कैसे दंत चिकित्सक के पास जाओ

मौखिक स्वास्थ्य सामान्य कल्याण का एक अभिन्न अंग है - दंत चिकित्सक के पास जाकर नियमित रूप से इसे सुधार सकता है और संभावित समस्याओं या बीमारियों को दूर रख सकता है। नियुक्ति के लिए और यात्रा के लिए तैयारी करके, आप दंत चिकित्सक के पास जा सकते हैं जब भी आपको इसकी आवश्यकता होती है।

कदम

भाग 1

एक नियुक्ति सेट करें
1
एक दंत चिकित्सक खोजें जो आपके क्षेत्र में काम करता है किसी प्रोफ़ेशनल पर भरोसा करने से आपको मौखिक स्वास्थ्य के लिए उपयोगी ट्रस्ट के रिश्ते का निर्माण करने की अनुमति मिलती है। डॉक्टरों के बीच कुछ शोध करें जो आपके निवास के क्षेत्र में काम करते हैं और जो आप पसंद करते हैं और आप नियमित रूप से यात्रा करते हैं
  • मित्रों और परिवार से उनके दंत चिकित्सक या किसी से पहले पूछे जाने की सिफारिश करने के लिए पूछें - ज्यादातर लोग ऐसे पेशेवर की सिफारिश नहीं करते हैं जो मूल्य नहीं देते।
  • ऑनलाइन या पत्रिकाओं और समाचार पत्रों में समीक्षा पढ़ें।
  • अगर आपके पास एक निजी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी है, तो कंपनी को यह जानने के लिए कॉल करें कि आपको व्यावसायिक समझौते से संपर्क करने की ज़रूरत है या यदि आप पसंद का अधिक स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए एक अतिरिक्त शुल्क का भुगतान कर सकते हैं।
  • संभावित चिकित्सकों की एक सूची बनाएं और सकारात्मक कारक लिखें, जो आपको प्रत्येक एक को चुनने के लिए प्रेरित करेगा।
  • 2
    विभिन्न दंत चिकित्सा प्रथाओं को बुलाओ यदि आप नए रोगियों को स्वीकार करते हैं, तो आप को यह जानने के लिए जाना चाहिये कि वह डॉक्टर से बात करें - यदि नहीं, तो सूची में अगले नंबर पर कॉल करें।
  • कुछ बुनियादी जानकारी के साथ स्वीकृति के कर्मियों को प्रदान करें, जैसे किसी निजी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी का अस्तित्व या नहीं।
  • किसी अन्य प्रासंगिक डेटा को, उदाहरण के लिए, यदि आप दंत चिकित्सक से डरते हैं या मौखिक गुहा की कुछ महत्वपूर्ण समस्या से ग्रस्त हैं, तो संचार करें।
  • 3
    एक नियुक्ति सेट करें एक बार जब आप चिकित्सक को चुनते हैं, जिसे आप आरामदायक महसूस करते हैं, तो यात्रा के लिए एक तारीख निर्धारित करें - ऐसा करने से, आप प्रतिबद्धता का सम्मान और मुंह के स्वास्थ्य में सुधार सुनिश्चित करेंगे।
  • सुबह जल्दी ही एक समय चुनें, ताकि आपको प्रतीक्षा कक्ष में लंबे समय तक इंतजार करना पड़े। उस कर्मचारी को बताएं जो सुबह फोन पर फोन करना चाहता है।
  • किसी भी अपॉइंटमेंट को स्वीकार करें जो आपको दिया जाता है सामने वाले डेस्क क्लर्क को बताएं कि आप दोनों तारीख और समय के मामले में लचीले हैं, एक विस्तार जो आपको चाहें जब दौरे को प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकता है
  • फोन पर कर्मचारियों के साथ विनम्र और विनम्र रहें
  • 4
    उसे यात्रा के कारण बताएं ऑपरेटर को संक्षिप्त विवरण के साथ प्रदान करें कि आपको दंत जांच की आवश्यकता क्यों है इस तरह, आप समझ सकते हैं कि आपके डॉक्टर की विशेषज्ञता के क्षेत्र आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हैं और आपको विज़िट की अवधि के बारे में कोई न कोई अवधारणा है।
  • संक्षेप में अपनी आवश्यकताओं को एक या दो वाक्यों के साथ बताएं - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं कि आप एक नया रोगी हैं, जिसे फॉलो-अप विज़िट की आवश्यकता है या आप नियमित सफाई के लिए एक नियुक्ति करना चाहते हैं।
  • 5
    कुछ संदर्भों के लिए पूछें अगर आपके द्वारा चुना गया डॉक्टर आपको एक नियुक्ति नहीं दे सकता है, तो मुझे बताएं कि क्या आप किसी सहकर्मी के साथ काम कर रहे हैं या किसी अन्य दंत चिकित्सक की सलाह दे सकते हैं, जो जानता है - डॉक्टर कई स्टूडियो में काम करते हैं ताकि वे कई मरीजों को अपनी सेवाएं दे सकें।
  • यदि आप कोई नियुक्ति नहीं कर सकते हैं, तो कुछ अन्य डॉक्टरों से पूछें या अपनी सूची देखने के लिए वापस जाएं।
  • जांच करें कि आपके लिए सुझाए गए दंत चिकित्सक के पास आपकी बीमा कंपनी के साथ एक समझौता है, अगर आपके पास कोई है
  • 6
    स्टाफ का धन्यवाद प्रयासों को पहचानना याद रखें कि प्रत्येक स्टूडियो ने आपको एक नियुक्ति प्रदान करने में सक्षम बना दिया है - इस छोटी सी सावधानी से चीज़ें आसान हो सकती हैं, अगर आपको भविष्य में उन्हें फिर से संपर्क करने की आवश्यकता है
  • 7
    डॉक्टर को बुलाओ जिसे आपको सुझाव दिया गया था अगर आपने पहले चुना दंत चिकित्सक ने एक सहयोगी की सिफारिश की है, तो अध्ययन से संपर्क करें - कृपया ऑपरेटर को सूचित करें कि आपकी सर्जरी एक और दंत चिकित्सक द्वारा आपको सुझाई गई है और पूछें कि क्या आप एक नियुक्ति प्राप्त कर सकते हैं
  • जितना संभव हो उतना कोमल और लचीला रहें, ताकि आप यात्रा करने और अच्छी छाप बनाने की अधिक संभावना रखते हों।
  • भाग 2

    दंत चिकित्सक के पास जाओ
    1



    जल्दी आओ सुनिश्चित करें कि जल्द ही नियुक्ति के लिए सभी आवश्यक दस्तावेजों को भरने के लिए और कुछ उपयोगी जानकारी प्रदान करें, जैसे बीमा पॉलिसी का ब्यौरा।
    • नियुक्ति की पुष्टि करने के लिए निर्धारित तिथि से एक या दो दिन पहले कॉल करें
    • अगर आपको देर हो गई है या यदि आपको यात्रा को स्थानांतरित करने की आवश्यकता है तो अध्ययन को सूचित करें जितनी जल्दी तुम क्लिनिक को फोन करते हो और अधिक संभावना है कि कर्मचारियों को एक अच्छा समाधान मिलेगा।
    • अपनी बीमा जानकारी और आपके साथ कोई अन्य महत्वपूर्ण जानकारी लें, जैसे आप जो डॉक्टरों की दवाएं ले रहे हैं या अन्य डॉक्टरों के नाम जो आप का इलाज कर रहे हैं अध्ययन आपको ई-मेल फ़ॉर्म भी भेज सकता है जिसे आपको यात्रा के दिन वितरित करना होगा।
  • 2
    दंत चिकित्सक से बात करें अच्छा संचार किसी भी डॉक्टर-रोगी संबंध का आधार है दंत चिकित्सक के साथ चर्चा करें, प्रक्रियाओं के दौरान और बाद में समझने के लिए कि वह क्या कर रहा है और कम डर या चिंतित होने के लिए।
  • यदि आप चाहें और संभव हो, तो वास्तविक नियुक्ति के पहले एक बैठक का आयोजन करें।
  • उसे पूछने वाले सभी प्रश्न पूछें और उसके प्रश्नों का उत्तर दें।
  • खुला और ईमानदार रहें उन सभी रोगों से संवाद करें जिनसे आप पीड़ित हैं, दंत समस्याओं जो शिकायतें या दवाएं आप ले रहे हैं
  • अगर आप चिंतित हैं या डरते हैं, तो उसे बताएं ताकि वह व्यक्तिगत हस्तक्षेप प्रक्रिया स्थापित कर सके। भय और अतीत के अनुभवों के बारे में ईमानदार होने से दंत चिकित्सक आपको अधिक प्रभावी ढंग से व्यवहार करने की अनुमति देता है
  • उसे पूछने के लिए पूछें कि वह उपचार के दौरान क्या कर रहा है - याद रखें कि आपको क्या हो रहा है, यह जानने का अधिकार है।
  • अपने डॉक्टर के साथ अच्छे व्यक्तिगत संबंध स्थापित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे आपको अपने आप को बेहतर इलाज में मदद मिलती है और आप आसानी से महसूस कर सकते हैं। चिकित्सकीय कार्य में एकाग्रता की आवश्यकता होती है, लेकिन मरीजों के साथ भी अच्छी बातचीत होती है।
  • 3
    विश्राम तकनीक का लाभ उठाएं वे आपको और अधिक सुखद अनुभव जीने की अनुमति देते हैं और वहां अलग-अलग हैं, जो उन यात्राओं से शराब ले रहे हैं जो दौरे से पहले आपको शांत करते हैं, खासकर अगर आप दंत चिकित्सक से डरते हैं
  • यात्रा के दौरान आराम करने के लिए, यह नाइट्रिक ऑक्साइड, सैटेसिटी या एंटी-चिंतित दवाओं जैसे अल्पारेसोम के साथ कोशिश करें। दंत चिकित्सक प्रक्रिया के पहले और दौरान उन्हें प्रशासित कर सकता है
  • यदि आप वास्तव में डरे हुए हैं, तो पूछें कि नियुक्ति से पहले आपको एक्सओनेयटीक्स लगाया जाना चाहिए।
  • उससे पूछें कि क्या आप किसी अन्य चिकित्सक द्वारा निर्धारित विरोधी चिंता दवा ले सकते हैं- यह दवाओं के बीच खतरनाक बातचीत के जोखिम से बचने के लिए एक महत्वपूर्ण सावधानी है
  • उपचार के दौरान सैटेसिटेस का इस्तेमाल लागत में वृद्धि कर सकता है और स्वास्थ्य बीमा उन्हें पहचान नहीं सकता है।
  • साँस लेने के व्यायाम की कोशिश करो 4 सेकंड के लिए श्वास लें, अपनी सांस रखें और दूसरे 4 सेकंड के लिए श्वास छोड़ें। जैसा कि आप साँस लेते हैं, शब्द के बारे में सोचो "पत्ते" और जब आप समाप्त होने की सोचते हैं "जाना", छूट को भी गहरा बनाने के लिए
  • 4
    अपने आप को विचलित। कई दंत चिकित्सकों ने वर्तमान में मरीजों को विचलित करने के लिए विभिन्न उपकरणों की पेशकश की है - संगीत सुनने या टीवी देखने की पेशकश को स्वीकार करने से आपको शांत हो सकता है
  • यदि आप चाहें तो अपने इयरफ़ोन ले लो, लेकिन याद रखें कि एक दंत चिकित्सा के सभी उपकरण एक रोगी और दूसरे के बीच निष्फल हो जाते हैं
  • अगर आपका चिकित्सक आपको विचलित करने के तरीकों की पेशकश नहीं करता है, तो पूछें कि क्या आप प्रक्रिया के दौरान संगीत या ऑडीओबूक को सुन सकते हैं।
  • 5
    बाद के उपचार के लिए निर्देशों का पालन करें। शायद, आपका चिकित्सक आपको उपचार के बारे में बताएगा जिसे आपको बाद में करना होगा, जैसे कि अतिरिक्त प्रक्रियाएं, विशेष सफाई दिनचर्या या बस अगले यात्रा की तारीख शीट को अपने सभी निर्देशों के साथ याद रखना सुनिश्चित करें ताकि आप उनका सम्मान कर सकें।
  • फॉलो-अप देखभाल या आपके द्वारा सफाई और स्वच्छता प्रक्रियाओं के बारे में दिए गए निर्देशों के बारे में आपके मन में आने वाले प्रश्नों से प्रश्न पूछें।
  • दवाओं या दंत चिकित्सा इंप्रेशन सहित आपको आवश्यक सभी नुस्खे लें
  • 6
    जाने से पहले स्वीकृति पर लौटें जब आप अपनी यात्रा समाप्त कर लेंगे, तो अपने डॉक्टर के साथ अगले भावी नियुक्तियों और भविष्य की योजनाओं के बारे में चर्चा कीजिए, प्रशासनिक कर्मचारियों को वापस लौटाएं जो आपको सूचित करेंगे कि आपको बाद के चेकों की तारीख का भुगतान करना और प्रस्ताव करना है।
  • बीमा कवरेज या भुगतान विधियों के बारे में प्रश्न पूछें ताकि आप इसे सम्मान देने के लिए मत भूलें।
  • कर्मचारियों को बताएं कि आपको और नियुक्तियों की आवश्यकता है और किस कारण के लिए - पहले से ही उपलब्ध आपके डॉक्टर के निर्देशों के साथ रिपोर्ट अभी भी होनी चाहिए
  • उनकी मदद के लिए रिसेप्शनिस्ट का धन्यवाद
  • 7
    दंत चिकित्सक को नियमित रूप से जाना सफाई और जांच के लिए विशिष्ट अंतराल पर जाने के बाद मौखिक गुहा के गंभीर रोगों के जोखिम को कम कर देता है। दंत चिकित्सा और सामान्य भलाई में सुधार के लिए दंत चिकित्सक द्वारा इंगित आवृत्ति पर सालाना या नियुक्तियों की अनुसूची करें
  • दिन में कम से कम दो बार उन्हें धोकर अपने दांतों का ख्याल रखें और डेंटल फ्लॉस का उपयोग करें। यह सरल प्रक्रिया जटिल प्रक्रियाओं से गुजरने का जोखिम कम करती है - रोकथाम के तरीकों से दांतों की लागत भी कम हो जाती है और मुंह के स्वास्थ्य के लिए बेहतर होता है
  • टिप्स

    • अगर आपके पास निजी स्वास्थ्य बीमा है, तो दंत चिकित्सक या स्वीकृति स्टाफ से पूछें कि यदि आपको दंत चिकित्सक की ज़रूरत होती है तो पॉलिसी द्वारा प्रतिपूर्ति की जाती है - कुछ मामलों में, अध्ययन विभिन्न प्रक्रियाओं के कोड के साथ एक अनुमान जारी करेगा बीमा कंपनी के साथ कवरेज
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध

    © 2011—2022 GnuMani.com