भोजन से होने वाले अनुमानों से बचने के लिए कैसे करें
मस्तिष्क की चोटों, मस्तिष्क संबंधी समस्याओं जन्म, दवाओं, हार्मोन, भावनाओं और यहां तक कि खाद्य पदार्थों से वर्तमान: कई कारण है कि बरामदगी को गति प्रदान कर सकते हैं। अक्सर हमारी खाना पसंद है और हमारे जीवन शैली इस कारण के लिए एक अंतर्निहित स्नायविक स्थिति बढ़ा सकती हैं, जानने के लिए हम क्या खाते हैं और एक स्वस्थ आहार किसी भी उपचार या चिकित्सा कार्यक्रम के लिए महत्वपूर्ण है का पालन करें। यदि आपको लगता है अपने आहार और अपनी जीवन शैली बुरा असर आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहे हैं, का पालन गाइड आप एक अच्छे स्थान है जहाँ से आप अधिक सीख सकते हैं दे देंगे।
कदम
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एक अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें उनमें से कई को एंटीकॉल्लेसेंट ड्रग्स की बड़ी खुराक, जैसे कि डेलैंटिन, समस्या की जड़ तक पहुंचने के लिए सीमित हैं। हालांकि आक्षेप हमेशा समझने योग्य और उपचार योग्य नहीं होते हैं, संभव ट्रिगर कारणों पर ध्यान देना अच्छा है। अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए रोगी को शामिल करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है
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आक्षेपों के लिए संभावित ट्रिगर्स के निम्न कारणों का मूल्यांकन करें इन रसायनों के कारण होने वाले संभावित प्रभावों का मूल्यांकन करने का एकमात्र तरीका यह है कि उन्हें प्रयोग करें या उनका उपयोग बंद करें और किसी भी बदलाव की पहचान करें। वैकल्पिक रूप से, आप होम्योपैथ या पारंपरिक डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।
टिप्स
- सहायता के एक स्रोत पर भरोसा मत करो लेख में सूचीबद्ध खाद्य पदार्थों और रसायनों के बारे में प्रश्न पूछने के लिए इंटरनेट पर खोज करें या एक से अधिक पेशेवर से संपर्क करें। जारी रखें जब तक आपको मिली जानकारी से संतुष्ट न हो और उत्तर प्राप्त हो।
चेतावनी
- किसी चिकित्सक से परामर्श किए बिना कभी भी एंटी-मिरिलीटिक दवा (या कोई दवा) नहीं लेना बंद कर दें। संयम के परिणाम बहुत खतरनाक आक्षेप हो सकते हैं।
- तनाव से बचें
- बहुत पानी पी लो
- पर्याप्त नींद जाओ
- शराब पीने न करें
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