एकीकृत कैसे करें
लोग स्वाभाविक रूप से सामाजिक जीव हैं यह दूसरों के साथ सहज होना चाहता है, क्योंकि विकासवादी दृष्टिकोण से, यह वर्षों से जीवित रहने में हमारी मदद करता है। यदि आप किसी नए स्कूल में चले गए हैं या आप खुद को संदर्भ से बाहर निकालना चाहते हैं, तो अपने आप पर मुश्किल मत बनो - सभी उम्र के लोगों के लिए दोस्त बनाना मुश्किल काम है। कभी-कभी जब आपको लगता है कि इसमें विशेष रूप से फिट होना मुश्किल होता है, तो इन युक्तियों को याद रखें जो आपकी मदद करेंगे।
कदम
भाग 1
एक समूह के बारे में पूछताछ करें
1
जिस समूह में आप ट्यून करना चाहते हैं उसे खोजें सबसे अधिक संभावना यह "सुंदर लोग" शामिल होंगे, लेकिन उन विशिष्ट शब्दों के बारे में सोचें जो इसका वर्णन करते हैं। इस तरीके से आप अपने आप को एकीकृत करने के लिए बेहतर चीजें प्राप्त कर सकेंगे और उन चीजों को व्यवस्थित कर सकेंगे जो आपको करने की आवश्यकता है।
- इस मॉडल का उपयोग करें: सबसे अच्छे ज्ञात लोग __________ हैं उनमें से कहा जाता है कि वे __________ हैं वे __________ में अच्छे हैं और वे अपने खाली समय में __________ को प्यार करते हैं. वाक्य के रूप में प्रकट हो सकता है: "सबसे अच्छा ज्ञात लोग वो हैं जो फुटबॉल खेलते हैं, जबकि लड़कियों को वॉलीबॉल खेलते हैं वे ऊर्जावान, सक्रिय, शारीरिक रूप से मजबूत और आकर्षक होने के लिए कहा जाता है वे खेल में अच्छे हैं और दूसरों के साथ सामूहीकरण करते हैं वे अपने खाली समय में पार्टी से प्यार करते हैं"।
- एक विकल्प हो सकता है: "सबसे अच्छा ज्ञात लोग एक उपकरण खेलते हैं और वे अच्छे विद्यार्थी हैं। वे विद्वान, अजीब, करिश्माई और शांत होने के लिए कहा जाता है वे शो प्रदर्शन करने, दूसरों को मनोरंजन करने और लोगों को हंसी करने में अच्छे हैं। वे अपने खाली समय में फिल्में देखना पसंद करते हैं"।
- सबसे लोकप्रिय समूह स्कूल से स्कूल तक भिन्न होता है। यह संभावना है कि जो खेल खेलेंगे, वे आपके स्कूल में बेहतर जानते हैं, जबकि दूसरे में, पर्यावरण की जागरुकता क्या सबसे महत्वपूर्ण है ऐसा लगता है कि सभी अच्छी तरह से ज्ञात लोगों के व्यवहार और एक ही चीज़ों में रुचि दिखाने के लिए पर्याप्त नहीं है।
2
अपने स्कूल में उपस्थित सामाजिक मानदंडों से अवगत रहें। जो समूह आप में शामिल होना चाहते हैं वह शायद दिलचस्प है क्योंकि यह उन व्यवहारों और रुचिकरों का पालन करता है जो आपके साथियों में इतना लोकप्रिय नहीं हैं
3
समूह में लोगों को यह पता लगाने के लिए कि उन्हें सबसे अच्छा क्या पसंद है टी-शर्ट और उनके पसंदीदा बैंड के उपकरणों या वे जो खेल उपकरण पहनते हैं उन्हें देखो। गुप्त में सुनो और पता लगाएं कि वे किस विषय पर सबसे ज्यादा चर्चा कर रहे हैं
4
ठोस सिद्धांतों को बताएं कि आपके पास समान सिद्धांत हैं उदाहरण के लिए, यदि समूह स्कूल के नाटक में सक्षम है, तो एक शो के लिए टिकट खरीदें और अगर आप उन्हें वहां देख रहे हैं तो नमस्ते कहें।
5
अपने आप में आत्मविश्वास दिखाकर अपने आप को समूह में पेश करें अब जब आपके पास हितों और विशेषताओं का एक अस्पष्ट विचार है जो समूह को चेतन करता है, स्वयं को स्वयं की एक सुरक्षित उपस्थिति के रूप में स्वीकार करने का प्रयास करें
6
एक स्पोर्ट्स टीम का एक हिस्सा बनें स्कूल के घंटे के बाहर समूह के सदस्यों के साथ और अधिक अनौपचारिक सेटिंग में समय व्यतीत करें, जहां आपका व्यक्तित्व वास्तव में बच सकता है
भाग 2
सामाजिकता
1
चुटकुले बताएं और बहुत मुस्कुराएं मुस्कान स्वीकृति के सार्वभौमिक संकेत हैं और संक्रामक होते हैं।
- किसी सामाजिक वातावरण में मजाक बहुत महत्वपूर्ण है मुस्कुराते हुए और हँसते सभी लोगों में एक सार्वभौमिक विशेषता है, उनके हितों की परवाह किए बिना।
- यह दिखाया गया है कि हास्य आपको न केवल अच्छा महसूस करता है, बल्कि यह भी कि दूसरों में सकारात्मक भावनाओं को ट्रिगर करता है लोग ऐसे लोग पसंद करते हैं जो उन्हें अच्छा महसूस करते हैं
- आत्म-विडंबना का उपयोग दूसरों को दिखाने का एक शानदार तरीका है कि आप अपने आप को बहुत गंभीरता से नहीं लेते हैं जैसी बातें कहें: "मैं बहुत मूर्ख हूं आज सुबह मैंने अपने बाल ठीक करने की कोशिश की और मैं क्रुडेलिया डी सोम की तरह दिख रहा था"। अपने आप पर हंसने में सक्षम होने के नाते दूसरों को अपने आप से आसानी से डालता है
- ऐसे हास्य से बचने की कोशिश करें जो दूसरों को झूठा या बदनाम करता है, जब तक कि यह एक गोलार्डिक वातावरण में न हो। किसी के साथ मजाक करना एक ऐसा अनुभव हो सकता है जो एक निश्चित बंधन पैदा करता है जब तक कि हास्य पर ध्यान केंद्रित न हो और अपराध पर न हो। साथियों से अपमान के आधार पर खेल से बचें, जिनके साथ आपको कोई भरोसा नहीं है, क्योंकि आप कठोर और आक्रामक हो सकते हैं।
2
ईमानदारी से प्रशंसा समूह के सदस्यों को करें। लोगों को चापलूसी करने वाली बातें कहने के लिए, आप इसे और अधिक पसंद करेंगे।
3
समूह के सदस्यों पर अपना ध्यान रखें थोड़ी देर में एक बार तुम्हारे बारे में बात करना ठीक है, लेकिन ज्यादातर लोग प्यार करते हैं जब दूसरे लोग उन्हें ध्यान का केंद्र मानते हैं।
4
अपने विवाद को विनम्रता से व्यक्त करें, लेकिन दूसरों को मत बताना कि वे गलत हैं अक्सर कुछ मुद्दों पर भिन्न दृष्टांत होते हैं, लेकिन उनके असंतोष को व्यक्त करने के लिए उपयुक्त तरीके हैं। यह कहने के लिए कि कोई गलत है, अक्सर बेकार है और गहराई से आक्रामक हो सकता है।
5
अलग दिखें। अब जब आपने अपने साथियों से सर्वसम्मति प्राप्त की है, तो अपने आप को एक अनूठे तरीके से परिभाषित करें, लेकिन फिर भी समूह की पहचान के अनुरूप।
टिप्स
- अपने प्रकार के रवैये पर निर्णय लें, जो हो सकता है "ठंडा", "अनुकूल" या "अजीब"।
- अपना सिर ऊपर रखो
- अपने आप को रहो
- समूह में लोगों को ई-मेल भेजें और फोन कॉल करें।
चेतावनी
- घबराहट न करें और छाया में दूसरों को मत डालें इसका अर्थ है नकल नहीं करना, निम्नलिखित का पालन नहीं करना और कड़ी मेहनत करने की कोशिश नहीं करना। आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। और दूसरों को इसे पसंद नहीं है जब कोई उन्हें कॉपी करता है और उनका पालन करता है।
- यदि आप अपने आप नहीं हैं, तो आप एक गड़बड़ कर देंगे
- भयभीत न हो सबसे बुरी बात आप कर सकते हैं डरे हुए हैं और अपने आप पर भरोसा नहीं है
- झूठ पर आधारित कोई संबंध स्थापित न करें दूसरों को पता चल जाएगा कि आप किस बारे में झूठ बोल रहे थे और आप पर पागल हो रहे थे।
- यदि आप कड़ी मेहनत करते हैं, तो समूह में कोई भी आपका दोस्त नहीं होगा
- उनके बीच में शर्मीली मत बनो।
- उन्हें प्रभावित करने की कोशिश न करें, उन्हें जल्दी या बाद में पता चल जाएगा और आप जोखिम का सामना करेंगे कि वे आपको एक मित्र के रूप में नहीं चाहते हैं।
- हमेशा फैशन में पोशाक की कोशिश मत करो उन कपड़ों को पहनें जो आप के साथ सहज महसूस करते हैं - अगर आपको कपड़े पसंद नहीं है, तो इसे भूल जाओ!
- निराश मत हो अगर आपने कुछ शर्मनाक किया है
- यदि समूह में लोग अभिमानी हैं, तो आप के लिए उनके दोस्त बनना बहुत कठिन होगा।
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