगा और आखिरकार दाता महिला है
    • यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आपका हमलावर आपको प्यार करता है, और आप उससे प्यार करते हैं, तो एकमात्र समाधान इस स्थिति से बाहर निकलना है। आप नहीं कर सकते "परिवर्तन" हमलावर।
    • इसके अलावा, किसी भी परिस्थिति में स्वयं को पवित्र शास्त्र, धर्मविज्ञानी, आदि न दें ... जिससे आपको लगता है कि ईश्वर और पवित्र बाइबिल इत्यादि आपको दोषी ठहराते हैं। यदि आप एक हमलावर से तलाक लेते हैं यदि वे आपको बाइबल के कारणों से तलाक नहीं करने के लिए समझने की कोशिश करते हैं, तो उन्हें दिखाएं कि वे गलत हैं।
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