इसे सप्ताहांत पर कितना लंबा लग सकता है

अपनी प्रतिबद्धताओं को पहले समर्पित करें। कोई भी घर का काम नहीं करना चाहता है और कुछ लोगों को खुशी की ठंड लगती है जब वे साफ करते हैं, वाशिंग मशीन और वैक्यूम लोड करते हैं। लेकिन ये वे चीजें हैं जिन्हें किया जाना चाहिए। तो, जितनी जल्दी आप सप्ताहांत के दौरान खुद को समर्पित करते हैं, बेहतर उदाहरण के लिए, एक समय सीमा निर्धारित करें, सुबह 7 से 9 बजे शनिवार को आप केवल यह करेंगे, और परिवार के सभी सदस्यों से सहयोग करने को कहेंगे। आपके पूरा होने के बाद आपके पास बहुत राहत होगी और बाकी सप्ताहांत मुफ्त होंगे। यही वह समय भोजन के लिए सॉस तैयार करने के लिए, फ्रीज करने या बर्तन में खाना पकाने शुरू करने और portarteli सप्ताह के दौरान काम करने के लिए उन्हें एक तरफ रख दिया है।

अपने दिमाग से सुपरमार्केट शॉपिंग लें यदि आप कर सकते हैं, तो सप्ताह के दौरान शॉपिंग का प्रयास करें। तो इसके बारे में चिंता करने के लिए एक कम चीज होगी यदि नहीं, तो इसे शनिवार सुबह घर के काम की सूची में जोड़ें और 10 से पहले इसे खत्म करो इससे पहले कि लोग उठकर दुकान पर चले जाएं। हमेशा दोपहर सप्ताहांत पर खरीदारी करने से बचने: यह इस समय है कि सभी दूसरों पर है और आप यातायात द्वारा पर बल दिया जाएगा, एक पार्किंग की जगह के लिए मुश्किल खोज और दुकानों में कतारों। यह समय की बर्बादी है इस समय नाई में जाने के लिए, पशु चिकित्सक को कुत्ते ले जाने के लिए या कपड़े धोने को जगह में रखने के लिए उपयोग करें।

अपने बिलों का भुगतान करने और अन्य नियमित मामलों की देखभाल करने के लिए समय निकालें। डेस्क पर दस्तावेजों को छोड़ने के बजाय, जो आपके लिए सप्ताहांत के नीले आकाश में काले बादल की तरह इंतजार करेंगे, इसके लिए बैठने और इसके साथ निपटने के लिए एक विशिष्ट समय अंतराल निर्धारित करें। यदि आपके पास सप्ताह के दौरान समय है, तो इससे छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका है और इसे सप्ताहांत पर मत करना यदि नहीं, तो इसे शनिवार सुबह के कामों में जोड़ें या प्रतिबद्धताओं के बीच समय आवंटित करें ताकि यह सप्ताहांत गतिविधियों में हस्तक्षेप न करें।

चीजें करने की योजना बनाएं यदि आप बाहर जाते हैं और मज़े करते हैं, तो सप्ताहांत बहुत लंबा लगते हैं कैलेंडर पर होने वाली ईवेंट चिह्नित करें जब आपको ब्याज की घटनाओं के दैनिक कानूनों में, पृष्ठ काट दिया जाता है और एजेंडा पर उसे छोडता है विचार करें कि आप, आपके परिवार और अपने दोस्तों के साथ क्या करना पसंद करते हैं और प्रारंभिक रूप से व्यवस्थित होते हैं:

शहर की यात्रा की योजना बनाएं कार में जाओ और हवा को बदल दें दोपहर के भोजन के समय में पिकनिक की योजना बनाएं या दूसरे शहर में खाने के लिए रोकें। जिस स्थान पर आप रहते हैं, उसे छोड़कर आपको यह विचार मिलता है कि सप्ताह के अंत में लंबे समय तक रहता है क्योंकि आपका मन नई चीजों के प्रति समर्पित है और ध्यान देने के लिए है। हाइकिंग, पेडल, रन, वेक, सर्फ, स्लेजिंग करना, पक्षी का अभ्यास करना, विमान खोलना, पेड़ के नीचे कविता लिखना आदि जाओ। शहर से बाहर अपनी यात्रा के दौरान आपको जो कुछ भी पसंद है, उसे खुद को समर्पित करें।

शाम का अच्छा उपयोग करें शाम की गतिविधियों में स्वयं को समर्पित करने की योजना बनाएं, जिसमें टेलीविज़न, कंप्यूटर और वीडियो गेम शामिल नहीं हैं। इन बातों को भी बिना सोचा समय चूसना और अचानक आप अपने आप को सोच कैसे घंटे उड़ा दिया है मिल जाए। बल्कि, बाहर जाएं और कुछ अलग करें:

अपने भोजन की योजना बनाएं अगर आप अच्छी तरह से तैयार नहीं हैं, तो आप जो खाना खाते हैं वह सप्ताहांत का एक अच्छा हिस्सा चूस सकते हैं यह बस क्या, क्योंकि आप बस काम या अध्ययन के कुछ नियमित मोड से बाहर हो गया पकाने के लिए और आप सप्ताह के अंत के लिये पहले ही fornelli- की योजना बना भोजन के बारे में सोचना नहीं चाहता कि नहीं जानने से हताशा का एक बहुत प्राप्त कर सकते हैं, यह रसोई घर में जाने के लिए, नुस्खा का पालन करें आसान है और पकवान की सेवा। और ऐसे डिवाइसेज़ का उपयोग करें जो डिशवॉशर की तरह आपको बहुत समय बचाते हैं यदि आपको खाना पकाना पसंद नहीं है तो एक और अच्छा विचार है कि व्यंजनों के विस्तृत विवरण से बचें। अन्यथा आप केवल रसोई में पैर सेट होने पर अफसोस करेंगे।

सप्ताहांत का लाभ उठाएं आपके पास समय का सम्मान करना महत्वपूर्ण है, जिसका अर्थ है कि ऐसी चीजें नहीं करनी चाहिए जो अनावश्यक रूप से घंटों दूर होती हैं। अपने कष्टप्रद मार्ग के बारे में चिंतित अधिक समय खर्च करना लाभदायक नहीं होगा। वीकएंड्स आविष्कार के क्षण हैं, प्रतिबिंब के लिए आरक्षित किए जाने के लिए इस स्थान को समर्पित करें और अपने आप को खोए हुए समय के लिए दोष न दें।

रविवार दोपहर को कुछ मज़े करो सोमवार को रविवार की सुबह के लिए सब कुछ तैयार करें, शाम में छह बजे, सुनने की बजाय कि सप्ताहांत लगभग खत्म हो गया है, आप एक फिल्म देख सकते हैं और अपने अंतिम भाग का आनंद उठा सकते हैं।