यौन आवेगों को कैसे नियंत्रित किया जाए

यह मानव प्रकृति का हिस्सा है कि वह सेक्स करना चाहता है हालांकि, यह इच्छा रोजमर्रा की जिंदगी और रोमांटिक रिश्तों के साथ हस्तक्षेप कर सकती है, यहां तक ​​कि उनको खतरे में डालने के लिए भी। कामेच्छा को नियंत्रित करने का तरीका ढूंढकर, जीवन, रिश्तों और व्यक्तिगत प्रदर्शन की गुणवत्ता में सुधार करना संभव है। आप ऐसी परिस्थितियों से बच सकते हैं जो आपकी यौन इच्छा जागृत करते हैं, अपनी चिंताओं के बारे में दूसरों से बात कर रहे हैं या पेशेवरों की मदद से भी अगर आपको यह धारणा है कि वे आपके जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

कदम

भाग 1

भाग 2

भाग 3

भाग 4