सबसे शांतिपूर्ण तरीके से तलाक कैसे करें
कोई तलाक सुखद नहीं है और शायद ही कभी दोस्ताना तरीके से होता है जिसे आप आशा करते हैं। रिश्ते के अंत में कई अलग-अलग प्रकार के नुकसान होते हैं, जैसे घर का नुकसान, सुरक्षा, वित्तीय स्थिरता, आराम, अंतरंगता, आदि, कुछ का उल्लेख करने के लिए हालांकि, रणनीतियों में शामिल हैं जो जोड़ों को तलाक का सामना कर रहे हैं, सीख सकते हैं, ताकि रिश्तों का अंत अधिक शांतिपूर्ण और बिना तनावपूर्ण हो सके। हानि और दर्द से निपटने के लिए प्रभावी रणनीतियों की खोज से, दोनों भागीदारों प्रक्रिया की सुविधा के लिए एक उपयोगी पथ ले सकते हैं और सकारात्मक परिणामों के साथ इसे समाप्त कर सकते हैं।
कदम

1
ब्रेक के भावनात्मक पहलुओं का सामना करना, सबसे पहले तलाक बहुत दर्द और भारी परिवर्तन की अवधि है। आप शादी को बचाने के लिए जितना भी कर सकते थे उतना ही किया, केवल अपने आखिरी अंत के लिए। यदि आपको परिवर्तन और भावनात्मक शून्यता की भावना के लिए इस्तेमाल करना मुश्किल हो जाता है, तो यह जरूरी है कि आप एक तटस्थ पार्टी की मांग करें, क्योंकि यह आपके संबंध में विश्वास, सम्मान और स्नेह के नुकसान का सामना करने में आपकी सहायता करेगा। इस पर काबू पाने के लिए सीखने की रणनीति आपको दर्द और नुकसान से बचने में मदद करेगी। आप जिन भावनात्मक समस्याओं का सामना कर सकते हैं उनमें निम्न हैं:
- यह खारिज कर दिया या प्रतिस्थापित किया जा रहा स्वीकार करने के लिए बहुत ही दर्दनाक हो सकता है यह आपको अस्वीकार कर रहा है और आपके आत्मसम्मान को प्रभावित करता है, खासकर यदि आप उस पार्टनर हैं जो पीछे छोड़ दिया गया है
- क्रोध और असंतोष की भावनाओं को कम किया जाना चाहिए ताकि आप अपने जीवन को स्वयं के हाथों में अपने आप में एक व्यक्ति के रूप में वापस ले सकें।
- भविष्य की तलाश में, शून्यता की भावना आपको डूब सकती है बेशक, किसी और के साथ जीवन साझा करने में सक्षम होने के बारे में चिंताएं दबा रही हैं, लेकिन वे आपके लचीलेपन को बादल कर सकते हैं।
- चोट लगने लगती है, कभी-कभी बहुत गहराई से और अपनी भावनाओं को किसी और के साथ साझा करना नहीं चाहता। आपके विश्वास की भावना को नष्ट कर दिया गया हो सकता है।

2
वकीलों और न्यायाधीशों से संबंधित सकारात्मक पहलुओं को देखने की कोशिश करें। यद्यपि तलाक का यह हिस्सा तनावपूर्ण हो सकता है, एक बार यह किया गया है कि यह तलाक प्रक्रिया को मूर्त लाभ लाएगा। पार्टनर्स अब कानूनी रूप से किसी और के लिए जिम्मेदार होने के लिए अपने कर्तव्य से भंग कर रहे हैं इसके अलावा, कानूनी प्रक्रिया से निकलने वाली निश्चितताओं की तस्वीर भ्रम की स्थिति को दूर कर सकती है जो भावुक संबंधों को बनाते हैं। तलाक के कानूनी पहलुओं को संबोधित करने के एक भाग के रूप में, निम्नलिखित विचारों से आप अधिक शांतिपूर्ण प्रगति सुनिश्चित करने में सहायता कर सकते हैं:

3
आस्तियों को विभाजित करते समय कठोरता से बचें यह और भी दुख पैदा करता है यदि प्रत्येक भागीदार लूटपाट लगता है, और यह तय करने के बारे में चर्चा उत्पन्न करता है कि उसके ऊपर कौन रहता है। अधिकांश युगल इस बारे में बहस करते हैं जोड़ों को आदर्श रूप से एक नया जीवन बनाने, एक नया वातावरण बनाने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, बिना समाप्त शादी की यादों के। यह रवैया उन वस्तुओं के लिए लड़ने में मदद करेगा जो विवाह की यादें जाग सकते हैं, और दर्द कर सकते हैं।

4
तय करें कि जब बच्चे शामिल हों तब परिवार के जीवन का आयोजन किया जाना चाहिए। "कौन हिरासत है", "माता-पिता की पहुंच का अधिकार कैसे नियंत्रित किया जाना चाहिए", "माता-पिता की ज़िम्मेदारी दो अलग-अलग भागों में कैसे विभाजित की जा सकती है": ये महत्वपूर्ण विषय हैं जिन्हें हल करने की आवश्यकता है। यह बच्चों के लिए स्वस्थ नहीं है, जब उनके माता-पिता उन्हें एक दूसरे के खिलाफ हथियार के रूप में इस्तेमाल करते हैं। बच्चों के संघर्ष और कड़वाहट से कोई सुरक्षा नहीं होती है कि गुस्सा माता-पिता के कारण गुस्से का कारण बनता है अपने बच्चों को पहली जगह दें और उन परिस्थितियों को बनाने से बचें, जिसमें वे दोनों माता-पिता के प्रति अपनी वफादारी से भावनात्मक रूप से फंस सकते हैं।

5
अपने ज्ञान के चक्र में उचित समायोजन के साथ रिपोर्ट करें। ज्यादातर मामलों में, तलाकशुदा दंपतियों को किसी दूसरे में शामिल होने के लिए दोस्तों और सहकर्मियों के एक समुदाय को छोड़ देना चाहिए। शादी से पहले की अवधि के आम दोस्त अक्सर एक से चुनना चाहिए "भाग" खड़े हैं। एक परिपक्व तरीके से नुकसान के साथ सामना, यह जानते हुए कि शादी की तरह इन दोस्तीों में से कुछ, अब अस्तित्व के लिए कोई कारण नहीं है यह कई लोगों के लिए एक बड़ा नुकसान हो सकता है, जिन्होंने इन रिश्तेों को महत्व दिया है और उनकी भागीदारी की भावना को साझा किया है। हालांकि, इन रिश्तों को यथार्थवादी तरीके से देखना मार्ग को नरम कर सकता है।

6
जानें कैसे की भावना को पुनर्प्राप्त करने के लिए "स्वयं" एक व्यक्ति के रूप में यह हिस्सा एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में खुद को फिर से देख रहा है जो एक जोड़े के अंतरंगता का हिस्सा होने के बजाय। अस्वीकृति, क्रोध, समझौता और असंतोष की गहन प्रतिक्रियाओं को स्वीकृति द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।
7
संपन्न संबंधों के सभी पहलुओं से दूरी ले लो अपने स्वयं के व्यक्तित्व को पुन: पता करने के लिए इसे पूरा करें एक व्यक्ति को फिर से एक इकाई महसूस करने के लिए शुरू होता है जिसमें बीतने बताया है "केंद्रीय जुदाई"। इस स्तर पर, चुप रहने के लिए, आपको अपने पति या पत्नी के साथ किसी अन्य बातचीत के बारे में कुछ बहुत विशिष्ट नियमों को ध्यान में रखना होगा। इनमें से कुछ नियम शामिल हो सकते हैं (आप पर निर्भर करता है):
टिप्स
- कभी-कभी दोस्तों और पेशेवरों की सलाह मदद कर सकती है, लेकिन अन्य चीजें बदतर बना सकती हैं। अपने फैसले कौशल का हमेशा उपयोग करना जारी रखो, जो सबसे अनुकूल और शांतिपूर्ण निष्कर्ष पर ले जा सकते हैं।
- बोलने से संवाद करने के लिए याद रखें, क्योंकि हिंसा से बेहतर शब्द हैं।
- एक विचारशील वकील खोजें जो आपकी सहायता करता है और सहयोगी है। दूसरी ओर, यह भी पता चलता है कि आपका वकील आपके पति या पत्नी पर एक ही छाप नहीं ले सकता है और यह आपके वकील के खिलाफ आप पर लागू हो सकता है वकील अपने ग्राहकों के लिए उपलब्ध हैं, न कि अन्य तरीकों से: उत्तरार्द्ध, प्रतिद्वंद्वी प्रणालियों का काम है। अगर सवाल एक वास्तविक उपद्रव में बदल जाता है, तो आपको अपने भविष्य के पूर्व साथी को एक तरफ लेना पड़ सकता है और अटॉर्नी के तरीकों पर एकसाथ चर्चा करनी पड़ सकती है, फिर प्रत्येक व्यक्ति को अपने वकील से रिपोर्ट कर सकते हैं कि वह अपनी लाइन हमले। इससे दोनों के लिए तनाव कम हो सकता है
चेतावनी
- यदि संचार तलाक के दौरान स्टाल करने के लिए शुरू होता है, तो वह उचित और अनुकूल होने की इच्छा से आगे बढ़ सकता है। अपनी अप्रिय भावनाओं के परिणामस्वरूप इस नकारात्मक सर्पिल में चूसा जाना आसान है। हालांकि, घृणित तरीके को छोड़ने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें यह मध्यस्थ को किराए पर लेने में भी मदद कर सकता है, खासकर वित्त और संपत्ति के विभाजन के संबंध में। यह तटस्थ आंकड़ा किसी भी प्रकार के भावनाओं, थकावट और क्रोध को हटा सकता है और बिना किसी हिस्से के ले जा सकता है।
- यदि आप तलाक के दौरान आत्मघाती प्रवृत्तियों का अनुभव करते हैं, तुरंत मदद के लिए पूछें यह एक बुरा समय है, लेकिन यह कभी नहीं करने के लायक है।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- एक अच्छा वकील
- फिर से खुद को फिर से बनाने के लिए अपनी खुद की जगह
- चर्चा के लिए विचारों, विचारों और विषयों की सूची
संसाधन और उद्धरण
- से अनुकूलित: विवाह मार्गदर्शन, सुविधाजनक जोड़ों परामर्श। अध्ययन गाइड, दक्षिण अफ्रीका विश्वविद्यालय, विश्वविद्यालय प्रेस, प्रिटोरिया 2010।
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