शीघ्रपतन की जांच कैसे करें

शीघ्रपतन तब होती है जब कोई पुरुष साथी से पहले या संभोग के दौरान उभयलिंगी तक पहुंचता है या खुद को पसंद करता है। इस विकार के निदान के लिए मानदंड इस प्रकार हैं: वीर्य का फैलाव लगभग हमेशा एक मिनट के भीतर या स्खलन में देरी करने में असमर्थता औसतन, ज्यादातर पुरुषों में, संभोग करने का समय लगभग पांच मिनट है। शीघ्रपतन कई पुरुषों को प्रभावित करती है और निराशा और शर्मिंदगी पैदा कर सकती है असंतोषजनक प्रदर्शन की पेशकश करने के डर से कुछ लोग यौन अंतरंगता स्थापित करने की संभावना से बचने का प्रयास करते हैं हालांकि, मनोचिकित्सा के साथ इस विकार का इलाज करना संभव है, यौन तकनीक का उपयोग जो स्खलन और दवा देरी में करता है। समस्या को संबोधित करके, दोनों भागीदारों के पास सेक्स का आनंद लेने का अवसर होता है।

सामग्री

कदम

भाग 1

व्यवहार तकनीकों का उपयोग करें
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विधि की कोशिश करो "निचोड़" (रोकें और संपीड़न)। यदि आप अपने साथी से सहमत हैं, तो आप विधि का प्रयास कर सकते हैं "निचोड़" तो आप स्खलन में देरी कैसे सीखें
  • साथी को इसमें पेश किए बिना लिंग को उत्तेजित करता है सावधान रहें जब आप बोलने के बारे में हो
  • शिश्न से लिंग को दबाने के लिए कहें, जहां स्लेम्स में जुड़ जाते हैं। घटने के लिए बोलने की आवश्यकता होने तक इसे कुछ सेकंड के लिए नीचे रखना चाहिए।
  • 30 सेकंड के बाद, प्रारंभिक से फिर से शुरू करें और यदि आवश्यक हो तो ऑपरेशन दोहराएं इससे आपको नियंत्रण में मदद मिलेगी, आप तुरंत बिना पलंग के बिना घुसना
  • विधि का एक भिन्नता "निचोड़" यह की तकनीक है "बंद करो और जाओ"। यह पिछले एक जैसा है, इस तथ्य के अलावा कि साथी को लिंग पर कोई दबाव डालना नहीं चाहिए।
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    कुछ स्व-सहायता तकनीक का उपयोग करें ये ऐसे विधियां हैं जो आप स्वयं कर सकते हैं और जो आपको स्खलन में देरी कर सकते हैं:
  • संभोग से पहले संभोग। यदि आप शाम के दौरान सेक्स करने की योजना बनाते हैं, तो एक या दो घंटे पहले हस्तमैथुन करने की कोशिश करें।
  • एक रिटेंशन कंडोम का प्रयोग करें जो आपको प्राप्त होने वाले उत्तेजनाओं को कम करने में सक्षम होता है: यह आपको संभोग सुख तक पहुंचने के लिए अधिक समय दे सकता है। उत्तेजना बढ़ाने के लिए डिज़ाइन कंडोम का उपयोग करने से बचें
  • स्खलन से पहले गहराई से साँस लें इस तरह से आप स्खलन में दिखाई देने वाली घटना को बाधित कर सकते हैं। एक अन्य तकनीक जो आपको मदद कर सकती है वह उंगली के बारे में सोचना है जब तक आपको संभोग नहीं पहुंचने की आवश्यकता हो।
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    जब आप सेक्स करते हैं तो स्थिति बदलें अगर आप आम तौर पर अपने साथी के ऊपर होते हैं, तो उस स्थिति को पीछे छोड़कर या उस स्थिति में लेने पर विचार करें जो आपके साथी को आप से दूर होने की इजाजत देता है,
  • इसके बाद, एक बार स्खलन करने की आवश्यकता हो गई, फिर से सेक्स करना शुरू हो गया।
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    चिकित्सा पर जाएं आप इसे अकेले कर सकते हैं या अपने साथी को शामिल कर सकते हैं यह पता करने के लिए उपयोगी हो सकता है:
  • प्रदर्शन की चिंता या अपने जीवन में अन्य तनाव कारक कभी-कभी, जब आदमी को डर नहीं है कि उसे बनाए रखने या बनाए रखने के लिए, वह जल्दी से स्खलन करने की आदत प्राप्त करता है
  • जब आप छोटे थे तब एक दर्दनाक यौन अनुभव हुआ। कुछ मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि यदि पहले यौन अनुभवों के साथ अपराध या डरावने की खोज की जा रही है, तो एक बहुत जल्दी से पलट जाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • युगल की समस्याएं एक निर्धारण कारक हो सकती हैं इस प्रकार की स्थिति तब हो सकती है, जब कोई भी संबंधपरक कठिनाइयां होती हैं जो पिछली रिपोर्ट में हुई हैं। युगल चिकित्सा ऐसी परिस्थितियों में उपयोगी हो सकती है



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    एक स्थानीय संवेदनाहारी की कोशिश करो ये औषधि उत्पाद हैं, जैसे कि कोई पर्चे बिना बिके स्प्रे या क्रीम। सिर्फ शारीरिक संवेदनाओं को कम करने और संभोग करने में देर करने के लिए यौन संबंध से पहले उन्हें लिंग पर लागू करें। कुछ पुरुष, और कभी-कभी उनके सहयोगी, अस्थायी रूप से महसूस करने और कम खुशी की रिपोर्ट करते हैं सबसे आम स्थानीय एनेस्थेटिक्स में शामिल हैं:
  • lidocaine
  • prilocaine
  • भाग 2

    मेडिकल सहायता प्राप्त करें
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    अपने चिकित्सक से पूछें कि स्व-सहायता तकनीकों में वांछित प्रभाव नहीं हैं कभी-कभी, शीघ्रपतन से पता चलता है कि आधार पर इलाज करने के लिए एक और समस्या है। विभिन्न संभावनाओं में से:
    • मधुमेह;
    • उच्च रक्तचाप;
    • शराब या दवाओं की खपत;
    • मल्टीपल स्केलेरोसिस;
    • प्रोस्टेट समस्याएं;
    • अवसाद;
    • हार्मोनल असंतुलन;
    • न्यूरोट्रांसमीटर से संबंधित समस्याएं ये रसायन होते हैं जो मस्तिष्क को संकेत भेजते हैं;
    • स्खलन तंत्र में असामान्य सचेतन;
    • थायराइड समस्याएं;
    • प्रोस्टेट या मूत्रमार्ग में संक्रमण;
    • सर्जरी या आघात से नुकसान वे आम नहीं हैं;
    • वंशानुगत रोग
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    डॉपरॉक्सेटिन (प्रलय) के बारे में अपने चिकित्सक को सूचित करें। यह चयनात्मक सेरोटोनिन पुनूप्टेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) के समान है, लेकिन इसे समय से पहले स्खलन का इलाज करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक अपेक्षाकृत नई दवा है अगर आपको निर्धारित किया जाता है, तो आपको इसे संभोग से पहले एक से तीन घंटे तक लेना चाहिए।
  • दिन में एक से अधिक बार इसे मत लेना, अन्यथा यह सिरदर्द, हल्केपन और अस्वस्थ होने की सामान्य भावना सहित दुष्प्रभावों का कारण हो सकता है।
  • यह हृदय, यकृत या गुर्दे के रोगों से पीड़ित पुरुषों के लिए उपयुक्त नहीं है। यह अन्य दवाओं की कार्रवाई में भी हस्तक्षेप कर सकती है, जिसमें कुछ एंटीडिपेंटेंट्स शामिल हैं।
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    अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि आपको अन्य दवाओं के बारे में सूचित करें जो देरी या संभोग करते हैं। कुछ देशों में, जैसे कि संयुक्त राज्य अमेरिका, खाद्य और दवा उत्पादों के विनियमन (इस मामले में, खाद्य एवं औषधि प्रशासन) से निपटने वाले निकायों ने इसे समय से पहले स्खलन के उपचार में नहीं दिया है, हालांकि वे देरी के लिए जाने जाते हैं संभोग। हालांकि, आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि आप उन्हें आवश्यक या दैनिक रूप में ले जाएं।
  • कुछ एंटीडिपेंटेंट्स विभिन्न विकल्पों में से कुछ एसएसआरआई (एसएसआरआई) हैं, जैसे कि सर्ट्रालाइन (ज़ोलफ्ट), पेरोक्सेटीन, फ्लुओक्सेटिने (प्रोज़ाक) या क्लॉमिइप्रामाइन (अनाफ्रणिल)। साइड इफेक्ट्स में मतली, शुष्क मुंह, हल्केपन और सेक्स में कमी आ सकती है।
  • Tramadol। इस दवा का इस्तेमाल दर्द से निपटने के लिए किया जाता है। साइड इफेक्ट्स में से एक यह है कि यह स्खलन को देरी कर सकता है अन्य दुष्प्रभावों में मतली, सिरदर्द और चक्कर आना शामिल हैं
  • टाइप 5 फॉस्फोडाइसेरेस अवरोधक। ये दवाएं अक्सर सीधा होने के लायक़ रोग का इलाज करने के लिए प्रयुक्त होती हैं। इसमें सिल्डेनाफिल (वियाग्रा, पुनरूद्धार), ताडालफिल (सियालिस, एडिसीका) और वर्डेनफिल (लेविित्रा) शामिल हैं। साइड इफेक्ट्स में सिरदर्द, निस्तब्धता, दृश्य गड़बड़ी और नाक की भीड़ शामिल है
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