बीट्रोॉट पत्तियां कैसे पकाने के लिए
लगभग हर पकाने से पता चलता है कि बीटों को कैसे पकाना है, लेकिन कई लोग नहीं जानते कि कैसे अपने स्वादिष्ट और लंबी पत्तियों को पकाने के लिए। इस कारण से, अक्सर बीट के पत्तों को फेंक दिया जाता है, बिना यह जानकर कि खाना पकाने उन्हें जल्दी से एक स्वादिष्ट पकवान में बदल दिया जा सकता है। WikiHow आपकी सहायता करने के लिए तैयार है, आलेख को पढ़ें और बीट के पत्तों को पकाने के तरीके सीखें।
कदम

1
बीट के पत्तों को धो लें ठंडे पानी चलते हुए इसे ध्यान से कुल्ला।

2
उन्हें पैन में स्थानांतरित करें यह पानी जोड़ने के लिए आवश्यक नहीं होगा, स्वच्छ पत्तियों पर छोड़ दिया नमी पर्याप्त होगा

3
एक छोटे से मसाला, मक्खन या स्वाद के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें।

4
सही आकार के ढक्कन के साथ पैन को कवर करें।

5
लगभग 5 मिनट के लिए उच्च गर्मी के पत्तों को कुक लें, फिर उन्हें गर्मी से हटा दें।

6
समाप्त हो गया।
टिप्स
- बीट पत्तियां पूरी तरह से अलग-अलग स्वादों, जैसे कि लहसुन, जायफल, लाल मिर्च, पनीर, जीरा, आलस्य आदि के साथ गठबंधन करती हैं।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- ढक्कन के साथ पका हुआ पैन
- लकड़ी का चमचा
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