कैसे ईमानदार होना

किसी को झूठ पसंद नहीं है दुर्भाग्य से, हालांकि, दूसरों के साथ बेईमान होने और कुछ मामलों में स्वयं सत्य बताकर सरल होता है। लेकिन यह इस तरह नहीं होना चाहिए: ईमानदारी से सीखना और झूठ बोलने की जरूरत महसूस न करने से आप अपने रिश्तों को बेहतर बनाने और अपनी अंतरात्मा को हल्का कर सकते हैं। अपने परिप्रेक्ष्य को थोड़ा बदलना और ईमानदारी की नीति चुनना आपको झूठ नहीं बोलने और आपको सच्चाई को अधिक स्वेच्छा से बताने में मदद कर सकता है। अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए चरण 1 से प्रारंभ करें।

कदम

विधि 1

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ऐसे व्यवहारों की आशा करते हैं जो आपको दोषी महसूस करने का कारण बनता है। शर्मिंदगी और झूठ की श्रृंखला को तोड़ने के लिए, उन चीजों की आशा करना महत्वपूर्ण है जिनके लिए आप भविष्य में पछताएंगे, और उनसे बचने के लिए। जब आप झूठ बोलते हैं, तो आप एक असुविधाजनक सच्चाई को छिपाते हैं जो झूठ के साथ कवर करना आसान है। आप सच्चाई को स्वीकार करना सीख सकते हैं या ऐसे व्यवहारों से बच सकते हैं जो आपको शर्मिंदा महसूस करते हैं।

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अपने आप को दूसरों की तुलना करना बंद करो कुछ मामलों में हम अपने से बेहतर महसूस करने के लिए झूठ बोलते हैं। क्योंकि हम प्रतिस्पर्धा में महसूस करते हैं और लगातार दूसरों के साथ तुलना करते हैं, हमारे अपर्याप्तता को पार करने का सबसे आसान तरीका एक त्वरित रचनात्मक झूठ है यदि आप ऐसा महसूस करना बंद कर रहे हैं कि आप दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं और आप इसे अपने मूल्य के लिए दे देंगे, तो आपको बेहतर दिखने की आवश्यकता महसूस नहीं होगी, क्योंकि आप पहले से ही सही हैं!

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परिणामों को स्वीकार करें और उन्हें संबोधित करने का निर्णय लें। कुछ मामलों में यह स्वीकार करना बेहतर होगा कि झूठ बोलने, धोखा देने या जो आप शर्मिंदा हैं, वे झूठ का एक जटिल वेब बुनाई के बजाय, यह मुक्ति और सच्चाई की बात करने के लिए बहुत स्वस्थ विकल्प हो सकता है। यहां तक ​​कि अगर आपके कबूल के अंत में परिणाम होंगे, तो वे आपके लिए योग्य होंगे।

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ऐसी चीजें करें जो आपको गर्व करें आप झूठ बोलने की ज़रूरत नहीं है अगर आप खुश हैं कि आप क्या करते हैं! खुद को समझदार और समझदार लोगों के साथ चारों ओर चलो, जो आपके लिए व्यक्ति का सम्मान करते हैं। ऐसी चीजें करें जो आपको संतुष्ट करती हैं और आपको गर्व महसूस करती हैं।

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ऐसे परिस्थितियों से बचें, जिन्हें आपको अन्य लोगों से झूठ बोलना पड़ता है सावधान रहें जब कोई व्यक्ति आपको विश्वास से कुछ कहता है कि आपको पता है कि आपको किसी और को बता देना चाहिए (जैसे किसी अपराध, झूठ, या किसी अन्य के खिलाफ दुर्भावनापूर्ण कार्य)। इस जानकारी के बारे में जागरूक होना आपको एक कठिन स्थिति में डालता है, खासकर जब सत्य अंततः उभर जाता है और रुचि वाले व्यक्ति को पता चलता है जिसे आप शुरुआत से जानते थे

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आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं उसे पता होना चाहिए कि आप क्या जानना चाहते हैं और आप क्या कहना चाहते हैं। कुछ मामलों में, हम खुद को सुनने के लिए तत्काल आवश्यकता महसूस करते हैं। एक असहज रूममेट की बुरी तरह से बोलना, अपने साथी की तुलना करना या एक शिक्षक के साथ बहस करना, हर समय जो कि कुल ईमानदारी की आवश्यकता होती है, लेकिन ब्रेक के बिना बात करना एक रिश्ते को और भी बदतर बनाने का एक त्वरित तरीका है जो आप वास्तव में नहीं सोचते हैं। बहुत ज्यादा बोलने से बचने के लिए, आपको जो कहना है उसके बीच का अंतर जानने की कोशिश करें क्योंकि दूसरे व्यक्ति को इसे सुनने की ज़रूरत है और आप जिस चीज को बेहतर महसूस करने के लिए कहना चाहते हैं

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यह हमेशा स्पर्श का उपयोग करता है सच्चाई कहकर हर बार हमेशा सबसे अच्छा विकल्प नहीं होता है, खासकर लोगों की भावनाओं को चोट पहुंचाने के लिए नहीं। अपने शब्दों के प्रभाव पर विचार करें और संभावित अप्रिय या अप्रिय वाक्यांशों को पुन: स्वरूपित करने के लिए सीखें। केवल उचित राय व्यक्त करने के लिए जानें

विधि 2

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तुम्हारे बारे में चीजों का सामना करें जो आप पसंद नहीं करते। हमारे ज्यादातर बेईमानी हमारी व्यक्तित्व के पहलुओं से निपटने में हमारी अक्षमता से उत्पन्न होती है, जिसे हम शर्मिंदा करते हैं, या हमारे साथ घृणा करते हैं। उन पर रहने के बिना, उन्हें ईमानदारी से परिभाषित करने का प्रयास करें

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बेहतर बनाने के अवसर बनाएं ताकत और कमजोरियों की सूची से शुरू करना, सुधार करने के लिए क्षेत्रों की पहचान करने का प्रयास करें, और इसे करने के लिए विशिष्ट तरीके।

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जब आप कार्रवाई करने का निर्णय लेते हैं, तो कार्यकाल में कार्यवाही करें। अपने आप से झूठ आसान है ऐसा कुछ न करने के लिए सैकड़ों कारण मिलना आसान है जिसे आप नहीं करना चाहते हैं यही कारण है कि ऐसा अक्सर होता है! खुद के साथ कठिन हो जब आप किसी रिश्ते को बंद करने का फैसला करते हैं, या काम करना शुरू करते हैं, तो इसे अब करें कई कारण खोजने के लिए इंतजार मत करो क्यों "यह सही समय नहीं है"। जब आप कोई निर्णय लेते हैं, तो इसे लागू करें

विधि 3

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में रचनात्मकता का उपयोग करें "सफेद झूठ"। प्रत्येक व्यक्ति को ऐसे प्रश्न प्राप्त हुए हैं जैसे: "क्या यह पोशाक मुझे वसा दिखता है?" या "सांता वास्तव में मौजूद है?"। कुछ मामलों में, हमें लगता है कि हमें एक और व्यक्ति को बेहतर महसूस करने या असहज सच्चाई को मिठाई बनाने के लिए झूठ बोलना होगा, लेकिन ईमानदार और झूठ बोलने के बीच का चुनाव हमेशा काले और सफेद रंगों के बीच नहीं होता है

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चुप रहो, यदि आवश्यक हो यदि आप अपने आप को तनावपूर्ण हालात में देखते हैं, जिसमें ईमानदारी हर किसी के मनोबल और खुशी को बर्बाद कर देती है, तो यह चुप रहने के लिए बेईमान नहीं है। यदि आपके पास इसे छोड़ने का मौका है, तो इसे करें कुछ मामलों में शर्मनाक परिस्थितियों में चुप रहने के लिए साहस लगते हैं